Femihelse får barn

Femihelse får barn

Siden høsten 2018 har Sigrun og Helene snakket med eksperter om kvinnehelse fra A-Å i podkasten Femihelse. Nå venter Helene sitt første barn og Sigrun sitt andre barn høsten 2024 og vi følger dem gjennom graviditet, fødselsforberedelser og barseltid.

For annonsering og andre henvendelser: femihelse@gmail.com»

Episoder(265)

ABC-enheten og et fødetilbud som utvikler seg i feil retning

ABC-enheten og et fødetilbud som utvikler seg i feil retning

Vi har besøk av Ingeborg Margrethe Høiskar og Kristin Bøhn som begge er Jordmødre med lang erfaring. De jobber ved ABC-enheten ved Ullevål Sykehus, en enhet som legger til rette for «naturlige» /fysiologiske fødsler. ABC-enheten skal legges ned, fødetilbudet til norske kvinner endres og vi går mot mindre valgfrihet og at «medisinske fødsler» blir normen for både de fødende og jordmødrene som tar i mot barna. Vi snakker om hvordan dette påvirker fødselsopplevelse, barseltid, mors helse på lengre sikt og hvordan alt dette igjen påvirker den nye familien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Feb 202241min

Sesongpremiere: Helsa først, lesesirkel for 1 og spennende planer

Sesongpremiere: Helsa først, lesesirkel for 1 og spennende planer

Sesongpremiere! Nytt år og nye muligheter? Eller muligheten til å fortsette akkurat som før? Vi har valgt hver vår strategi! I tillegg snakker vi om Helenes nye lesesirkel, verdens beste yogakurs og hvilke Femihelseting vi gleder oss til de neste månedene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Jan 202235min

Gjenhør: Fødsel

Gjenhør: Fødsel

Hva skjer egentlig under en fødsel? Hver fødsel er unik, men likevel er det noen faser som beskriver en naturlig fødsels forløp. Jordmor Siri von Krogh svarer på våre spørsmål om fødsel fra første ri til babyen er ute. Episoden er sponset av Bookis.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jan 202258min

Livepodd: Kvinner og rus med Actis, Kvinnekollektiver Arken og Kreftforeningen

Livepodd: Kvinner og rus med Actis, Kvinnekollektiver Arken og Kreftforeningen

14/12-2021 var Sigrun og Helene med på Actis sin Desember Konferanse om kvinner og rus, og kjørte livepodd. Dette er et opptak derfra. Konferansier var Harald Dobloug.Med seg på scenen har de først Reidun Wilhelmsen og Lina fra Kvinnekollektivet Arken, et rehabiliteringssenter for kvinner med rusproblemer. Reidun er daglig leder på Arken og har jobber med rus i 30 år, hun forteller om hvorfor det er viktig med kjønnsdelt behandling og om tabu rundt kvinner og rus. Lina var selv bruker av Arken i 2015, og jobber nå deltid der, samtidig som hun utdanner seg til sosionom. Vi får høre hennes historie om Arken. Sara Underland Mjelva, seksjonssjef i Kreftforeningen, forteller rett og slett om sammenheng mellom kreft og alkohol. Hvorfor diskuteres ikke denne tematikken mer offentlig? Hvorfor er det ikke innholdsfortegnelse på feks vin? Og hvor mye alkohol skal til før det blir kreftfremkallende? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Des 202146min

Førjulsprat

Førjulsprat

I denne sesongavslutningen får dere en personlig episode hvor vi snakker om workcation i Italia, totalrenovering av leilighet og om en feilslått bursdagsmorgen. Vi svarer også på deres spørsmål om hvordan Helene trives med Gynefix, om folk spør henne mye om det å få barn etter å ha tatt ut egg og hvordan åpne seg for dating igjen. Takk for følget i år og ønsker dere en fredelig jul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Des 202139min

Om delte magemuskler (diastasis recti) med Charlotte Hvide Smith

Om delte magemuskler (diastasis recti) med Charlotte Hvide Smith

Med oss denne gangen har vi Charlotte Hvide Smith som forteller sin historie om det å ha delte magemuskler etter to tette graviditeter. Hvordan oppleves det å leve med delte magemuskler? Hvilke råd har hjulpet henne? Og hvordan ser veien ut videre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Des 202147min

Delte magemuskler etter fødsel (Diastase recti)

Delte magemuskler etter fødsel (Diastase recti)

I denne episoden snakker vi med kvinnen som alle har lyst til å diskutere diastase med: Sandra Bjordal Gluppe. Sandra er utdannet fysioterapeut og driver nå flere studier på diastase på Norges Idrettshøgskole. Vi snakker med Sandra om hva diastase recti er, hvorfor noen opplever det, hvilke konsekvenser det kan ha, hvilke behandlinger som finnes og hva man eventuelt kan gjøre selv. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Nov 202144min

Psyke og barsel

Psyke og barsel

Ingvill Øvsthus er psykolog og har i mange års erfaring med å hjelpe de av oss som har det litt ekstra tøft etter fødsel. Hvorfor kan det være utfordrende for enkelte å gå igjennom barseltiden? Hva kan man gjøre selv for å få det lettere? Hva kan andre rundt gjøre for å hjelpe? Hva kunne det offentlige ha gjort? Dette og mye mer drøfter vi med Ingvill, også kjent som @mammakurs på Insta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Nov 202138min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
psykodrama
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
foreldreradet
klimaks
hormonelle-frida
g-punktet
hjernesterk
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
fryktlos
fremtid-pa-frys
rss-lavterskel