Familieliv

På Verdensdagen for psykisk helse, 10.10, ønsker Fabian Stang, Bjørg Thorallsdottir og Oda å sette ekstra mye lys på det å gi tid, hvordan gi den til oss selv og til dem vi er glade. Alle har de opplevd å miste, alle tre har de opplevd å føle at gitt tid har blitt dem frarøvet. Oda deler noe mer enn vanlig fra eget liv, og Bjørg og Fabian løftet opp og frem verdien av det å støtte hverandre når livet er mørket, om å våge å dele og om hvordan samtiden og fremtida trenger mennesker som åpner opp rundt tabuer og bidrar til å skape et større og mer inkluderende felleskap, også når det kommer til psykisk helse. Samtalen er spilt inn på Sjøholmen Kulturhus i forbindelse med Stine Jenssens fotoutstilling «Lys på mørker», med mål om å sette mer lys på livets mørke sider, åpne opp om mental helse og skape mindre ensomhet og forskjeller mellom oss. Hele prosjektet er i samarbeid og med støtte fra Rådet fra psykisk helse, Extrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. See omnystudio.com/listener for privacy information.

10 Okt 20191h 3min

Hvordan kan og har noe så naturlig som kroppen vår for mange blitt sin egen verste fiende? Hva skjer når vi mister kontroll over noe i livet gjøre at mange så sterkt forsøker å finne den ved å ta kontroll over seg selv? Veldig mange har dessverre et anstrengt forhold til egen kropp, mat og utseende. Mange vet ikke hvor det hele startet, mange vet det men klarer ikke å gi slipp.I ukens episode samtaler Oda med journalist, foredragsholder og sykepleier Ingeborg Senneset og kunstfotograf Tine Dyrkorn, om hva kropp er, betyr, kan være for oss og hvordan vi alle kan lære oss å leve best mulig i og med den. Ingeborg har åpnet fortalt om sin vei ut av anoreksien og kom i 2018 ut med boken «Anorektisk». Tine har gjennom livet opplevd traumer så vonde at hun til slutt hadde en kropp hun ikke kjente igjen, som endte med en slankeoperasjon i 2010. Resultatet og den krevende tiden etter dokumenterte hun gjennom den selvbiografiske fotoutstillingen «Introspection», med selvportrett av sin «nye» kropp svømmende i egen hud. Samtalen er spilt inn på Sjøholmen Kulturhus i forbindelse med Stine Jenssens fotoutstilling «Lys på mørker», med mål om å sette mer lys på livets mørke sider, åpne opp om mental helse og skape mindre ensomhet og forskjeller mellom oss. Hele prosjektet er i samarbeid og med støtte fra Rådet fra psykisk helse, Extrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Fotoustillingen «Lys på mørke» kan oppleves her: https://www.facebook.com/events/ical/upcoming/?uid=670704364&key=AQCUxkVaeXkKjdktBoken til Ingeborg Senneset: https://www.ark.no/boker/Ingeborg-Senneset-Anorektisk-9788202486013 Velkommen til tredje og siste samtale med Fabian Stang og Bjørg Thoraldsdottir torsdag 10.10, på Verdensdagen for psykisk helse. See omnystudio.com/listener for privacy information.

3 Okt 20191h 7min

Hvorfor har det seg slik at gutter, mannen og faren er ilagt en rolle som robust og relasjonell? Hva er det som i ligger i emosjonelle gutter med sårbare, personlige tanker og følelser som kvinnen vi liksom ikke helt klarer å akseptere eller la være like normalt og lett å snakke om? Er det samfunnet eller oss selv som drar oss i de ulike retningene og oppfatningene av hvordan vi mennesker fungerer? I ukas samtale snakker Oda med psykolog Peder Kjøs, tidligere rusmisbruker og primus motor bak stiftelsen «Veien ut» og musiker, låtskriver og multiinstrumentalist Sivert Sivertsen, som presser seg selv syk i frykt for å ikke prestere godt nok - om nettopp dette store, vide og viktige tema: gutta og psyken. Samtalen er spilt inn på Sjøholmen Kulturhus i forbindelse med Stine Jenssens fotoutstilling «Lys på mørker», med mål om å sette mer lys på livets mørke sider, åpne opp om mental helse og skape mindre ensomhet og forskjeller mellom oss. Hele prosjektet er i samarbeid og med støtte fra Rådet fra psykisk helse, Extrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Varmt velkommen til utstillingen og to nye podkastinnspillinger her: https://www.facebook.com/events/2477446998941815/ Sivert Sivertsen høres her: https://open.spotify.com/artist/3bdk1mggITIWaHdBTIc5Od?si=TOxaQg_0QRu2cIILSM-SxQ Jan Schøyens prosjekt og stiftelse kan besøkes her: https://www.veienut.no See omnystudio.com/listener for privacy information.

27 Sep 20191h 4min

Hvor mye kan vi egentlig bestemme og styre selv av eget forbruk og økonomi? Er det banken eller vi som er sjefen over renter, nedbetalinger og lån? Hvordan kan vi skape en smart økonomi i hverdagen som det funker å leve i og med? Kjersti er siviløkonom med et brennende engasjement og bankende hjerte for å spre kunnskap og motivasjon rundt familieøkonomi for en bedre, mer balansert og langsiktig plan og pengebruk. Skam og taushet er for mange synonymt med forbruk og penger generelt, det ønsker hun å endre på. I tillegg vil hun få kvinner mer på banen hva økonomi gjelder, både fordi det gagner oss men også fordi hun mener at vi forstår tall og regnskap langt mer enn vi vet. Oda, som personlig får fnatt av både Excel-ark og tall, blir ikke bare inspirert, men meget motivert til å bruke Kjerstis enkle og gøyale sparetriks fremover. Møt og bli kjent med Kjersti på: https://www.forbrukerfrue.no og @forbrukerfrue Oda og familieliv møter du på @familielivpodkast See omnystudio.com/listener for privacy information.

