AO The Fascia Pod

Welcome to AO The Fascia Pod. This is where we raise the standard for what health performance and human potential should be. We break away from trends methods and noise to bring you real principles that create real transformation. Training nutrition mindset and recovery delivered with clarity precision and purpose. Every episode gives you something you can use immediately in your own life and performance. No fluff no confusion just truth results and higher standards. If there is a topic you want us to dive deeper into contact us at info@aoperformance.se

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(90)

2. Vad är 3D träning? (Grunden till rörelse)

I detta avsnittet pratar vi om vad 3d träning är för något? Vi tar även upp symtom/skada, hur ska du tänka? Vi pratar vad Andreas filosofi kring träning är. Att han inte använder sig av några mas...

15 Mar 202119min

1. PREMIÄR!

Premiär för AO Performance Power Pod som hålls av Andreas Öhgren och Kim Schoultz. Vi har poddat några gånger tidigare och det har varit väldigt uppskattade samtal så då kom vi på den briljanta idén a...

7 Mar 202120min