Gry Hammer Podcast

Mening mat og mot! Med grasrotopprører Edel UrstadI denne episoden får du lære mer om Mening, mat og mot, som er et grasrotopprør for å løfte matsikkerhet, forbrukermakt, beredskap og betydningen av levende lokalsamfunn.Edel er en klar og kunnskapsrik røst som jeg lover vil gjøre deg mer opplyst om denne viktige tematikken.Er du en av mange som sliter med å finne ut hvordan du kan bidra til bedre matpolitikk, matsikkerhet og endring i våre matsystem, så vil denne episoden være perfekt for deg og du får mange konkrete råd til hvordan skape engasjement og endring!Tilbudene til denne episoden finner du på www.gryhammer.no (Reklame) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Jan 1h 6min

'Fedon feirer 40 år som lege i Norge og er aktuell med en bok som oppsummerer alt han har jobbet for over fire tiår. Boka Middelhavskoden er rik på den nyeste kunnskapen om Middelhavskostholdet, samt over 80 inspirerende oppskrifter I episoden får vi et tilbakeblikk på hans fantastiske karriere som lege, og forfatter av 21 bøker, utgitt i 15 land, oversatt til 22 språk. I episoden snakker vi også om: Hvorfor er middelhavsmaten verdens sunneste? Middelhavskoden og dets tre gyldne regler. Takknemlighet Hvilket språk Fedon drømmer på Ensomhetens påvirkning på vår helse Antibiotika og fedme Røyk og fedme Immunforsvar og aldring Insulinresistens og hvorfor en så voldsom økning Hvilken helligdag ønsker Fedon å innføre Psykisk helse Dette er en episode rik på tips, kunnskap og ikke minst en personlig Fedon. Takk til ukens sponsor Ederagen helse! Nå får du kjempetilbud på EcoGard ved å bruke Rabattkode FE42, hele 4 pakker EcoGard til prisen av 2 (link til Ecogard: https://ederagenhelse.no/produkt/ecogard/)(link til Ederagen helse sin nettside: https://ederagenhelse.no/) Eco Gard er ett av mine favoritt-tilskudd, en kilde til beta-1,3/1,6-glukaner som bidrar til å styrke det medfødte immunforsvaret Rabattkoden kan kun brukes én gang. Den ene gangen rabattkoden brukes kan man kjøpe så mye man ønsker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jan 1h 32min

Kari Gåsvatn er folkeopplyser, mangeårige kommentator i avisa Nationen og forfatter av bøkene Geriljahagen og Matmakt over genene. Sistnevnte bok kom ut høsten 24 og er et viktig bidrag til vår forståelse av matproduksjon og genmanipulering.I tillegg til å snakke om genmodifisert mat og hva det er så snakker vi også om:• Hvorfor er matberedskap er så viktig• Hvorfor ta tilbake maten til lokalsamfunnet og demokratiet og ikke overlate maten til de store konserna• Hva mener Kari med at vi må demokratisere maten• Genteknologi handler om matmakt på få hender• Hva skjer om vi ikke lengre må merke genmodifisert mat• Hvorfor er merking av mat så viktig• For eller mot rødt kjøtt er en fordummende debatt• Hvordan ha en stemme i den offentlige debatten uten å bidra til polarisering• Kari forteller om oppveksten sin, og hvorfor hun valgte å vie sitt journalistiske arbeid til å skrive om det industrielle landbruket• Megakjøtt og megafjøs • Karis forsvarstale for kua• Møkkabillens viktighet• Patent som hindrer avl på bærekraftige planter... og mye merTilbudene på ekstraktene finner du på www.gryhammer.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Jan 1h 15min

