Hverdagspsyken

Hverdagspsyken

Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om.

Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring.

Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, selvmord, burnout, angst, traumer, til kjente og mer ukjente diagnoser. Gjestene deler sårbart og åpent om sin egen reise, mens fagpersoner supplerer med dybde innsikt og erfaringer.

Podcasten ønsker å løfte frem samfunnsutfordringer, temaer som trenger større plass og innsikt på områder vi kan bli bedre på som enkeltpersoner, fagfolk, systemnivå eller som samfunn generelt.

God lytting!

Episoder(336)

Gjør samfunnet vårt oss sykere? m/ Rebekka Thorlacius Egeland

Gjør samfunnet vårt oss sykere? m/ Rebekka Thorlacius Egeland

Hvilke konsekvenser har samfunnsendringene de siste 20 årene på psyken vår? Og hvorfor fyller vi våre kalendere til randen i jakten på effektivitet, når det er tid sammen vi trenger mest? I ukens episode snakker vi om psykisk uhelses fremvekst og hvordan samfunnsutviklingen i samme tid kan peke på årsaksforklaringer på tallene. Psykiske lidelser har blitt den største og viktigste årsaken til sykefravær i Oslo, og på landsbasis er det blitt den viktigste årsaken til tidlig ufør, og det virke...

9 Okt 20231h 3min

Økonomi, samfunnet og psyken m/ Ingvild Stjernen Tisløv

Økonomi, samfunnet og psyken m/ Ingvild Stjernen Tisløv

Hvordan påvirker økonomisk stress psyken vår? og hvilken rolle har økonomi for samfunnet som helhet? I ukens episode ser vi på sammenhengen mellom økonomisk stress og vår psykiske helse. Ingvild deler hvordan bekymringer og utfordringer knyttet til personlig økonomi påvirker vår evne til å tenke og problemløse. Vi utforsker hvordan økonomiske forhold påvirker våre muligheter, og hvordan økonomiske utfordringer bidrar til økte sosiale forskjeller, spesielt blant barn og un...

2 Okt 20231h 10min

Dagens ungdommer og psyken m/ Marco Elsafadi

Dagens ungdommer og psyken m/ Marco Elsafadi

Hvordan støtter man unge i dagens samfunn? Og kan voksne i alle ledd bidra med? I denne episoden snakker vi om hvordan utviklingen av samfunnet, men også den dalende tilgangen til trygge voksne har påvirket oss alle men spesielt de unge. Ensomheten vokser, noe Marco selv følte på som ungdom, og som han nå ser igjen i de han treffer gjennom jobben og sin datters øyne. Derfor engasjerer han seg ekstra rundt hvordan vi kan bidra til at barn og unge føler seg mindre alene, lærer seg verdien av å...

25 Sep 20231h 5min

Vold mot ansatte i skolen med Børge Skåland og Stefanie Reinhart

Vold mot ansatte i skolen med Børge Skåland og Stefanie Reinhart

Hva skjer når man blir utsatt for vold på arbeidsplassen? Hvordan skal man uttrykke at man har blitt utsatt for vold av elever, når man er lærer? I ukens episode snakker vi om vold mot ansatte i skolen. Du får møte Stefanie som deler sin egen reise og opplevelser, som sammen med den anerkjente forskeren Børge forteller om det manglende fokuset på de som blir utsatt for vold. Videre snakker de om hvorfor voldshendelser ofte blir et tabuemne og hvorfor det ofte føles så skambelagt å snakke om....

18 Sep 20231h 10min

Selvmord og veterinærer m/ Helene Seljenes Dalum og Marianne Linder Olsen

Selvmord og veterinærer m/ Helene Seljenes Dalum og Marianne Linder Olsen

Veterinærer er på toppen av selvmordsstatistikken, men hvorfor? Glemmer vi høyprestasjonsyrker når vi snakker om selvmord og selvmordsforebygging? I 2021 hadde vi Helene på besøk for første gang hvor hun fortalte oss om hennes forskning på veterinærer og psykisk helse. Hva har skjedd siden 2021 og er det fremgang å spore? Helene er tilbake sammen med Marianne som deler sin reise og opplevelser med håpløshetens mørke. Marianne drømte om å bli veterinær siden hun var liten jente. Hun har vært ...

11 Sep 20231h 2min

Overgangen fra skole til jobb med Julia Mjør og Cecilie Slettvoll

Overgangen fra skole til jobb med Julia Mjør og Cecilie Slettvoll

Hvordan møter du overgangen inn i jobb og hvordan finner man riktig jobb? I ukens episode møter du Julia Mjør og Cecilie Slettvoll som er rådgivere i en av livets største overgangsfaser - Veien inn i jobb. Overgangen fra skolebenken til jobb eller tilbake i jobb er en av de tøffeste overgangene vi opplever. Mange opplever det som utfordrende for selvtilliten og identiteten, som ofte kan føre til ensomhet, angst og utbrenthet, som gjør det til en viktig periode å møte godt. Julia og Ce...

4 Sep 20231h 20min

Studiestart og psyken m/ Christina Eide og Noor Iqbal

Studiestart og psyken m/ Christina Eide og Noor Iqbal

Hvordan er det å være ny student? Og hvilke utfordringer møter studenter ofte på nå i oppstarten? I ukens episode møter vi Christina Eide og Noor Iqbal som deler sine erfaringer fra både eget liv og hva de rundt seg. Sammen Jimmy ser de bak SHoT tallene og de siste årenes store samfunnsendringer som har truffet studentene ekstra hardt. De forteller om det å tilpasse seg en ny hverdag borte fra hjem og familie, hvordan man håndtere å ikke komme inn på førstevalg, hvordan gruppepress ka...

28 Aug 20231h 13min

Kvinnehelse og psyken m/ Frida Marie Grande og Ane Løvereide

Kvinnehelse og psyken m/ Frida Marie Grande og Ane Løvereide

Hvorfor kan vi så lite om kvinnehelse og hva er konsekvensene av dette kunnskapsgapet? Ikke minst hvordan kan vi håndtere det godt når man står i det? Denne uken møter du Frida og Ane som begge selv har følt på ensomheten og frustrasjonen som følger kunnskapsgapet og uvitenheten fra både sine nærmeste og helseapparatet. Ane har endometriose og Frida har slitt med PMDD (Premenstruell dysforisk forstyrrelse). Ane kjente på smerter og følelsen av at noe var galt allerede fra første syklus, men m...

21 Aug 20231h 6min

Populært innen Fakta

dine-penger-pengeradet
fastlegen
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-hva-velger-du
foreldreradet
treningspodden
fryktlos
dypdykk
sovnlos
rss-sunn-okonomi
sondagsquiz-med-hasse-tophe
sinnsyn
dopet
mikkels-paskenotter
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
bedragere
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
smart-forklart