Våre treningsmål for 2026
Treningsprat14 Okt 2025

Våre treningsmål for 2026

Nytt år, nye mål – og denne gangen har vi virkelig lagt lista høyt! 💪

Anders har blikket rettet mot IronMan Sør-Afrika, hvor målet er å kvalifisere seg til selveste VM i IronMan på legendariske Kona 🌺. Det betyr et år fylt med struktur, dedikasjon og uendelige timer på sykkelsetet, i bassenget og på løp.

Thomas er tilbake på ultrakjøret, og jakter på full pott i EcoTrail – med 80 km-distansen som siste brikke i samlingen. Som om ikke det var nok, setter han også kursen mot Lofoten for å delta på Arctic Triple – et triatlon som kombinerer vakker natur med en beinhard utfordring 🏔️

Vi snakker om hvordan vi planlegger treningsåret, hvordan vi motiverer oss, og hva som skal til for å ta steget videre mot disse store målene. En episode full av inspirasjon, treningsprat og ærlig refleksjon om hva som kreves for å nå drømmene våre.

🎧 Bli med – kanskje du også får litt ekstra motivasjon til å sette dine egne 2026-mål!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(178)

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-femihelse
g-punktet
hormonelle-frida
klimaks
treningsprat
rss-sunn-okonomi