Episode 79: Peder Kjøs, Jan Schøyen & Sivert Sivertsen - Gutta og psyken

Hvorfor er vi så opptatte av hva andre syns om oss? Hva har ungdomstiden og småbarnslivet til felles og hvordan kan vi forstå oss selv i møte med andre og omgivelsene enda litt bedre? En nysgjerrig og inspirerende samtale med psykolog og forfatter debutant Vilde Vollestad, med et stort ønske om å gi oss gode tips og verktøy for å håndtere hverdagslivet best mulig. Sammen med illustratørkjæresten har hun skrevet boka "Hva er greia med meg, og deg og alle andre?", en gavepakke av en håndbok i psykisk helse og livsmestring alle kan unne seg! Enten du er 12, 19, 27, 35 eller 50 + år.  Boka "Hva er greia med meg, og deg og alle andre?" finner du her: https://www.ark.no/boker/Vilde-Vollestad-Hva-er-greia-med-meg-og-deg-og-alle-an-9788205541238 Hør Vilde i NRK P2s Spørretimen om "Hvordan mestre dette livet" : https://radio.nrk.no/serie/ekko/sesong/202009/MDFP02018020 See omnystudio.com/listener for privacy information.

24 Sep 20201h

Hurra! Familielivs livepodkast nærmer seg med stormskritt! Torsdag 1. oktober holder Oda livepodkast med fabelaktige Else Kåss Furuseth i de nydelige lokalene til Det gamle biblioteket. Tema for kvelden blir hvordan vi har det, hva som gjør at vi har det godt med oss sjøl i hverdagen og hvordan vi kanskje kan bli litt bedre på å snakke oss selv (og andre) opp. Også blir det selvfølgelig latter og fjas i kjent Else og Odastil. Kvelden løftes av vokalensemblet Trill som åpner for oss og avsluttes av Bjørns skrangleband med kjente, kjære Oslolåter. Fra start til slutt vil det være mulighet for å nyte deilig drikke. Sikre deg billetter på Ticketmaster: https://www.ticketmaster.no/event/live-podcast-med-familieliv-billetter/644165 Arrangørene sørger for streng overholdelse av smittervern hele kvelden. Husk ID og VELKOMMEN! See omnystudio.com/listener for privacy information.

22 Sep 20201min

I lys av den pågående debatten omkring bedre oppfølging av kvinner i svangerskaps, fødsels- og barselomsorgen søker Oda en tydelig forklaring av hva den nå mye omtalte #kampanjen «bekkensjekken» hun i 2018 startet faktisk innebærer, hvorfor hun lagde den og hvem hun mener fortjener den er. Med seg på stjernelaget har hun ganske nybakte mamma Stine, som i sommer gav debatten et velfortjent oppbluss, med sin viktige stemme om hva mammakroppen er etter fødsel og hva hun savnet av oppfølging fra helsepersonell i barseltiden - og fysioterapeut og osteopat Mona, den faglige forankringen i #bekkensjekken og mer over 10 års erfaring med forebyggende arbeid for kvinnehelse og mødres livskvalitet og funksjon. Følg engasjerende og inspirerende Mona @femalewellness og Stine @stine.hartmann her! For mer kunnskap, informasjon og samhold for en bedre kvinnehelse: See omnystudio.com/listener for privacy information.

17 Sep 20201h

Da Vilde var 18 år fortalte faren hennes om overgrepene han ble utsatt for i barndommen. Om hvordan det hadde preget både psykisk og fysisk hele hans liv. Hva skjer med en familie når en slik hemmelighet fortelles? Hvordan preger seksuelle overgrep menn i forhold til kvinner? Hvordan håndterer du som ung voksen at alt du har trodd på har en skyggeside? For Vilde ble dette starten på en lang og emosjonell reise, hvor hun ble tvunget til å gå inn i sitt eget og farens sorg og skam. Resultatet ble en ny start på et nært far-datterforhold, og det sterke boka "Pappas hemmelighet".  Boken "Pappas hemmelighet": https://www.ark.no/boker/Vilde-Bratland-Hansen-Pappas-hemmelighet-9788282262132 See omnystudio.com/listener for privacy information.

10 Sep 202047min

Hva skjer egentlig med kroppen etter en fødsel? Hva kan du forvente deg? Hva er normalt og hvem kan du egentlig dele opplevelser, tanker og følelser med som følger når du nettopp har blitt mamma? Ikke alle kjenner seg godt nok ivaretatt i barseltida eller trygge i den nye hverdagen som nybakt mamma. Det ønsker Elisabeth og Oda å gjøre noe med! En jordnær og informativ samtale mellom en dyktige og høyst engasjerte fastlege og en nysgjerrig småbarnsmamma. Boken "Akkurat født" av Elisabeth: https://www.ark.no/search?text=tittel%5C%3A%5C%22Akkurat%20født%5C%3A%20dette%20skjer%20med%20kroppe... Aktuelle kronikker: https://www.dagsavisen.no/debatt/drive-through-delivery-og-fast-food-fodsel-1.1448705 https://www.dagsavisen.no/debatt/stakkars-gamle-fastleger-1.1760764 https://www.nrk.no/ytring/stakkars-unge-fodekvinner-1.15125041 https://www.nrk.no/ytring/fodsel-og-barseltid-styres-ikke-av-trender-1.15129353 https://www.dagsavisen.no/debatt/takk-for-at-du-deler-1.1759011 Kontaktpunkter for foreldreForeldresupport: 116 123 (tast 2)Landsforeningen 1001 dager - Mental helse under graviditet og etter fødsel: https://landsforeningen1001dager.no Familievernkontoret (Bufdir): https://bufdir.no/Familie/Familievernet/Familievernet_hjelper_deg_med_a_finne_losninger/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

