#42 Å bruke podkasten som verktøy – uten å tre den over hodet på partneren

«Vi skal snakke om skjelettene i skapet,» kom det fort fra Tom under planleggingen av dagens episode. I det siste har Sandra og Tom delt ærlig i media – senest i VG – om en tid da de lurte på om forho...

25 Mar 202528min

Stolthet kan være en styrke – men også en barriere. Den kan gi oss ryggrad og selvtillit, men samtidig holde oss tilbake fra å være åpne, sårbare og ta imot hjelp. I denne episoden utforsker vi hvorda...

7 Mar 202531min

Hvilke briller ser du partneren (og deg selv) gjennom? Har du tenkt at det kanskje kan være lurt å bytte de ut? Hva ville skje da? Holdninger former hvordan vi ser partneren vår – og hvordan de ser s...

6 Feb 202535min

Glede. Den boblende, varme følelsen som gir livet farge, mening og kraft. Men hva skjer når den forsvinner? Når hverdagen sliter på gnisten, både i deg selv og i parforholdet? I denne episoden av Part...

29 Jan 202546min

Velkommen til et nytt år og en ny sesong av Partolkens hjertestarter. I denne episoden ser vi tilbake på julen som har vært, hvor medieoppmerksomheten rundt Sandra og Tom har vekket stor interesse. De...

8 Jan 202546min

Velkommen til en ny episode av Partolkens Hjertestarter! I dag har vi et tema som skaper trøbbel for mange par – nemlig hvordan vi fungerer sammen i sosiale settinger. Tom og Sandra snakker med part...

20 Des 202437min

Julen er en tid for lys og varme, men også for høye forventninger, sterke følelser og utfordringer i nære relasjoner. I denne ekstraepisoden av Partolkens Hjertestarter inviterer Tom og Sandra med seg...

2 Des 202439min

I denne episoden utforsker vi et tema som stadig flere menn kjenner seg igjen i: hvorfor opplever så mange menn  at de har "flatt batteri" - at følelsene er borte og tror eneste løsning er at de må ut...

29 Nov 202425min