564. Ulf Stenberg om utanförskap, samhällsansvar och konsten som kraft.

564. Ulf Stenberg om utanförskap, samhällsansvar och konsten som kraft.

I veckans avsnitt gästas vi av skådespelaren och eldsjälen Ulf Stenberg, en person som inte bara berör oss genom sina roller på scen och i film, utan också genom sitt djupa engagemang för unga, utanförskap och psykisk hälsa.

Vi pratar om vad ångest betyder för honom, om hur han kombinerar skådespeleri med samhällsarbete, och varför han menar att förebyggande insatser aldrig ska ses som en kostnad utan som en investering i framtiden.

Ulf berättar om arbetet med Teater Fryshuset, där de möter unga i deras verklighet ibland så nära att det nästan känns för nära och om varför socioekonomi och utanförskap är ämnen vi måste våga prata mer om om vi vill skapa verklig förändring.

Vi pratar också om Teater Fryshusets föreställning ROV, som handlar om ensamagerande gärningsmän, och vad han har lärt sig om ensamhet, drivkrafter och radikalisering online. Hur kan samhället bli bättre på att förebygga att unga hamnar i destruktiva miljöer och hur kan konst och media bidra till att förändra hur vi ser på psykisk ohälsa?

Ulf är dessutom just nu aktuell med SVT-serien “Tystnaden” som ni kan se här:

https://www.svtplay.se/tystnaden-1


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(737)

17. Kärlek med Sandra Beijer

17. Kärlek med Sandra Beijer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Mai 201532min

16. Det handlar om mig

16. Det handlar om mig

I veckans avsnitt pratar vi om vikten av att älska sig själv. Vi pratar om hur viktigt det är att låta det ta tid och att det ska vara roligt att lära känna sig själv. På samma sätt som man säger att man aldrig ska döma någon annan är det minst lika viktigt att inte döma sig själv. Du är den viktigaste personen i ditt liv, glöm aldrig det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Mai 201529min

15. ANOREXIA 2 "Paulina, vi måste prata"

15. ANOREXIA 2 "Paulina, vi måste prata"

I veckans avsnitt har vi ännu en gång läst en bok. Vi tar med er på Paulinas resa och kamp mot anorexin. Vi drar slutsatser, försöker förstå, ger tips till dig som anhörig och läser känslosamma delar ur boken. Det här drabbar alldeles för många unga varje år, vi måste förstå och känna till anorexian. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Apr 201534min

14. ANOREXIA 1 med Ellinor Åkeson (triggervarning!)

14. ANOREXIA 1 med Ellinor Åkeson (triggervarning!)

Den här veckan är det dags för ett väldigt tungt ämne nämligen anorexia. Många känner nog till sjukdomen lite lätt men långt ifrån vad den verkligen innebär. I det här avsnittet berättar vår gäst Ellinor Åkeson om sin upplevelse av anorexia. Bli mer upplyst om sjukdomen i veckans avsnitt men framför allt berörd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Apr 201536min

13. Vänner

13. Vänner

I det här avsnittet pratar vi vänskapsrelationer. När ska man göra slut med en vän och hur kan det vara så svårt? Vi berättar om våra första kompisar, pratar om att glida ifrån en vän även fast man inte vill och vi avslöjar när vi själva varit usla vänner. Vi tar även fasta på att vänner som "neggar" inte är något att ha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 201533min

12. Emelie Kalén Loxi gästar

12. Emelie Kalén Loxi gästar

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 201529min

11. Superwoman finns inte

11. Superwoman finns inte

I det här avsnittet pratar vi karriär. Man ska hinna så mycket, man ska vara så mycket och man ska göra så mycket. Är det verkligen någon som klarar av allt det där och gör det en verkligen till en lyckligare person? Det dras många slutsatser i det här avsnittet eller kanske egentligen inga alls. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Apr 201537min

10. Nemo Hedén gästar

10. Nemo Hedén gästar

I det här avsnittet har vi Nemo Hedén som gäst. Han är mest känd från dokusåpan "Kungarna av Tylösand" där han medverkade för fyra år sedan. Idag driver han sin egna podcast och syns ofta på twitter. För oss berättar Nemo om sitt bekräftelsebehov, om hur det kändes när han fick panikångest för första gången, om självförakt och mycket, mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Mar 201529min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
fryktlos
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
hormonelle-frida
klimaks
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
kommentarer-fra-aftenposten
sinnsyn
hjernesterk
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse