111. JUL-BONUS
Så in i Själen22 Des 2022

111. JUL-BONUS

Hej och varmt välkomna till detta bonusavsnitt av ”Så in i Själen” med fokus på ensamhet och vad man kan göra för att hantera de ensamma stunderna. Jag sände det första gången för ett år sedan. Men eftersom känslan av ensamhet och utanförskap kan bli mer påtagligt den här tiden på året så sänder jag det i repris. För vad gör vi när de ensamma stunderna kommer och framförallt runt jul och nyår. Vad beror ensamheten i Sverige på och hur kan vi lära oss att bryta isolering eller bli bättre på att trivas i vårt eget sällskap. Mina gäster är: prästen Pär A J Persson och psykologen Björn Hedensjö. Kanske finns det något i vårt samtal som du kan ta till dig, som kan leda till att du gör förändringar i känslan av ensamhet – Varmt välkomna kära vänner till denna julspecial av ”Så in i Själen”.


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(274)

[REPRIS] Utomjordiskt #4

[REPRIS] Utomjordiskt #4

Kära lyssnare, om ni missat mitt lilla sidoprojekt ”Utomjordiskt” Så kommer alla de avsnitten samlade under en och samma vecka. I höst fortsätter vi att utforska det Utomjordiska. Jag kommer även att ta upp ämnet i ”Så in i Själen” eftersom jag har en hel del spännande gäster att lyssna på och jag vill ge de utrymme, för det händer så mycket nu inom det här ämnet - så om du inte lyssnat på utomjordiskt tidigare blir det här en perfekt vecka för dig att lyssna ikapp. Ta hand om dig och … May the force be with you! Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Jul 202348min

[REPRIS] Utomjordiskt #3

[REPRIS] Utomjordiskt #3

Kära lyssnare, om ni missat mitt lilla sidoprojekt ”Utomjordiskt” Så kommer alla de avsnitten samlade under en och samma vecka. I höst fortsätter vi att utforska det Utomjordiska. Jag kommer även att ta upp ämnet i ”Så in i Själen” eftersom jag har en hel del spännande gäster att lyssna på och jag vill ge de utrymme, för det händer så mycket nu inom det här ämnet - så om du inte lyssnat på utomjordiskt tidigare blir det här en perfekt vecka för dig att lyssna ikapp. Ta hand om dig och … May the force be with you! Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Jul 202346min

[REPRIS] Utomjordiskt #2

[REPRIS] Utomjordiskt #2

Kära lyssnare, om ni missat mitt lilla sidoprojekt ”Utomjordiskt” Så kommer alla de avsnitten samlade under en och samma vecka. I höst fortsätter vi att utforska det Utomjordiska. Jag kommer även att ta upp ämnet i ”Så in i Själen” eftersom jag har en hel del spännande gäster att lyssna på och jag vill ge de utrymme, för det händer så mycket nu inom det här ämnet - så om du inte lyssnat på utomjordiskt tidigare blir det här en perfekt vecka för dig att lyssna ikapp. Ta hand om dig och … May the force be with you! Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Jul 202336min

[REPRIS] Utomjordiskt #1

[REPRIS] Utomjordiskt #1

Kära lyssnare, om ni missat mitt lilla sidoprojekt ”Utomjordiskt” Så kommer alla de avsnitten samlade under en och samma vecka. I höst fortsätter vi att utforska det Utomjordiska. Jag kommer även att ta upp ämnet i ”Så in i Själen” eftersom jag har en hel del spännande gäster att lyssna på och jag vill ge de utrymme, för det händer så mycket nu inom det här ämnet - så om du inte lyssnat på utomjordiskt tidigare blir det här en perfekt vecka för dig att lyssna ikapp. Ta hand om dig och … May the force be with you! Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Jul 20231h 14min

