67. Toppform med Fougberg
Att vara i toppform och sedan förvalta den. Ett väldigt stort ansvar som om man sköter det rätt kan leda till stordåd, gör man det fel så kan det bli pannkaka. Charlotta Fougberg är i toppform, tyvärr...
17 Mar 20211h 34min
66. Tänk att det finns någon snabbare än Suldan
Att träna med någon som är bättre än vad man själv är kan lyfta löpningen till nya höjder. Vi snackar med Suldan Hassan som trots att han är en av landets bästa löpare alltid söker bra träningssällska...
10 Mar 20211h 29min
65. Världens snabbaste 60-åring, Tommy Hughes
Tommy Hughes, bland de hårdaste män vi stött på. Tommy är Irländaren som vid 61-års ålder springer snabbare än vad de flesta 20-åringar gör. Han slår årligen nya åldersrekord och gjorde bland annat 1....
3 Mar 20211h 48min
64. Snabba Göteborgare-edition
Två svenska rekordhållare gästar oss - Johan Rogestedt och Lovisa Lindh. Båda har mött motgångar i sina karriärer men båda har också kommit tillbaka och är nu klara för EM. Vad är den mentala komponen...
24 Feb 20212h 6min
63. Kalles löparliv
Kalle Zackari Wahlström är programledaren som har bytt förortslivet mot ett liv på en bondgård. Kalle är redan superstark men vill under året jobba ännu mer på konditionen. Vi snackar med Kalle om hur...
17 Feb 20212h 5min
62. Skidhets
Killarna har varit och kört skidor med Erik Wickström som bland annat är ena häflten i podden "Lagom Kondition" och skidlärare i Borås. Erik pratar om hur man kommer igång med skidorna och varför han...
10 Feb 20211h 48min
61. Andreas Almgren, Anna "Abisko" Carlsson och kyla.
Fullspäckat avsnitt. Vi pratar kyla med Anna Carlsson från Abisko, 2020-års ultrakvinna i Sverige. Hur ska man resonera kring löpning och riktigt kalla tempraturer? Sen pratar vi med Sveriges just nu ...
3 Feb 20212h 1min
Frågespecial 2
Vi svarar på era frågor igen!
29 Jan 202151min
