Ta vare: Helene Ragnhild - Små knep for kaotiske dager
Familieliv2 Apr 2020

Ta vare: Helene Ragnhild - Små knep for kaotiske dager

Helene Ragnhild er utdannet bachelor i ernæringsfysiologi og brenner for å spre kunnskap og inspirasjon om en næringsrik hverdag. Uten pekefinger og dyre retninger! Når vi lever med en usikkerhet hengende over oss kan det for noen resultere i at vi spiser følelsene våre og ikke tar de på alvor, eller skyver de vekk.

I en tid hvor mange av oss skal sjonglere barnehage, skole og arbeid på stående fot er det ekstra viktig, og godt for oss, at måltidene både er gode, smakfulle og mettende. Som Oda prøver å fortelle barna når godteri og kake er det de vil leve på; vi trenger smart mat for å kunne lære, le og holde humøret oppe. Helene Ragnhild er opptatt av at foreldre skal ta sin fortjente plass oppi kaoset og ikke glemme seg selv.

Oppskrifter, fagkunnskap og inspirasjon fra Helene Ragnhild finner du her: www.heleneragnhild.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(366)

Episode 5: Bjørn Egil - Bare vent!

Episode 5: Bjørn Egil - Bare vent!

Noen ganger irritert deg grønn over at alle andre liksom vet bedre enn deg om ditt og dine? Fått kommentaren «Åh, bare vent til..» slengt etter deg? Har du kanskje Norges kjipeste besserwisser til nabo eller kollega? Hør Bjørn Egil fortelle om begrepet vi alle egentlig kjenner til, nemlig: «bare vent-ismen», om papparollen og om å bli tisset i fjeset, forventinger som toppes og om et snev av sosial angst.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

20 Apr 201837min

Episode 4: Mona - Kvinnen og kroppen

Episode 4: Mona - Kvinnen og kroppen

Lurer du på hva som egentlig gjør at kjæresten, søsteren eller venninnen din går så annerledes som gravid og kanskje er litt mer hissig enn vanlig? Hvorfor vil hun ikke ha sex når hun ser så flott ut? Hva er «mammakropp» egentlig? Dette og mye mer snakker Oda med osteopaten sin Mona om; hvor hun i samtalen også mimrer tilbake til eget svangerskap der underlivet endte opp på størrelse med en vannmelon.. Sharing is caring, folkens!  See omnystudio.com/listener for privacy information.

13 Apr 201857min

Episode 3: Gro Dahle - Søsken på godt og vondt

Episode 3: Gro Dahle - Søsken på godt og vondt

Kan en søster være en søster uten å være ens faktiske søster? Trenger alle et søsken? Og hvordan kan et søskenskap se ut gjennom en mors perspektiv? Selveste Gro Dahle, Odas yndlingspoet og den folkekjære forfatteren gjester Familiepodden og deler tanker, erfaringer og forteller om det unike søskenbåndet, hvordan alt falt på plass da hun selv ble mor og at fedre også må få slippe til for å lage skurkerestaurant mens mamma er på jobb. See omnystudio.com/listener for privacy information.

6 Apr 201856min

Episode 2: Mamma og tante - Når livet gir og tar

Episode 2: Mamma og tante - Når livet gir og tar

Hva skjer når en mamma får kreft? Hvor mye skal hun egentlig dele med barna og er det mulig å være støttespiller for sine egne når en selv har blitt rammet? Oda snakker med tante og mor om den skumle kreften, parykker på avveie, barnebarn som medisin og hvordan leve i nuet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

30 Mar 201855min

Episode 1: Maria - Om å miste mamma

Episode 1: Maria - Om å miste mamma

I første episode møter vi Maria, Odas bestevenninne, som mistet mammaen sin i en tragisk ulykke. Er det mulig å reise seg etter et slikt sjokk og tap? Maria forteller om vakuumet etter begravelsen, om å akseptere men aldri forstå, svart humor på sitt mørkeste og om å le når vi egentlig vil gråte. See omnystudio.com/listener for privacy information.

23 Mar 201854min

Teaser: Familiepodden

Teaser: Familiepodden

See omnystudio.com/listener for privacy information.

21 Mar 20181min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
snipp-snapp-snute
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
plutselig-barneteater
gravid-uke-for-uke
rss-pa-eventyr-med-kaptein-skrekk
rss-off-record-med-liva-og-elisabeth
rss-det-ma-vi-snakke-om
rss-prinsessens-eventyr
fodselspodden
juniorradet
familieliv
mamma-jobber
fantorangenfortellinger
fortell-meg-om
rss-pa-tunga
rss-god-natt-historier
rss-sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-pa-sengekanten