Episode 157: Signe Dørheim - Barselvettreglene

"Når kommer neste barn, da?" "Skal du ikke gi barnet ditt ett søsken?" "Nå er det bare å kjøre på!" er spørsmål Gina, og mange andre mødre får ukentlig, fordi de "bare" har ett barn. Hvorfor eksisterer det så mange rigide oppfatninger og meninger om hvor mange barn en bør eller skal ha for å bli en familie? Hva er årsaken til at så mange stiller kjente og ukjente private og sårbare spørsmål om når neste unge kommer? Gina har selv måttet svare og etterhvert forklare hvorfor hun ikke har flere barn. Som enebarn selv har hun møtt mye fordommer, og kjent mye på skam og skyldfølelse over å ikke bli gravid igjen, eller å kunne gi mannen sin flere barn. I august skrev Gina en viktig kronikk i NRK om jaget etter flere barn, hvor hun åpenhjertig setter fingeren på et ikke bare personlig, men samfunnsmessig holdningsproblem. For hvem har egentlig fastslått at ett barn ikke er bra nok? Kronikk i NRK Ytring: https://www.nrk.no/ytring/jaget-etter-flere-barn-1.16060712?fbclid=IwAR0DCXytb6npaTZct9QuT2UoVaVTXrbuyzNbS2Xce4V7l3RA9ZMXazV0LnUSee omnystudio.com/listener for privacy information.

2 Sep 202258min

Fra da Olaug ble født var moren hennes sterkt preget av å være psykisk syk, hvilket gjorde at faren måtte ta alt ansvar med både barna, jobb og hjem. Barndommen og oppveksten hennes ble alt annet enn en lys tid, som gjorde henne både ensom, sint og usikker på om det var hennes feil. Redningen ble nabokvinnen Ingeborg. Olaug forteller åpenhjertig og rørende om frykten for å ikke bli en god mor selv, om å ta et oppgjør med all skyldfølelse og sinne, og hva hun har hatt som mantra for sitt morskap og forhold til sine fire barn, og mannen. «Ledelse» eller «le-del-se» er svarer hennes til Oda på spørsmålet om hva det beste vi kan gi og gjøre for barna våre.See omnystudio.com/listener for privacy information.

25 Aug 202248min

Hvorfor kan det være så himla vanskelig å kommunisere med den vi elsker aller høyest? Hva er det som gjør at kjærligheten ofte utfordres av dynamikk og egen bakgrunn? Oda har invitert nytenkende psykolog Line Marie for å hjelpe oss med å forstå oss mer på hverandre, men kanskje aller mest oss selv. «Parforholdet skal dekke behovet for en bestevenn, elsker, omsorgsperson og samarbeidspartner», sier hun blant annet. I motsetning til andre psykologer mener Line Marie at det i de aller fleste situasjoner handler vel så mye om vårt eget indre følelsesliv når ting skjærer seg i dynamikken i parforholdet, enn at det er partneren vår som er vanskelig. Ser vi begge mer bakover i oss selv, vil det ikke bare gjøre oss tryggere i hvem vi er, men også gjøre oss sterkere og mer i balanse i kjærlighetslivet. En tankevekkende og inspirerende samtale med et lass konkrete råd å ta med seg videre. "Jo mindre bekreftelse du trenger fra andre i livet, jo bedre og friere får du det med deg selv" - Line Marie Warholm. Aktuelle artikler: https://www.aftenposten.no/foreldreliv/i/7doQ1K/for-liten-egentid-her-har-mammaer-mye-aa-laere-av-pappaer https://www.aftenposten.no/foreldreliv/i/z7MkEq/irriterer-du-deg-over-partneren-din-dette-boer-du-gjoere https://www.aftenposten.no/foreldreliv/i/OrzBPb/unngaa-unoedvendig-krangling-noen-ganger-er-det-bedre-ikke-aa-si-noe-selv-om-man-vet-at-man-har-rett https://www.aftenposten.no/foreldreliv/i/L5PjqQ/sliter-du-med-aa-forstaa-partneren-din-dette-kan-vaere-grunnen See omnystudio.com/listener for privacy information.

19 Aug 20221h 23min

Hva er egentlig lykke og kan alle kjenne på den? Hvordan påvirker samfunnet og omgivelsene våre opplevelsen av lykke, egentlig? Psykolog Ragnhild Bang Nes har forsket på lykke i snart 20 år, og mener takknemlighet og tilstedeværelse er to av de viktigste egenskapene vi kan trene opp for å finne mer mening og lykke i livet. Leter vi hele tiden etter de store begivenhetene skyver vi samtidig den nære, vakre hverdagslykken lengre vekk. Oda vil vite hva vi kan gjøre for å legge enda mer merke til de små glimtene av lykke i hverdagslivet, hvorfor prestasjonsjag ikke gjør oss godt, og hvordan vi kan frigi oss fra å sammenligne oss med andre, og heller rette oppmerksomheten mot egen livssituasjon og behov.Boken Lykkekuren av Ragnhild Bang Nes:https://kagge.no/?s=lykkekurenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

