Jordmorpodden - om graviditet fødsel og barseltid

I det siste har vi fått med oss at Ammehjelpen har trengt støtte for å kunne bestå, og heldigvis fikk de noe så vi kan glede oss over den gode hjelpen de gir enda lenger! I denne episoden har vi med oss ammehjelper og barnepleier Kine som forteller oss om hvordan barnet kan få best mulig sugetak når det dier. Hva bør vi gjøre, hva bør vi se etter hos barnet og på brystet, og hva bør vi øve på og jobbe mot for å få til en mest mulig vellykket amming. Amming er et stort fag og det er mye informasjon og tips og råd vi gjerne vil dele med dere kommende og nybakte foreldre der ute. Dette er den første av tre ammeepisoder nå i sommer. Neste uke vil vi snakke om såre brystvorter og smertefull amming. Følg med oss videre- og glem ikke vår konkurranse om å vinne en ammepute på Instagram. Fortsatt god sommer og husk solkrem;)

11 Jul 202221min

I forkant av denne episoden hadde vi en fin prat med helsesykepleier Maria så vi fikk mange gode råd. Det er ikke bare bare å ha sommerferie når man har en liten baby å ta hensyn til. Varme, solskjerming, forflytning, mating, gamle rutiner, nye rutiner osv. Det er ikke som å dra på ferie når man bare hadde seg selv å tenke på, men med litt forberedelser både mentalt og fysisk kan sommeren og ferien bli like bra som før, og til og med enda litt bedre. God sommer alle sammen, både store og små, og husk vår konkurranse på Instagram. Sjalabais!

4 Jul 202221min

Vi ringer sommeren inn med en episode om det å være gravid og reise på ferie i sommervarmen. Janicke og Jenny snakker om ting som kan være utfordrende og annerledes når man er gravid, og hvilke forholdsregler man kan ta når det kommer til dette. Drikke mye vann i varmen og skjerme seg fra solen er noe som kan være lurt. Om det er trygt å reise med fly eller ut på hytta på den lille øya er det aldri noe fasitsvar på. Men spør om råd også kan man sammen med en fagperson finne ut av hva som er best for deg og den lille i magen. Ta med helsekortet ditt på reise i tilfelle, og husk å kos deg masse og slapp av med bena høyt.  Vi skal ha en sommerkonkurranse så hvis du følger oss gjennom hele sommeren på øret og på Instagram, og svarer på et spørsmål etter hver episode, så er du med i trekningen av en fin ammeputene fra @bbhugme i trekket blueprint. Vinneren trekkes når sommeren er forbi. Goood sommer fra Janicke og Jenny!!

27 Jun 202221min

Her kommer del 2 av Lene og Tonje og denne gangen handler det om IVF og hele den prosessen, og alle tanker og følelser som følger med. Lene og Tonje har vært åpne og delt helt fra begynnelsen i håp om å hjelpe andre som også går gjennom det samme. Takk til de to, og takk også til Tonje som nå har kommet ut med boka Skeiv. Hurra for alle som står på der ute for å komme dit de vil i livet. Jordmorpodden kan hjelpe dere med info så dere vet litt hva dere kan forvente på vei i familieplanlegging, svangerskap, fødsel, barseltid og i foreldrerollen. Følg oss på Instagram og facebook også. God lytt, altså om IVF denne gangen.

13 Jun 202229min

Vi starter en ny sesong med en episode som har stått på listen lenge, nemlig den som handler om en familie med to mammaer. Vi er på besøk hos det lesbiske paret Lene Sleperud og Tonje Frøystad Garvik, og sønnen deres Max på 8 måneder. Vi snakker om det å være en likekjønnet familie med familieplanlegging, graviditet, fødsel, amming, barseltid, oppdragelse og oppgaver i hjemmet generelt. Lene og Tonje gjør samfunnet en stor tjeneste der de er åpne om seksualitet, kjærlighet og familieliv. De deler raust av seg selv på TV, sosiale medier og her i Jordmorpodden. Tonje gir ut en bok i disse dager "Skeiv- den indre kampen" som handler om den vanskelige veien til selvaksept og ønsket om å leve livet på egne premisser. Janicke og Jenny spør og graver, og er egentlig ganske misunnelige på det å være to kvinner under samme tak. Det at begge foreldre kan bidra med ammingen er noe som de finner svært fasinerende og bra. Det blir understreket at familier kommer i alle former, nemlig med foreldre som er en av hvert kjønn, to av samme kjønn, alene, med eller uten barn. Alt er love! God fornøyelse:)

31 Mai 202240min

I denne episoden snakker vi om den store og komplekse morsrollen. Vi har med oss Hilde Tavares, en av founderene til bbhugme, som loser oss gjennom én måte å forberede seg på. Hun er kiropraktor og spesielt opptatt av tiden rundt svangerskap, fødsel og barseltid, og det å kunne se hele mennesket i sammenheng. Hilde gir oss tips som har fungert for henne og mannen i deres reise som foreldre, og hun forklarer litt om hvordan vi er satt sammen og hvordan naturen hjelper oss med å fokusere på de viktige tingene i denne tiden. Janicke prater og spør, og på et tidspunkt trenger virkelig råd for ikke å drukne i panikken av ansvaret man har for egne barns barndom, i mens Jenny deler erfaringen med at man ikke kan skjønne hva det vil si å være en mamma før man har blitt det selv. Lytt og lær og lykke til med forberedelser, eller fortsettelsen av jobben dere gjør som forelder! Kanskje har dere allerede en Nordstjerne!?

11 Mai 202251min

Nok en gang har vi hanket inn ekspertise, og denne gangen handler det om konisering. Hva er konisering? Hvorfor og hvordan utføres det? Er det slik at man bør vente med å bli gravid etter en konisering? Trenger man ekstra oppfølging i graviditeten dersom man er konisert? Kan man leve som alle andre gravide, eller bør man være forsiktig med aktivitet og trening? Og har det at man er konisert noe å si for fødsel? Dr Mari Chammas forklarer og forteller imens Janicke og Jenny lytter og stiller spørmål. Heldigvis har vi i Norge et godt helsevesen med et bra livmorhalsprogram, og vi har også fått en vaksine mot HPV. Lytt og lær du også, og husk å sjekk deg! Hvis du fortsatt har spørsmål etter episoden kan du kontakte oss på instagram eller facebook, eller på janickeogjenny@jordmorpodden.no

27 Apr 202221min

Vi ringer opp Hilde Cotton igjen som er IVF sykepleier på Klinikk Hausken. IVF prosessen kan være krevende for kvinnen og partneren, hvis man i det hele tatt har en partner å støtte seg på. Noe som er så privat blir plutselig undersøkt og brettet ut. Hilde kaller det for en eksistensiell krise. Det er noen forskjeller på hvordan mannen og kvinnen tar det, men det som er helt sikkert er at det her er behov for god informasjon, og mange trenger også profesjonell støtte underveis. Det er viktig å snakke men noen om hvordan man har det, da føler man seg kanskje ikke så alene, og hos Hilde er det alltid tid til mer enn bare det praktiske. Lytt og lær om denne vanskelige prosessen, og lykke til på veien til dere som trenger det!

24 Apr 202226min