Tradisjonen tro får lege Torkil Færø åpne nytt podcast år. Denne gangen snakker vi om hvordan Hvilepuls kan gi bedre helse, og alt du kan gjøre for å oppnå hvilepuls.Du finner hans nye bok "Hvilekuren, Hvil smartere, stress mindre og prester bedre" i bokhandelen nå fra nytt år, samt i alle nettbokhandler. F.eks HER: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/hvilekuren-9788202802783?gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAyc67BhDSARIsAM95QzuVwEd0Y2fcYVkkEiilStn4IxH-Bfrx42VWtw9WRqSksskITALX5LQaAgi9EALw_wcBTakk til ukens sponsor Oppklinikken, som gjør det mulig for meg å produsere podcaster til mine gode lyttere. Du finner klinikken på Skøyen og på Finnskogen.Oppklinikken tilbyr trykkammerbehandling heter på fagspråket hyperbar oksygenbehandling (HBOT). Behandlingen går ut på å øke omgivelsestrykket rundt hele kroppen og samtidig puster pasientene inn rent oksygen fra en maske. Det er en rekke ulike tilstander som kan behandles med HBOT og jeg har personlig hatt stor nytte av behandlingen og den unike oppfølgingen. Send en mail til post@oppklinikken.no eller ring 47766999 for å finne ut om denne behandlingen kan være nettopp for deg.Les mer om HBOT på Oppklinikkens hjemmeside: https://oppklinikken.no/processes/?t=hox Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Des 20241h 25min

Er julemytene sanne?Hva er det egentlige budskapet til Jeesusfortellingen?Kan myter formidle en dypere sannhet?Har vi tolket mytene feil?Helge Hognestad er invitert tilbake for å snakke om julens kjernebudskap, en episode som er nyttig og spennende for den som tror, men like mye for den som ikke har en tro.Vi snakker også om:NestekjærlighetsbudetHvordan åpne opp for Gud og det guddommelige.Hva er Gud?Her er lenke til forrige episode med Helge Hognestad: Lytt herHer er lenke til episoden med lege Geir Flatabø: Lytt herHer finner du mer informasjon om OppklinikkenJeg ønsker deg en fin og fredfull jul. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Des 202452min

Lever du med kronisk utmattelse, utbrenthet eller annen usynlig sykdom så er denne episoden nyttig å lytte til.Silje Fatnes deler sine erfaringer fra livet med kronisk utmattelsessyndrom og sin reise for å finne tilbake til håpet og gleden.Vi snakker om hennes bok Livets Lysglimt, en følelsesguide for deg som lever med usynlig eller kronisk sykdom.Dette er en varm og klok prat om Siljes erfaringer, her er noen overskrifter:Flink pike-syndromOverpresteringGiftig kulturÅ tilpasse seg det utåleligeLivskvalitetViktigheten av å bli sett og forståttSiljes store sorgHva som har gitt Silje energien tilbakeLenke til Siljes bok: "Livets lysglimt"Blogginnlegget: Mitt store melkeeventyrLenke til podcastepisoden om Gabor Maté og boken "Myten om det normale" kan du lytte til HER!Lenke til podcastepisoden med Jan Raa finner du HER!Tusen takk til sponsor Ederagen Helse og det fantastiske tilskuddet Ederagard hvor du nå får 50 kr avslag per eske ved å bruke rabattkode JULEGRY1,Gå inn på nettsiden til ederagenhelse.no og les mer om forskning på tilskuddet, og benytte deg av tilbudet.God lyttBeste hilsenGry Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Des 20241h 10min

Du møter tidligere ballettdanser og skaperen av skomerket Gaitline, Håvard Engell, som er ekspert på fothelse. Visste du at fotstillingen din påvirker hele kroppen? Her får du høre alt du ikke visste at du trengte å vite om fothelse. God lytt ☺️Du finner alle skomodellene til Gaitline på www.gaitline.noJuletilbud i nettbutikken min finner du på www.gryhammer.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Des 202439min

Petter Simonsen har sunget i operaen, både i inn og utland- og kanskje aller mest i fjøset og ute på dyras beite. Denne episoden får du lære mer om:Gris bør være beitedyr og hvorforHvordan grisen oppfører seg når den er i sitt naturlige drivHvordan gjøre matproduksjonen bærekraftig for dyr, natur og menneskerHvordan skape gårdsdrift som spiller på lag med naturenUlvepratHvilke dyr og raser som passer best i norsk naturHvordan kombinere ulike evner og talent i livet, på tvers av hva som forventesHva slags musikksmak har dyr?Hvordan reagerer dyra når Petter synger?... og mye mer. Jeg håper du vil like episoden og at du deler den videre for økt bevissthet og kunnskap i folket om norsk matproduksjon, dyrevelferd og bærekraftig liv.Du finner ukens juletilbud og gavekort her: www.gryhammer.noGod lytt!Beste hilsenGry Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Nov 20241h 8min