Repris: Djupjobb - effektivt OCH meningen med livet!? (ARBETSVECKA!)

Repris: Djupjobb - effektivt OCH meningen med livet!? (ARBETSVECKA!)

Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Idag blir det en repris av vårt avsnitt om djupjobb.


Djupjobb innebär att arbeta med mentalt krävande uppgifter utan att tappa koncentrationen. Resultatet av djupjobb ger högre kvalité än ytjobb och är svårt att kopiera. Men hur lyckas man fokusera på arbetsuppgifter när arbetsdagarna blir allt mer fragmenterade och distraktionsmoment finns överallt? Och den som myntade begreppet djupjobb, datavetaren Cal Newport, menar till och med att djupt fokus på komplicerade arbetsuppgifter faktiskt kan vara meningen med livet.


Klipp och musik:

Kerstin Andeby och Peter Wanngren - Nu ska vi jobba med väldig fart

Office Space (1999)

Big Bang Theory

Laleh - Work

Fragglarna - Jobba Jobba Jobba

Cats & Dinosaurs - Jobba mindre!

Rihanna - Work


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(629)

FREDAGSFRÅGAN: Hur får jag min mamma att respektera mina gränser?

FREDAGSFRÅGAN: Hur får jag min mamma att respektera mina gränser?

Klippning: Peter Malmqvist.Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Nov 202314min

197. Inte ikväll älskling (obalans i sexlust)

197. Inte ikväll älskling (obalans i sexlust)

Många par känner igen sig i att en har större sexlust än den andra, åtminstone i perioder. Om det håller i sig länge och om rollfördelningen alltid är densamma är risken stor att det blir förödande för relationen. Lina & Björn går igenom forskningen om vilka strategier par brukar ta till — och vilka som faktiskt fungerar för att rädda relationen.Klipp:6.28 Lenny Kravitz - Sex13.08 The Graduate (1967) Dustin Hoffman23.34 TV4 Nyhetsmorgon33.35 Adam & Eva43.48 Simpsons Klippning: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.49.10 Sexual - NEIKED, Dyo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Nov 202350min

REPRIS: Hur hanterar jag min dödsångest? (OROSVECKA)

REPRIS: Hur hanterar jag min dödsångest? (OROSVECKA)

Vi avslutar vår OROSVECKA om a merry note: med en repris av en fredagsfråga om dödsångest. Puss och kram! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Nov 202316min

REPRIS: Dax att relaxa (OROSVECKA)

REPRIS: Dax att relaxa (OROSVECKA)

Vi dundrar vidare i OROSVECKAN och idag är det med en repris om STRESS. Stressen är egentligen vår vän, utan den hade vi människor legat handlingsförlamade på soffan. Det är om vi aldrig kommer ner från stresstopparna som tillståndet kan bli hälsofarligt. Lina och Björn pratar om knep att ta till för att hantera stress. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Nov 202340min

FREDAGSFRÅGAN: Hur står jag ut med nyheterna utan att ta ångestdämpande? (OROSVECKAN)

FREDAGSFRÅGAN: Hur står jag ut med nyheterna utan att ta ångestdämpande? (OROSVECKAN)

Klippning: Peter Malmqvist.Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Nov 202314min

REPRIS: Panikångest vid beslut (OROSVECKA)

REPRIS: Panikångest vid beslut (OROSVECKA)

OROSVECKAN fortsätter! I denna repris besvarar vi en fredagsfråga från en lyssnare som får panikångest över ett beslut som måste fattas. Vad göra? Björn och Lina vänder sig till forskningen som, som alltid, har svaren! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Nov 202312min

196. Vår största rädsla (social ångest)

196. Vår största rädsla (social ångest)

Den vanligaste och mest allmänmänskliga rädslan handlar om att göra bort sig, att bedömas och inte räcka till, avvisas — och i slutändan att bli ensam. Social ångest kan vara så svår att den blir en diagnos (social fobi). Men vi har alla social ångest i viss mån, och den ställer till det för oss mer än vi tror. I avsnittet får du också de bästa verktygen för att övervinna rädslan i olika sociala situationer — en nyckel för bättre relationer och ett rikare liv.Klippning: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Nov 202357min

REPRIS: Känner mig kass, läser FASS (OROSVECKA)

REPRIS: Känner mig kass, läser FASS (OROSVECKA)

Med anledning av oroliga tider har vi en hel vecka på temat ORO! Det här är en repris av vårt avsnitt om hälsoångest och hypokondri – en stark, ihållande och överdriven oro för att själv drabbas av en allvarlig sjukdom. Björn och Lina pratar om vilka som drabbas av hälsoångest och varför, samt bra tips på vad man kan göra för att lida mindre av det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Nov 202336min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel--2
hacka-livet
det-morka-psyket
bildningspodden
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapspodden
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
rss-vetenskapsradion
medicinvetarna
vetenskapsradion
a-kursen
sexet
paranormalt-med-caroline-giertz
doden-hjarnan-kemisten