19 Sep 20191h 8min

I løpet av de siste femti årene har tallene for skillsmisser i Norge bare økt. Jeg mener å likevel ha hørt at de har sunket litt de aller siste årene, men vi hører sjeldent om de som enten finner tilbake til hverandre etter en separasjon eller ekstra tøff periode. Skilsmisser rammer litt mer 40 prosent av alle par, uavhengig av samfunnslag eller geografisk plassering. Mange som opplever noe traumatisk, mange som må begynne helt på nytt. Etter 13 års ekteskap og tre barn, opplevde Sanna å bli forlatt av mannen, helt ut av det blå. For henne. Av det har det blitt såre, ærlige og undersøkende journalistikk av, nå også i bokform. Hør Sanna og Oda i en rå, åpen, ærlig, nedpå og varm samtale om skilsmissens smålige følelser, skamfulle tanker og utallige varianter. Boken «Skilsmisse - en overlevelsesguide» kan sjekkes ut her: https://www.ark.no/boker/Sanna-Sarromaa-Skilsmisseboken-9788282260930 See omnystudio.com/listener for privacy information.

12 Sep 20191h 10min

Det usynlige barnet er en betegnelse som ofte brukes på barn som har syke foreldre. Barna er ikke syke selv, men lever med konsekvensen av foreldrenes sykdom. Oda møter mor og datter, som på hvert sitt vis har og opplever å være et usynlig barn. Begge deler de åpent og raust fra et familieliv utenom det helt vanlige, med håp og ønske om å gi alle sine «usynlige søsken» og oss rundt mer bevissthet og forståelse. For alle som har tid, lys og behov ønsker vi dere hjertelig velkommen til fotoutstillingen og tre livepodkaster med Familieliv her:https://www.facebook.com/events/2477446998941815/?ti=icl Arrangementet er gratis og er i smarbeid med Råder for psykisk helse, Ekstrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Håper vi sees ❤️ See omnystudio.com/listener for privacy information.

5 Sep 201953min

6 av 10 gravide opplever tunge tanker rundt det å skulle føde. Årsakene er mange, alle like viktige å ta hensyn til. "Det er vår plikt og oppgave som helsepersonell å gi den informasjon, omsorg og trygghet vi kan til kvinnen - slik at hun får den fødselsopplevelse hun fortjener". En kan under seg over hvorfor vi i et opplyst og bevisst samfunn ikke vet eller snakker mer om de tyngre sidene av det å bære frem, føde og nære et nytt liv. Hør Thorbjørn og Oda om nettopp dette, hva vi kan gjøre for hverandre, ikke minst; hva gravide og nybakte mødre og familier har krav på av støtte og bistand. Står du selv og kjenner på en uro som ikke går over? Ikke nøl med å kontakt fastlege eller helsesøster på helsestasjonen din. Befinner du deg på andre siden og midt i fjerde trimester skal også disse hjelpe deg, i tillegg til at du kan kontakte:https://www.landsforeningen1001dager.no Boken "Hjelp, jeg skal føde" til Thorbjørn kan skaffes her:https://www.ark.no/boker/Thorbjorn-Brook-Steen-Hjelp-jeg-skal-fode-9788248924364 Artikler vi snakker rundt:https://www.vg.no/nyheter/meninger/i/RRl13A/overleger-om-foedselsopproeret-loeft-blikket-bent-hoeie?fbclid=IwAR2HvjWZRozJgGc37dmY6ndJq4r2lzRNz7cTebZF0QUdxhOQ-4UhShNZCxQ https://www.nrk.no/norge/xl/generasjon-_birthzilla_-1.14584016 See omnystudio.com/listener for privacy information.

29 Aug 201955min

Skal vi la barna se på TV og bruke nettbrett? Isåfall hvor lenge? Faller de utenfor hvis de ikke lærer seg teknologi i barndommen? Barn og skjermbruk. For mange forbindes det med dårlig samvittighet og et tegn på å ikke være en god nok forelder hvis barna får bruke nettbrett, for andre er det kanskje helt naturlig med en skjermfri hverdag. Denne samtalen er ikke ment som en pekefinger i noen retning, men som en spørrende og utforskende samtale for å åpne opp, sette ting litt på spissen, og forhåpentligvis; gi enda flere langt mindre dårlig samvittighet og troen på deres måte å skape sin familiehverdag er bra nok. Janicke er snart trebarnsmor, jobber med softwareutvikling i Noria på dagtid og å utvikle fargerike og pedagogiske apper for barn på fritiden. Med dem ønsker hun å skape gode, gjennomtenkte og lærerike digitale univers for barna vi med trygghet kan la dem leke med og lære av. For de som ønsker seg Appen i bok kan den nydelig illustrerte verdenen finnes her:https://www.ark.no/boker/Janicke-Paus-Hellebust-Syng-9788202602482 Appen SYNG og SYNG meg i søvn ligger begge i iTunes:https://apps.apple.com/no/app/syng-meg-i-søvn/id1458867859?l=nb https://apps.apple.com/no/app/syng-barnesanger/id1151798674?l=nb See omnystudio.com/listener for privacy information.

22 Aug 201958min