Dette er jeg takknemlig for i 2022
Takknemlighet er et av mine favorittverktøy i hverdagen. Takknemlighet hjelper meg til å ha fokus på her og nå, roe ned jaget ettter mer og til å oppdage enda nye ting jeg kan være takknemlig for.I de...
31 Des 202215min
Hvorfor og hvordan bruker jeg Enneagrammet?
Forrige uke var jeg på et gründer-event med 65 kvinnelige gründere. En av mine fine kollegaer spurte meg: "Hvordan er det egentlig du jobber?"Jeg snakket på inn og utpust og det sto ikke på engasjemen...
25 Des 202212min
Nå innsiden og utsiden ikke matcher
Går det an å ha masse stress på innsiden, uten at det synes på utsiden?Selv om alt ser bra ut på utsiden, kan situasjonen være en helt annen på innsiden. I denne episoden deler jeg mine tanker om hva ...
17 Des 20228min
Tre tips til mindre stress i desember
Trenger desember å være stress, eller kan vi finne ro midt i årets travleste måned?I denne episoden deler jeg tre tips til hvordan du kan kjenne på mer ro i desember. Alle disse tipsene minner jeg meg...
10 Des 202211min
Den ene tingen du ikke får lov til av meg
Jeg møter så mange sterke, modige og flotte damer i jobben min som coach. Men det er ett tema som går igjen hos mange av dem, som jeg rett og slett ikke gir deg lov til å fortsette med.I denne episode...
4 Des 20227min
Når du drømmer om noe mer
Har du en drøm om noe mer? En hverdag med mer frihet og fleksibilitet, eller et ønske om å gjøre noe helt annet? I denne ukas episode deler gjest Guri Five om hvordan hun startet en egen business onli...
27 Nov 202253min
De to dårligste rådene jeg fikk da jeg ble utbrent
Rådene jeg fikk kom fra et godt sted, men de funka ikke for meg!Denne episoden handler om noen av de rådene jeg fikk som ikke var gode for meg og noen av grunnene til at jeg fikk nettopp disse rådene....
20 Nov 202214min
Hva jeg kan takke utbrentheten for
Tiden da jeg var utbrent var den tøffeste perioden i mitt liv, men jeg ville ikke har vært den foruten. I ukas episode deler jeg noen av de tingene jeg kan takke utbrentheten for og hvordan livet mitt...
13 Nov 202215min
