Helsepodden med Dr. Fedon

Helsepodden med Dr. Fedon

Fremtidens helse i Norge – kraft til å ta styring over ditt eget liv

Helsepodden med Dr. Fedon er en forskningsbasert, men lettfattelig podkast for deg som vil forstå kroppen din bedre, forebygge sykdom og leve best mulig, selv med diagnosene du kanskje har. Dr. Fedon Lindberg kombinerer 40 års erfaring som indremedisiner, forfatter og helseformidler med oppdatert forskning, praktiske verktøy og tydelige forklaringer på det legen din ofte ikke rekker å gå gjennom.

Her får du dypdykk i det som virkelig former helsen vår i dag: stoffskifte, overvekt og fedme, diabetes type 2, tarmhelse og matintoleranser, hormoner og overgangsalder, inflammasjon, mental helse, søvn og aldring – samt en egen serie om kreft og kreftforebygging basert på boken Kampen mot kreft.

Hver uke deler Dr. Fedon evidensbaserte råd, pasienthistorier, forskningsnytt, nye medisinske trender og samtaler med gjester og paneler. Målet er enkelt: å gi deg kunnskapen og verktøyene du trenger for å bli den mest kompetente eksperten på din egen helse – og komme så nær «kronisk frisk» som mulig.

Utgiver er selv ansvarlig for innholdet som presenteres i podkasten. For redaksjonelle henvendelser kontakt fedon@fedon.no. Annonsesalg: salg@bauermedia.no

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(48)

Kreftserie nr 16: Tarmkreft hos yngre – hvorfor øker den?

Kreftserie nr 16: Tarmkreft hos yngre – hvorfor øker den?

Norge ligger høyt internasjonalt –hva vi kan gjøre for å oppdage og forebygge denTarmkreft øker blant voksne under 50 år, også i Norge. Hvorfor skjer dette? Dr. Fedon ser på nyere forskning om arv, me...

10 Sep 35min

Helseserie nr 22: Går forbrenningen virkelig ned etter fylte 50?

Helseserie nr 22: Går forbrenningen virkelig ned etter fylte 50?

Hva som faktisk skjer med muskler, bukfett og vekt – og hva du kan gjøre med detGår forbrenningen egentlig ned når vi fyller 50? Ikke nødvendigvis slik mange tror. Dr. Fedon forklarer hva forskningen ...

8 Sep 30min

Helseserie nr 21: Middelhavskost eller keto – hva virker best for vektnedgang?

Helseserie nr 21: Middelhavskost eller keto – hva virker best for vektnedgang?

Hvordan velge kostholdet som passer kroppen, helsen og hverdagen – og den viktigste kunsten: å holde vekten Er middelhavskost eller keto best for vektnedgang? Dr. Fedon forklarer hva forskningen viser...

11 Aug 42min

Kreftserie nr 15 - Fedon og Torkil Færø – Sol, vitamin D, metabolsk helse og kreft

Kreftserie nr 15 - Fedon og Torkil Færø – Sol, vitamin D, metabolsk helse og kreft

Hva vet vi om sollys, døgnrytme og kroppens biologiske miljø – og hvordan kan vi bruke kunnskapen på en trygg måte?Kan sollys påvirke mer enn vitamin D? Fedon og lege Torkil Færø utforsker sammenhenge...

6 Aug 1h 39min

Ultraprosessert mat og kreft: sannheten bak emballasjen

Ultraprosessert mat og kreft: sannheten bak emballasjen

Sommer re-run! En episode verdt å trekke frem igjen! Spiser du deg syk – uten å vite det?Hva er ultraprosessert mat, og hvorfor kan den bety noe for kreftrisiko og generell helse? I denne episoden for...

30 Jul 18min

Tarmflora og forbrenning- magen styrer mer enn du tror

Tarmflora og forbrenning- magen styrer mer enn du tror

Sommer re-run! En episode verdt å trekke frem igjen! Hvordan bakteriene i tarmen påvirker appetitt, blodsukker, fettlagring, energi og betennelseTarmfloraen påvirker mer enn magen. I denne episoden fo...

28 Jul 28min

Overvekt, inflammasjon og kreft

Overvekt, inflammasjon og kreft

Sommer re-run! En episode verdt å trekke frem igjen! Hvorfor magefett, insulinresistens og metabolsk helse kan påvirke kreftrisiko og prognoseOvervekt, særlig magefett, handler ikke bare om kilo – men...

23 Jul 36min

Fettlever uten alkohol: kroppens varsellampe for metabolsk ubalanse

Fettlever uten alkohol: kroppens varsellampe for metabolsk ubalanse

Sommer re-run! En episode verdt å trekke frem igjen! Om insulinresistens, magefett, tarmhelse, kosthold og veien tilbake til bedre leverhelse.Fettlever uten alkohol er vanlig, ofte stille, og handler ...

21 Jul 49min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
hjernesterk
hormonelle-frida
klimaks
rss-lopedrommen
lydartikler-fra-aftenposten
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
rss-loping-for-nybegynnere
apent-forhold
rss-kunsten-a-leve