11 Aug 202255min

"Det viktigste er ikke hva dere gjør, men hvordan dere har det" sier relasjonspedagog, forfatter og kjærlighetsekspert Bjørk Matheasdatter til det å opprettholde varmen i parforholdet gjennom sommerferien. For mange kan dette være en slitsom og kaotisk tid med skyhøye forventninger og ulike oppfatninger av hva en ferie skal inneholde. På toppen kommer svigers, barna, rutiner, nye steder, ulike behov og samlivet. Hvordan går det an å huske på hverandre midt mellom alt? Hva kan vi gjøre for å finne rom for egentid uten å få dårlig samvittighet? Oda lytter iherdig til Bjørks betrakninger og erfaringer knyttet til å klare ha en god kommunikasjon med partneren i feier, hvordan vi kan se kjærligheten og kjærestetid med et nytt blikk, og hva som er det aller viktigste å huske på, for kjærligheten. Samtalen åpnes med nydelig høytlesning fra Bjørks bok "Å elske og bli elsket", og tar videre opp råd og refleksjoner fra den andre boken hennes "Å løfte og bli løftet". Mer fra disse temaene i episode 22 og 129, begge med Bjørk. God sommer! På gjenhør til august See omnystudio.com/listener for privacy information.

27 Jun 20221h 22min

Alle som gjennomgår en spontanabort har krav på oppfølging fra helsevesenet. Likevel opplever flertallet av kvinner i denne skjellsettende livssituasjonen å ikke bli møtt med tilstrekkelig omsorg og informasjon. Hvorfor har vi ikke et bedre system? Hva er årsaken til at det mangler kunnskap og forskning på abort og kvinners reaksjon i etterkant? Oda snakker med daglig leder ved Stiftelsen Amathea, som jobber med kvinner som går gjennom krevende svangerskap og ulike former for abort, og for å skape mer åpenhet og spre kunnskap slik at kvinner i fremtiden vet hva de har krav på og hva kroppen går gjennom.Episoden dedikeres til kjære Stine Hartmann @stine.hartmann, som på rørende og modig vis har delt sin opplevelse med spontanabort og møtet med helsevesenet Finn Amatheaklinikken her:https://amathea.noOm spontanabort:https://amathea.no/abort/har-opplevd-spontanabort/See omnystudio.com/listener for privacy information.

20 Jun 202245min

For mange kommer den store kjærligheten tidlig i livet, for andre lengre ut. For Kjartan og Knut kom forelskelsen og et felles brennende ønske om å få barn hakk i hæl, begge i voksen alder. Hvordan går et kjærestepar videre for å følge drømmen om å bli fedre? Veien videre for Knut og Kjartan ble surrogati og en prosess full av utfordringer, etiske diskusjoner og moralske spørsmål, tøffe tider og pur lykke. Og boka «To pappaer» som søker å skape mer åpenhet og håp for andre i liknende livssituasjoner. Sammen med Oda snakker de varmt og ærlig om den lange prosessen, om hvordan den har ført dem enda nærmere sammen som par, og hvor mye fra egen barndom foreldrelivet har bragt med seg av refleksjoner og innsikt i seg selv. En rørende og viktig samtale om foreldreskap, likeverd og kjærlighet.See omnystudio.com/listener for privacy information.

9 Jun 20221h 9min

Hvorfor kan det å få seg nye venner i voksenlivet kjennes både skummelt og vanskelig? For mange skjer det noe i venneflokken og vennskapene når vi får barn, og dynamikken endres i takt med oss selv og livet. Likevel er behovet for å ha venner der, det kan bare føles så strevsomt og sårt å vise at vi ønsker oss nye venner, eller mer kontakt med gamle vennskap. Da forfatter Monica Isakstuen fikk barn merket hun hvor viktig venner er, men også hvor krevende det kan være å holde på alle. «Etter et viss punkt samlet jeg opp vennene mine og tok vare på de jeg hadde. Jeg måtte dyrke noen få, og la andre gå over til å bli bekjente» ble løsningen hennes. Med Oda snakker hun om bakgrunnen for å skeive boka ‘Mine venner’, om vennskap som forelskelse, hvorfor vi ofte tenker at antall venner tilsvarer hvor vellykket vi er, og hvordan vi kan finne nye venner i voksenlivet. Artikkel om vennskap: https://www.nrk.no/kultur/hvor-mange-venner-kan-man-ha_-_-ikke-alle-passer-inn-i-voksenlivet-ditt-1.15877497 Monicas bok om vennskap i voksen alder: https://www.ark.no/boker/Monica-Isakstuen-Mine-venner-9788205565401?gclid=CjwKCAjwve2TBhByEiwAaktM1OFIDbdys0Y8qAAurUYhoHezLLwvqzrRqZiUL4c8xXnYNGWVtAsmpBoCc-cQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds#product-descriptionSee omnystudio.com/listener for privacy information.

2 Jun 20221h 2min