198: Charlotte Mjelde - Hjertefamilie

Hvor mye kan vi egentlig bestemme og styre selv av eget forbruk og økonomi? Er det banken eller vi som er sjefen over renter, nedbetalinger og lån? Hvordan kan vi skape en smart økonomi i hverdagen som det funker å leve i og med? Kjersti er siviløkonom med et brennende engasjement og bankende hjerte for å spre kunnskap og motivasjon rundt familieøkonomi for en bedre, mer balansert og langsiktig plan og pengebruk. Skam og taushet er for mange synonymt med forbruk og penger generelt, det ønsker hun å endre på. I tillegg vil hun få kvinner mer på banen hva økonomi gjelder, både fordi det gagner oss men også fordi hun mener at vi forstår tall og regnskap langt mer enn vi vet. Oda, som personlig får fnatt av både Excel-ark og tall, blir ikke bare inspirert, men meget motivert til å bruke Kjerstis enkle og gøyale sparetriks fremover. Møt og bli kjent med Kjersti på: https://www.forbrukerfrue.no og @forbrukerfrue Oda og familieliv møter du på @familielivpodkast See omnystudio.com/listener for privacy information.

19 Sep 20191h 8min

I løpet av de siste femti årene har tallene for skillsmisser i Norge bare økt. Jeg mener å likevel ha hørt at de har sunket litt de aller siste årene, men vi hører sjeldent om de som enten finner tilbake til hverandre etter en separasjon eller ekstra tøff periode. Skilsmisser rammer litt mer 40 prosent av alle par, uavhengig av samfunnslag eller geografisk plassering. Mange som opplever noe traumatisk, mange som må begynne helt på nytt. Etter 13 års ekteskap og tre barn, opplevde Sanna å bli forlatt av mannen, helt ut av det blå. For henne. Av det har det blitt såre, ærlige og undersøkende journalistikk av, nå også i bokform. Hør Sanna og Oda i en rå, åpen, ærlig, nedpå og varm samtale om skilsmissens smålige følelser, skamfulle tanker og utallige varianter. Boken «Skilsmisse - en overlevelsesguide» kan sjekkes ut her: https://www.ark.no/boker/Sanna-Sarromaa-Skilsmisseboken-9788282260930 See omnystudio.com/listener for privacy information.

12 Sep 20191h 10min

Det usynlige barnet er en betegnelse som ofte brukes på barn som har syke foreldre. Barna er ikke syke selv, men lever med konsekvensen av foreldrenes sykdom. Oda møter mor og datter, som på hvert sitt vis har og opplever å være et usynlig barn. Begge deler de åpent og raust fra et familieliv utenom det helt vanlige, med håp og ønske om å gi alle sine «usynlige søsken» og oss rundt mer bevissthet og forståelse. For alle som har tid, lys og behov ønsker vi dere hjertelig velkommen til fotoutstillingen og tre livepodkaster med Familieliv her:https://www.facebook.com/events/2477446998941815/?ti=icl Arrangementet er gratis og er i smarbeid med Råder for psykisk helse, Ekstrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Håper vi sees ❤️ See omnystudio.com/listener for privacy information.

5 Sep 201953min

6 av 10 gravide opplever tunge tanker rundt det å skulle føde. Årsakene er mange, alle like viktige å ta hensyn til. "Det er vår plikt og oppgave som helsepersonell å gi den informasjon, omsorg og trygghet vi kan til kvinnen - slik at hun får den fødselsopplevelse hun fortjener". En kan under seg over hvorfor vi i et opplyst og bevisst samfunn ikke vet eller snakker mer om de tyngre sidene av det å bære frem, føde og nære et nytt liv. Hør Thorbjørn og Oda om nettopp dette, hva vi kan gjøre for hverandre, ikke minst; hva gravide og nybakte mødre og familier har krav på av støtte og bistand. Står du selv og kjenner på en uro som ikke går over? Ikke nøl med å kontakt fastlege eller helsesøster på helsestasjonen din. Befinner du deg på andre siden og midt i fjerde trimester skal også disse hjelpe deg, i tillegg til at du kan kontakte:https://www.landsforeningen1001dager.no Boken "Hjelp, jeg skal føde" til Thorbjørn kan skaffes her:https://www.ark.no/boker/Thorbjorn-Brook-Steen-Hjelp-jeg-skal-fode-9788248924364 Artikler vi snakker rundt:https://www.vg.no/nyheter/meninger/i/RRl13A/overleger-om-foedselsopproeret-loeft-blikket-bent-hoeie?fbclid=IwAR2HvjWZRozJgGc37dmY6ndJq4r2lzRNz7cTebZF0QUdxhOQ-4UhShNZCxQ https://www.nrk.no/norge/xl/generasjon-_birthzilla_-1.14584016 See omnystudio.com/listener for privacy information.