3 Sep 20201h 18min

Mia Frogner, for mange best kjent som bloggen og Instagramkontoen @greenbonanza, har jobba seg frem til det mange drømmer om; å jobbe med noe som også er hennes hjertesak. I tillegg til datteren Esra, «livets største kilde til motivasjon». Hvordan har det vært å kombinere jobb, hobby, bokskriving og å bli mamma? Hvorfor kan livet bli litt (veldig) mye bedre med litt planlegging? Hva gjorde det å bli mor med Mias engasjement for klima, miljø og en grønnere livsstil? En samtale om å huske seg selv i hverdagen, om altoppslukende kjærlighet og mammaliv, grønn bonanza og å våge og velge litt annerledes.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

27 Aug 202059min

Sommeren er forbi og vi befinner oss alle tilbake i hverdag. Likevel er det mange i samfunnet som bekymrer seg for at debatten og fokuset på rasisme i hverdagen, aller mest den vi ikke legger merke til og kanskje heller ikke orker å tenke på at er der, skal ebbe ut. Linda er født og oppvokst i Norge, er norsk og snakker norsk. For mange ser hun derimot ikke "norsk nok" ut som har preget både barndom og voksenliv. Nå jobber hun i organisasjonen Agenda X, Antirasistisk senters organisasjon for barn og ungdom for å bekjempe rasisme og mikroaggresjon. I en åpen, jordnær og sårbar samtale stiller Oda alle de spørsmålene vi helst ikke vil stille eller opplever som ubehagelige, Linda svarer ærlig og gir konkrete råd og tips til hvordan vi sammen og hver for oss kan bidra til at rasismen opphører i landet vårt. Samtalen er laget med et brennende håp om å gi klare og håndterbare råd til hvordan vi møter rasisme, motarbeider den og hvordan vi som foreldre kan lære barna våre om hva rasisme er og hvorfor mangfold og aksept av alle mennesker bør være en iboende verdi hos oss alle ❤️ Del gjerne denne episoden slik at Lindas viktige budskap når ut til så mange som mulig. Takk! Leseliste for mangfoldige barnebøker:Jessica Love - Julian er en havfrue  (Melaninrike karakterer og kjønnsidentitet)       Lisa Aisato og Haddy Njie – Snart sover du  (Melaninrike barn) Gudny I Hagen – Erteris  (Karakter med muslimsk religion)Iram Haq – Skylappjenta  (pakistansk-Norsk hovedkarakter) Lisa Aisato – En fisk til Luna  (Utenforskap og melaninrik hovedkarakter)Lisa Aisato – Mine to oldemødre  (Melaninrike karakterer, kulturmøter) Camilla Kuhn – Samira og skjelettene  (Melaninrik karakter, likhet) Veronica Salinas – Reisen  (Om å kjenne seg fremmed i et annet land) Emma Adbåge – Hente Joel  (utenlandsadoptert hovedkarakter) Elisabeth Moseng – Når jeg blir storebror  (Utenlandsadopsjon) Anette Løken Jahr – Waqars veden  (Flukt og livet på asylmottak) Salah Nassar – Zainab må flykte  (Om flukt og lengsel fra et barns perspektiv) Hilde Henriksen – Sitronlimonade  (Syrisk hovedkarakter, oppdagelsen av likhet mellom kulturer) Manu Sareen – Iqbal Farooq og det grønne julemonsteret (Om å feire en ny høytid)  Guus Kuijer – Sammen for alltid  (kjærlighet, religion og kulturforskjeller) Bjørn Aril Ersland – Dagene vi drømte om (livet på asylmottak) See omnystudio.com/listener for privacy information.

20 Aug 20201h 7min

Hva er det egentlig som skjer med oss når vi liksom forvandles fra barn til voksen? Hvor mange prosesser går kropp og hode gjennom samtidig? Og, hvordan fortsette å være den trygge forelderen selv om du plutselig har gått fra å være superhelt til superteit? Psykolog og forfatter Hedvig Montgomery deler kunnskap og erfaringer fra sin siste bok «Ungdomsårene - selvstendighetens tid» med en ivrig, overraskende brydd på noen områder og nysgjerrig Oda. En samtale om å bli voksen og å finne sin plass i verden. See omnystudio.com/listener for privacy information.

13 Aug 202051min