[REPRIS] 6. med Ola Rapace - Det finns mycket sårbarhet under ytan

[REPRIS] 6. med Ola Rapace - Det finns mycket sårbarhet under ytan

Kära lyssnare jag är så tacksam över att ni är med på den här ”Så in i Själen” resan. Tillsammans så bär vi, inspirerar, lyfter, stöttar, öppnar upp och höjer varandra in i allt det nya som ligger framför oss. Mer än någonsin känns det som om vi behöver varandra. Och vi behöver våga vara äkta och ärliga med vilka vi är, vad vi känner, tänker och tror på. För om vi håller tillbaka i oro för vad andra ska säga eller tycka och därmed förminska oss själva i rädsla för att annars hamna utanför, så kommer vi aldrig att våga välja nya vägar. Och vi behöver respektera varandras olikheter utifrån ett kärleksfullt perspektiv. Vi är olika, det är något vi aldrig kan ändra på, och vi ser på världen och utforskar livet på olika sätt. Försök att betrakta dig själv och världen omkring dig, med så mycket förståelse och kärlek som möjligt.Jag jobbar i sommar. Både med tv men också med att spela in nya spännande avsnitt för ”Så in i Själen” som ni kan lyssna på i höst. Så nu i under juli-månad så kommer jag att sända några favoriter i repris. Starka och populära avsnitt som jag vet att ni uppskattar. Sommaren är en glädjes tid för många; fint väder och semester. Men ledigheten blir inte alltid positivt – eftersom det är just under den tiden som relationer kan täras extra mycket. För att slippa en eventuell ” höstkrash” kan det vara bra att vårda sina relationer till andra (romantiska, vänskapliga) och viktigast av allt den kärleksfulla relationen till sig själv… Därför har jag nu under juli månad valt ut några avsnitt som jag tycker passar, och som fått fin respons från er lyssnare. Jag önskar er en fin lyssning och en härlig sommar. Ta hand om er själva och varandra. Om du är själv i sommar och inte riktigt vet vad du ska ta dig för. Skapa hälsosamma rutiner som hjälper dig att utveckla relationen till dig själv ännu mer. Kom närmare dig själv och din lysande själ. Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Jul 20231h 3min

[REPRIS] 81. Åsa Nyvall -   Kärlekens språk - Hur skapar man lyckliga relationer?

[REPRIS] 81. Åsa Nyvall - Kärlekens språk - Hur skapar man lyckliga relationer?

Kära lyssnare jag är så tacksam över att ni är med på den här ”Så in i Själen” resan. Tillsammans så bär vi, inspirerar, lyfter, stöttar, öppnar upp och höjer varandra in i allt det nya som ligger framför oss. Mer än någonsin känns det som om vi behöver varandra. Och vi behöver våga vara äkta och ärliga med vilka vi är, vad vi känner, tänker och tror på. För om vi håller tillbaka i oro för vad andra ska säga eller tycka och därmed förminska oss själva i rädsla för att annars hamna utanför, så kommer vi aldrig att våga välja nya vägar. Och vi behöver respektera varandras olikheter utifrån ett kärleksfullt perspektiv. Vi är olika, det är något vi aldrig kan ändra på, och vi ser på världen och utforskar livet på olika sätt. Försök att betrakta dig själv och världen omkring dig, med så mycket förståelse och kärlek som möjligt.Jag jobbar i sommar. Både med tv men också med att spela in nya spännande avsnitt för ”Så in i Själen” som ni kan lyssna på i höst. Så nu i under juli-månad så kommer jag att sända några favoriter i repris. Starka och populära avsnitt som jag vet att ni uppskattar. Sommaren är en glädjes tid för många; fint väder och semester. Men ledigheten blir inte alltid positivt – eftersom det är just under den tiden som relationer kan täras extra mycket. För att slippa en eventuell ” höstkrash” kan det vara bra att vårda sina relationer till andra (romantiska, vänskapliga) och viktigast av allt den kärleksfulla relationen till sig själv… Därför har jag nu under juli månad valt ut några avsnitt som jag tycker passar, och som fått fin respons från er lyssnare. Jag önskar er en fin lyssning och en härlig sommar. Ta hand om er själva och varandra. Om du är själv i sommar och inte riktigt vet vad du ska ta dig för. Skapa hälsosamma rutiner som hjälper dig att utveckla relationen till dig själv ännu mer. Kom närmare dig själv och din lysande själ. Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Jul 20231h 8min

