Episode 4: Mona - Kvinnen og kroppen

«Småbarnsforeldre skvises fra alle kanter i en tid hvor barna har et spesielt stort behov for å være nær», et hjertesukk fra psykolog og småbarnsmor Charlotte Mjelde. Hva skjedde med å bare være sammen og ikke fylle både hverdager og helger til randen med gjøremål og aktiviteter? Oda på sin side har sett seg selv ekstra mye utenfra som mor den siste tiden, i møte med mammarollen, andre foreldre og forventningene hun har til seg selv, livet og kjenner på fra samfunnet. Sammen lager Charlotte og Oda en engasjert samtale om å lytte mer til hva du selv ønsker og kjenner at er best for deg, familien og hverdagslivet, hvor verdifullt det er at barna våre lærer å kjede seg og surre rundt, og at det å ta seg egentid mellom slaga ikke gjør deg til en dårlig forelder, men det stikk motsatte.Kronikken til Charlotte: https://www.nrk.no/ytring/kjaerlighet-for-barn-kan-staves-tid-1.15854800Les mer om Hjertefamilie:https://www.charlottemjelde.no/hjertefamilieSee omnystudio.com/listener for privacy information.

21 Apr 202256min

Hva er endometriose og adenomyose? Kvinnesykdommer som til sammen rammer over halv million norske kvinner, kan Ane Løvereide, kommunikasjonsansvarlig fra Endometrioseforeningen opplyse oss om. Det er mer enn hvor mange som lever med diabetes, forskjellen er at disse to rammer kvinner og dermed, som så mange andre kvinnesykdommer faller utenfor forskning, informasjonsgivning og faglig kunnskap. Ane deler personlig fra livet med endometriose og adenomyose, og erfaringene fra å jobbe i foreningen. Hvordan oppleves det å ikke bli tatt på alvor fra helsevesenet? Hvorfor er ikke kunnskap om sykdommene integrert i seksualundervisningen? Hva gjør at det gjennomsnittlig tar syv år før kvinner med sykdommen får diagnosen? En samtale om helse som politikk, livskvalitet og livet i en kvinnekropp. Endometrioseforeningen:https://endometriose.noArtikkel fra Nettavisen:https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/brannfakkel-fra-ssb-kvinner-koster-samfunnet-12-mill-kroner-gjennom-livet/o/5-95-435044See omnystudio.com/listener for privacy information.

7 Apr 20221h 2min

"Vi skape mer aksept og forståelse for hvor ulikt vi opplever og håndterer både graviditet, fødsel og å bli mor" ønsker barnelege, forsker og forfatterspire Carina Saunders seg. Å få barn og særlig barseltiden er sårbart for mange, og sammenligning i kombinasjon med meninger og råd om hvordan være mor kan fort bli til økt usikkerhet fremfor å stole på egne instinkter. Hver fødsel er unik, og ulik, akkurat som mor og barn! Carina kommer med et hjertesukk over hvor lite informasjon og kunnskap det er rundt keisersnitt, og mener det er på høy tid at begrepet  "normal fødsel" rommer absolutt alle variasjoner et barn faktisk kan komme til verden på. Ingen mødre skal måtte bære en sorg over å ikke ha født riktig, når sannheten er at alle fødsler er like mye verdt, like rå, like naturlige, like mye å være stolte av.Følg Carina for mer informasjon og kunnskap på instagram: @dr.carinasaundersBoken hennes heter "Ventetid".See omnystudio.com/listener for privacy information.

31 Mar 20221h 5min

«På ett nivå er vi alltid våre barns forbilder. Hvordan lærer barn å ta vare på seg selv, sette grenser og leve et balansert liv? Jo, ved å se på at vi gjør det» sier familieterapeut og psykolog Hedvig Montgomery, som endelig er tilbake i Familieliv. Med Oda snakker hun om at vi foreldre utvikler oss like mye i takt som barna, hvor viktig det er å være rause med både dem og oss selv på veien, og verdien av å lytte helt på ekte. Aktuelle artikler:https://www.aftenposten.no/amagasinet/i/7dyRmo/hedvig-montgomery-dette-de-foerste-tingene-jeg-ser-etter-hos-en-familihttps://www.aftenposten.no/amagasinet/i/nWMm6J/den-perfekte-morhttps://www.aftenposten.no/amagasinet/i/WO8Lkj/kan-de-pedagogiske-strategiene-gjoere-forholdet-til-barna-vaare-mindre-sSee omnystudio.com/listener for privacy information.