29 Aug 201955min

Skal vi la barna se på TV og bruke nettbrett? Isåfall hvor lenge? Faller de utenfor hvis de ikke lærer seg teknologi i barndommen? Barn og skjermbruk. For mange forbindes det med dårlig samvittighet og et tegn på å ikke være en god nok forelder hvis barna får bruke nettbrett, for andre er det kanskje helt naturlig med en skjermfri hverdag. Denne samtalen er ikke ment som en pekefinger i noen retning, men som en spørrende og utforskende samtale for å åpne opp, sette ting litt på spissen, og forhåpentligvis; gi enda flere langt mindre dårlig samvittighet og troen på deres måte å skape sin familiehverdag er bra nok. Janicke er snart trebarnsmor, jobber med softwareutvikling i Noria på dagtid og å utvikle fargerike og pedagogiske apper for barn på fritiden. Med dem ønsker hun å skape gode, gjennomtenkte og lærerike digitale univers for barna vi med trygghet kan la dem leke med og lære av. For de som ønsker seg Appen i bok kan den nydelig illustrerte verdenen finnes her:https://www.ark.no/boker/Janicke-Paus-Hellebust-Syng-9788202602482 Appen SYNG og SYNG meg i søvn ligger begge i iTunes:https://apps.apple.com/no/app/syng-meg-i-søvn/id1458867859?l=nb https://apps.apple.com/no/app/syng-barnesanger/id1151798674?l=nb See omnystudio.com/listener for privacy information.

22 Aug 201958min

Da Birgitte nærmet seg 40 år fikk hun plutselig uvante symptomer i kroppen hun ikke hadde kjent på før. Var hun syk? Var det alvorlig? Kunne det være stoffskiftet? Etter flere legebesøk og enda flere tester og prøver som alle var negative, var det moren hennes som nevnte det utenkelige og for mange kvinner unevnelige; overgangsalderen. Kunne den ha inntruffet allerede nå samtidig som flere av venninnene hennes fortsatt fødet barn? Hør Birgitte og Oda samtale om den stadig tabubelagte og lite omtalte overgangsalderen. Om hvorfor mange frykter den, over frustrasjon over for lite kunnskap hos oss og fagfolk, og hvorfor kvinner i tidlig voksenliv trenger og fortjener å kunne og vite mer om hvordan vi kan møte denne heite, hormonelle tida. Som Birgitte sier så treffende: «Vi må lære hvorfor vi kan se på den mer som en overgang og ikke en undergang». Birgitte Hoff Lysholm er journalist og forfatter og kom nylig ut med boka «Heit - en guide til overgangsalderen» , en bok som gir oss alle en mulighet til å lære og forstå mer om en viktig del av kvinnekroppen:https://www.ark.no/boker/Birgitte-Hoff-Lysholm-Heit-9788248923299 See omnystudio.com/listener for privacy information.

15 Aug 201957min

«Hver gang det fødes et barn fødes det også en mamma». Hvordan er det å følge kvinnen og deres familie i tiden frem mot fødselen som hennes fastlege? Hvordan er det å møte henne igjen som mor? Hva er det da viktig å følge med på og opp? Hva kan den nybakte selv være oppmerksomme på? I ukas episode samtaler Oda om Fjerde trimester med lege og forfatter Elisabeth Kjølholdt, utifra hennes perspektiv som fagperson og den som er med å følge opp i disse kaotiske, krevende, kjærlige og helt individuelle første tre månedene av livet som familie. Begge brenner de for mer åpenhet om hvor mye fysisk og psykisk påkjenning perioden er for kvinnen, hva vi kan få hjelp til dersom tiden blir ekstra tung å stå i og hvor mye som faktisk er helt normalt, selv om det fortsatt ikke snakkes eller anses som den bragden det er å bære frem og ta vare på et helt nytt liv. Elisabeth har skrevet den kloke, humoristiske , kunnskapsrike og viktige boka «Akkurat født» som kan finnes og anskaffes her: https://www.ark.no/boker/Elisabeth-Kjolholdt-Akkurat-fodt-9788293551393 See omnystudio.com/listener for privacy information.

8 Aug 20191h 14min

«Å få barn er en eksistensiell krise» tenker Kristin Storrusten; forfatter, skribent, tidligere kommunikasjonsrådgiver, tobarnsmamma, kone, kollega, datter, venninne og menneske. Etter at livet ble bokstavelig talt snudd på hodet da andre barn hadde ankommet begynte hun å skrive dikt. Ærlige, rå, nakne og særdeles gjenkjennelige dikt om å miste kontrollen til et så lite menneske, om å ikke ha alle svarene en trodde lå klare, om utenforskap og sterke bånd, om å skape en ny hverdag for sin nye gjeng. I ukas episode og høstens sesongstart av Familieliv hyller, heier, snufser og samtaler Kristin og Oda om småbarnslivet, om at å skape enda mer aksept og rom for mangfold, ulike meninger og praksiser i dagens familieliv, at vi fortsatt må jobbe for mer aksept for åpenhet rundt de sårbare fasene av denne perioden i livet og at Mammapolitiet kan ta seg en bolle. See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Aug 20191h 5min