Avsnitt 554: Clara Fröberg
Den ena halvan av den übersköna duon Styrkebyrån skrinnar in och lägger landet rätt. Om kärleken till tung träning, om glädjen i att se människor växa och om digital kommunikation. Boom! 0:16:37 - Clara in 1:23:08 - Clara ut
29 Des 20191h 27min
Avsnitt 553: Julblaj
Pladder deluxe för Andreas och Alex när julen snart är över.
25 Des 201947min
Avsnitt 552: Frågestund i juleskrud
Herrarna sammanstrålar en snabbis för att bland annat reda ut vad som irriterar dem allra mest men också om vad som verkligen är minst äckligt på julbordet.
22 Des 201957min
Avsnitt på 551: Keivan Gomanian
Efter en sanslös säsong med dubbla EM-guld samt både VM-dito och en fantastisk debut som proffs låter vi bodybuildern Keivan Gomanian summera intrycken. 0:15:13 - Keivan in 0:51:24 - Keivan ut
18 Des 201957min
Avsnitt 550: Emil Norling
Emil ”Emppa” Norling, den purfärske Europa-mästaren tillika världsrekordhållaren (i både marklyft och sammanlagt) sladdar in för lite snack om EM, om träningen och om framtiden. 0:21:36 - Emil in 1:08:44 - Emil ut
15 Des 20191h 17min
Avsnitt 549: Jacob Gudiol
Årets Social Media Influencer (aka Jacob Gudiol) svarar på inkomna lyssnarfrågor. Bland annat om hur mycket han tror att han kan påverka andra människor via podden. 0:16:24 - Jacob in 1:37:42 - Jacob ut
11 Des 20191h 39min
Avsnitt 548: Tvåbarnspappan Andreas tillbaka
Efter ett par veckors barnafödande parat med förkylningen från helvetet är Andreas tillbaka vid Alex sida. Killarna snackar ihop sig om lite av det som hänt och om lite av det som ligger framför oss.
8 Des 201950min
Avsnitt 547: Vilma Olsson
Häromdagen slog hon sitt eget världsrekord i knäböj, och nu är hon här. Vilma Olsson levererar storstilat både på flaket och i podden. Gästvärden Josef Eriksson hinner också med att diskutera lite SL-politik. 0:26:51 - Vilma in 1:08:20 - Vilma ut
4 Des 20191h 22min
