Avsnitt 199: Jonas Wernqvist
Basket och dess magiska egenskaper i fokus när Coach Wernqvist gästar. Jonas egen elitkarriär diskuteras innan vi dyker ner i strategi för både styrketräning och lagbygge för Central Basket, där Jonas är head coach. 00:10:06 – Gäst in 01:17:05 – Gäst ut
3 Aug 20161h 24min
Avsnitt 198: Robert Berg
Uppsluppet och obundet när en av Sveriges bästa atleter – oavsett kategori – än en gång gästar podden. Robert berättar här om SM-satsningen, om träningen och sociala medier, och såklart om nästa satsning.
31 Jul 20161h 16min
Avsnitt 197: Fanny Ahlfors
Under Instragram-nicket Fanny_Josefine har hennes ninja-inspierarande träning tagit världen med storm. Och med muscle-ups, klättervägg, enarms chins samt hopp & lek som dominerande inslag är det inte så konstigt. 00:09:00 – Gäst in 01:20:10 – Gäst ut
27 Jul 20161h 28min
Avsnitt 196: Madelen Myhr
Tyngre Radio gästas av nykläckta IFBB-proffset i Bikini Fitness Madelen Myhr som berättar om sin resa till proffskortet och framtiden, samt hur man kombinerar det italienska och thailändska köket. 00:16:16 – Gäst in 01:05:14 – Gäst ut
24 Jul 20161h 12min
Avsnitt 195: Kalle Zackari Wahlström
Lika mysigt som angeläget som alltid när Kalle knackar på. Om ”Gympaläraren”, och ”Svett & Etikett”, om träning på landet, om kroppshår, Instagram och om miraklet att bli förälder igen. 00:12:35 – Gäst in 01:34:15 – Gäst ut
20 Jul 20161h 42min
Avsnitt 194: Angelica Roos
Svår samba-feeling när vi hälsar på Sveriges första OS-lyftare på 20 år – Angelica Roos. Hör henne sprudlande berätta om beskedet från OS-kommittén och om hur hon förbereder sig för sitt livs största uppgift. 00:12:46 – Gäst in 00:55:20 – Gäst ut
17 Jul 20161h 9min
Avsnitt 193: Patrik Andersson
Som vanligt fruktigt och fylligt när vi återigen hookar upp med kötthuset från Sundbyberg. Patrik tycker till om den generella gymstatusen, om tyngdlyftning och såklart även om sitt eget hjulhus: styrkelyftet. 00:05:57 – Gäst in 01:17:48 – Gäst ut
13 Jul 20161h 22min
Avsnitt 192: Angelica Enberg
Det hemvändande fysikfenomenet Angelica Enberg berättar om sin tid i USA, om sin träning och sina planer för framtiden. Men kanske mest om sin hett efterlängtade glassfestival. 00:10:37 – Gäst in 00:57:03 – Gäst ut
10 Jul 20161h 6min
