Tips til å holde sommerformen
Hvordan holder du formen gjennom sommeren – uten å droppe is, grill og late dager? I denne episoden deler Jeanette, Halvor og Sven Erik sine beste tips til en aktiv, balansert og ikke minst hyggelig s...
25 Jun 202542min
Feminin styrke med Therese Cleve-Stiansen
Jeanette får besøk av danser, trener & coach Therese Cleve-Stiansen. De snakker om den positive effekten dans og bevegelse har på mennesker fysisk, mentalt og emosjonelt. Hosted on Acast. See acast.co...
17 Jun 202548min
Tips til deg som er i endring
Jeanette får besøk av Shelly Villanger. Temaet er endring – og sammen deler de erfaringer og perspektiver, både personlig og faglig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Jun 202545min
Overgangsalderen med Lill-Jorid
Jeanette får besøk av Lill-Jorid. De snakker om om forebygging, og at overgangsalderen ikke er undergangsalderen men overgangen til en ny og spennende del av livet. Lill-Jorid Andreassen er Sertifiser...
3 Jun 202549min
Ingvill Måkestad Bovim
Jeanette og Halvor får besøk av ingen ringere enn Ingvill Måkestad Bovim.Roede-metoden:Grete Roede har hjulpet tusenvis til et lettere og sunnere liv – med god mat, aktivitet, motivasjon og mestring. ...
27 Mai 202548min
Bjørg Torhallsdottir
Jeanette får besøk av kunstner og forfatter Bjørg Torhallsdottir. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Mai 202549min
Hvordan støtte folk til å komme igang, og å mestre?
Jeanette får besøk av to veiledere hos Grete Roede, og de snakker om hvordan støtte folk til å komme igang med aktivitet og å mestre den.Lær om effektiv vektkontroll og gå ned i vekt med Roede-appen!L...
13 Mai 202547min
Sommerklar!
Jeanette får besøk av Sven Erik Dahl og Unni Coldevin. Hvordan blir man sommerklar? I denne episoden får du tips og triks! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Mai 202542min
