Repris: Självmedkänsla (NYSTARTSVECKA)
Dumma Människor18 Jan 2024

Repris: Självmedkänsla (NYSTARTSVECKA)


Nystartsveckan dundrar vidare med allt du behöver för att leva ett liv som inte är så dumt alls. Idag med en repris om att vara snälll mot den viktigaste människan dum har: dig själv. Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.

Klipp och musik:

Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself

Simpsons

Kristin Neff Talk

Tekken 1

Zara Larsson - In Love With Myself

Maisie Peters - Take Care of Yourself

mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(639)

30. Ligg, säg tack och rädda relationen

30. Ligg, säg tack och rädda relationen

Björn och Lina ger dig nio vetenskapsbaserade tips på hur du får din relation att hålla länge.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Jan 202035min

29. Falska minnen (misinformation effect)

29. Falska minnen (misinformation effect)

Förr trodde man att minnet fungerade som en inspelningsapparat - att om man kunde minnas något så hade det verkligen hänt. Idag vet vi, tack vare minnesforskaren Elizabeth Loftus forskning, hur oerhört lätt det är att plantera in falska minnen i våra hjärnor.mail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Jan 202031min

28. Nytt år, nytt jag (fresh start effect)

28. Nytt år, nytt jag (fresh start effect)

Nytt år betyder nya möjligheter att äntligen bli sin perfekta person. Men varför förlägger vi dessa förändringsprojekt i början av ett år, månad eller vecka? Dessutom får du tips på hur du slutar prokrastinera.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jan 202031min

27. Många parallella björnar och linor (end-of-history illusion)

27. Många parallella björnar och linor (end-of-history illusion)

Människor är varelser under ständig utveckling som misstar sig för att vara klara.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Dec 201926min

26. En utvidgad känsla av vi (fördomar och stereotyper)

26. En utvidgad känsla av vi (fördomar och stereotyper)

Alla bär vi på fördomar, ofta helt omedvetet. Hur kan något som är roten till så sanslöst mycket ont samtidigt vara avgörande för att få livet att fungera?Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Dec 201934min

25. Uppskuren av en bluffläkare? (bluffsyndromet)

25. Uppskuren av en bluffläkare? (bluffsyndromet)

Bluffsyndromet eller impostor syndrome är den oerhört vanliga känslan av att vara en bluff. Märkligt nog är det främst väldigt kompetenta personer som drabbas.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Dec 201925min

24. Aj aj aj, kapten (Milgrams lydnadsexperiment)

24. Aj aj aj, kapten (Milgrams lydnadsexperiment)

Hur långt är vi beredda att gå om en tillräckligt auktoritär person säger åt oss att lyda? Tydligen hur långt som helst.Producent: Clara WallinMail: dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Dec 201935min

23. Fäkta i sirap och andra sätt att förbättra självkänslan

23. Fäkta i sirap och andra sätt att förbättra självkänslan

Specialavsnitt i samarbete med Dove. Om självkänsla, och hur du kan göra för att bli bättre på att stå upp för dig själv. Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Nov 201940min

Populärt inom Vetenskap

svd-nyhetsartiklar
p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
rss-vetenskapligt-talat
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
sexet
rss-vetenskapsradion
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
rss-vetenskapsradion-2
paranormalt-med-caroline-giertz
det-morka-psyket
rss-vetenskapspodden
a-kursen
bildningspodden
vetenskapsradion
ufo-sverige
matfrihet
rss-spraket