[REPRIS] 77. Karolina Östman - att förstå sina relationsmönster

[REPRIS] 77. Karolina Östman - att förstå sina relationsmönster

Kära lyssnare jag är så tacksam över att ni är med på den här ”Så in i Själen” resan. Tillsammans så bär vi, inspirerar, lyfter, stöttar, öppnar upp och höjer varandra in i allt det nya som ligger framför oss. Mer än någonsin känns det som om vi behöver varandra. Och vi behöver våga vara äkta och ärliga med vilka vi är, vad vi känner, tänker och tror på. För om vi håller tillbaka i oro för vad andra ska säga eller tycka och därmed förminska oss själva i rädsla för att annars hamna utanför, så kommer vi aldrig att våga välja nya vägar. Och vi behöver respektera varandras olikheter utifrån ett kärleksfullt perspektiv. Vi är olika, det är något vi aldrig kan ändra på, och vi ser på världen och utforskar livet på olika sätt. Försök att betrakta dig själv och världen omkring dig, med så mycket förståelse och kärlek som möjligt.Jag jobbar i sommar. Både med tv men också med att spela in nya spännande avsnitt för ”Så in i Själen” som ni kan lyssna på i höst. Så nu i under juli-månad så kommer jag att sända några favoriter i repris. Starka och populära avsnitt som jag vet att ni uppskattar. Sommaren är en glädjes tid för många; fint väder och semester. Men ledigheten blir inte alltid positivt – eftersom det är just under den tiden som relationer kan täras extra mycket. För att slippa en eventuell ” höstkrash” kan det vara bra att vårda sina relationer till andra (romantiska, vänskapliga) och viktigast av allt den kärleksfulla relationen till sig själv… Därför har jag nu under juli månad valt ut några avsnitt som jag tycker passar, och som fått fin respons från er lyssnare. Jag önskar er en fin lyssning och en härlig sommar. Ta hand om er själva och varandra. Om du är själv i sommar och inte riktigt vet vad du ska ta dig för. Skapa hälsosamma rutiner som hjälper dig att utveckla relationen till dig själv ännu mer. Kom närmare dig själv och din lysande själ. Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Jul 20231h 5min

[REPRIS] 130. Arvid Stark – En lyssnare hälsar på i podden och berättar om sin resa

[REPRIS] 130. Arvid Stark – En lyssnare hälsar på i podden och berättar om sin resa

Kära lyssnare jag är så tacksam över att ni är med på den här ”Så in i Själen” resan. Tillsammans så bär vi, inspirerar, lyfter, stöttar, öppnar upp och höjer varandra in i allt det nya som ligger framför oss. Mer än någonsin känns det som om vi behöver varandra. Och vi behöver våga vara äkta och ärliga med vilka vi är, vad vi känner, tänker och tror på. För om vi håller tillbaka i oro för vad andra ska säga eller tycka och därmed förminska oss själva i rädsla för att annars hamna utanför, så kommer vi aldrig att våga välja nya vägar. Och vi behöver respektera varandras olikheter utifrån ett kärleksfullt perspektiv. Vi är olika, det är något vi aldrig kan ändra på, och vi ser på världen och utforskar livet på olika sätt. Försök att betrakta dig själv och världen omkring dig, med så mycket förståelse och kärlek som möjligt.Jag jobbar i sommar. Både med tv men också med att spela in nya spännande avsnitt för ”Så in i Själen” som ni kan lyssna på i höst. Så nu i under juli-månad så kommer jag att sända några favoriter i repris. Starka och populära avsnitt som jag vet att ni uppskattar. Sommaren är en glädjes tid för många; fint väder och semester. Men ledigheten blir inte alltid positivt – eftersom det är just under den tiden som relationer kan täras extra mycket. För att slippa en eventuell ” höstkrash” kan det vara bra att vårda sina relationer till andra (romantiska, vänskapliga) och viktigast av allt den kärleksfulla relationen till sig själv… Därför har jag nu under juli månad valt ut några avsnitt som jag tycker passar, och som fått fin respons från er lyssnare. Jag önskar er en fin lyssning och en härlig sommar. Ta hand om er själva och varandra. Om du är själv i sommar och inte riktigt vet vad du ska ta dig för. Skapa hälsosamma rutiner som hjälper dig att utveckla relationen till dig själv ännu mer. Kom närmare dig själv och din lysande själ. Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jun 20231h 7min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
mikkels-paskenotter
sondagsquiz-med-hasse-tophe
dypdykk
smart-forklart
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
dopet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
tomprat-med-gunnar-tjomlid
bedragere
sovnlos