24 Mar 202250min

«Vi er nok ikke så veldig forskjellige som mennesker. Vi tenker mange rare og skamfulle ting alle sammen» tror Lene Julsen. For seks år siden gikk hun på en smell så kraftig at livet og henne selv slik hun kjente ble snudd opp ned. Hvordan reiser du deg når livet stopper opp? Hva gjør det med selvfølelsen og selvbildet? Altfor mange tvinger seg gjennom tøffe tider uten å tillate seg å ta vare på seg selv, eller å få hjelp til å lære av nedturene. Det mener må vi endre på! For Lene ble smellen et vendepunkt, en indre reise og endring av livsvei. Som menneske, kvinne, kjæreste og mor. Les mer fra Lene:https://www.ark.no/boker/Lene-Julsen-Redd-deg-selv-forst-9788202649050https://www.ark.no/boker/Lene-Julsen-Naturmannen-og-jeg-9788202579678https://www.harvestmagazine.no/bidragsyter/lene-julsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

17 Mar 202254min

Psykologen og parterapeuten Eva Tryti har over tyve års erfaring fra terapirommet. Enda lengre erfaring har hun med Det tredje skiftet, kvinnerollen i dagens samfunn og hva belastningen en ubalanse mellom paret på hjemmebanen kan medføre av stress, konflikt og høye skilsmissetall. "Du dame!" sier Eva bestemt til alle kvinner som unnskylder egne behov, eller at de forventer likevekt i fordelingen av alle de usynlige arbeidsoppgavene i familien. Gjør de synlige! Fordel fremfor å delegere dem mellom deg og partner! Gi slipp på skyhøye forventninger til deg selv som kvinne, kone og mor, og lev heller etter å være bra nok, god nok Artikkelen i Aftenposten fra samtalen:https://www.aftenposten.no/foreldreliv/i/dnBj1j/mor-er-familiens-prosjektleder-og-planlegger-ifoelge-forskereHør mer fra Eva i episode 177 «Perfeksjonistfellen»:https://podcasts.apple.com/no/podcast/familieliv/id1362144119?l=nb&i=1000547194952See omnystudio.com/listener for privacy information.

10 Mar 20221h 6min

Visste du at et av argumentene for å ikke innføre stemmerett for kvinner var at det kunne skape «dårlig stemning» mellom ektefellene dersom de stemte på ulike partier? Eller at det var lover vedtatt på Stortinget for utøvelse og bruk av prostitusjon fordi mannen måtte få utløp for sine drifter? Kanskje aller viktigst, at det fortsatt finnes et stort antall sentrale kvinneskikkelser med stor betydning for den norske kvinnehistorien og frigjøringskampen, men som likevel er utelatt fra både historien og kunnskapen vår.Forfatter og journalist Hege Duckert har forsøkt å sy sammen en livslinje fra kvinnene på 1800-tallet til kvinnene i dag. For å se fellestrekk, forstå sammenhenger med dagens samfunn og kvinnesyn, men også for å nettopp vise hvor spektakulær utviklingen for kvinner i Norge har vært innen likestilling, rettigheter og frigjøring. Med Oda trekker de linjer, ser sammenhenger mellom forventninger vi kvinner har til oss selv i dag og de kvinnene bar på for 100 år siden. En opplysende og engasjerende samtale om inspirerende og banebrytende kvinner.Episoden er en hyllest til Kvinnedagen og kvinnekampen. Gratulerer 8. mars!Boken Norsk kvinnehistorie på 200 sider:https://www.norli.no/norsk-kvinnehistorie-pa-200-sider-1See omnystudio.com/listener for privacy information.

3 Mar 20221h 3min

"Hvis vi ikke skal få sørge over å miste et barn, hva skal vi få sørge over da?" spør Stine seg, etter å ha vært gjennom fire aborter og flere tøffe møter med helsevesenet. Følelsen av å være til bry, ta plass og å kjenne på sorgen over å miste et barn har vært sterk, like sterk som holdningen om at spontanaborter er "forventet svinn" en stor del av kvinners svangerskap. Det betyr likevel ikke at morsfølelsen ikke setter seg i kroppen sammen med kvalmen, trettheten, hormonene og fremtidsdrømmene. Stine ville ikke være alene om abortene hun innså at hun delte med langt flere kvinner enn det snakkes om. Med et ønske om mer åpenhet, aksept og kunnskap om hva abort er og kan gjøre med kvinnen har hun skrevet den hjertevarm, rå og viktige diktsamlingen Habituell abort, hvor hun deler fra egne opplevelser.Diktsamlingen:https://www.ark.no/boker/Stine-Fuglaas-Bonsaksen-Habituell-abort-9788234006210See omnystudio.com/listener for privacy information.

24 Feb 202250min