#188 Hur går hästen i form? med Pernilla Stenfeldt
Equipodden10 Apr 2024

#188 Hur går hästen i form? med Pernilla Stenfeldt

Gå i from, lyfta ryggen, trampa under sig, gå på tygel, lodplan mm. Ja det finns många begrepp kring att hästen ska arbeta i en korrekt och fördelaktig form.

I detta avsnitt träffar vi Pernilla Stenfeldt som är sjukgymnast och kan allt om hästens muskler och arbete. Vi pratar just om vad det innebär att hästen ska gå i form, eller i balans som Pernilla säger.

Vi börjar med att fundera på hur hästen är bygd och vad som krävs när vi hoppar upp. Pernilla går därefter systematiskt igenom hur hästen gör för att bära upp sin ryttare. Vi börjar med magen / underlinjen, bäckenet, bakbenen, ryggen och fram till halskotpelaren, huvudet och lodplanet. Här pratar vi både om stora sammanhängande muskelsystem och små stabiliserande muskler.

Vi pratar också om vad som är en fördelaktig form och vad som är en icke-fördelaktig form. Här kommer vi också in på vilka skador som kan uppkomma och varför.

Detta är ett avsnitt som alla som rider både lyssna på. Det är ett grundavsnitt som ger dig kunskap att hjälpa dig häst bära sig på rätt sätt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(267)

#171 Matcha sto och hingst med uppfödare Lena Nyström

#171 Matcha sto och hingst med uppfödare Lena Nyström

I veckans avsnitt får vi träffa en otroligt meriterade uppfödaren Lena Nyström. Lena är veterinär i grunden och har fött upp framförallt gångartshästar i många år. På senare tid har det också smugit s...

15 Nov 20231h 20min

#170 Marina Mattsson - Dressyrryttare

#170 Marina Mattsson - Dressyrryttare

Dressyrryttaren Marina Mattsson har sedan tidig ålder haft framgångar på tävlingsbanorna. I detta avsnitt berättar Marina om sin resa från ridskolan hemma, samarbetet med Jan Brink till jobbet på Hann...

8 Nov 202359min

#169 Viveca Ewards träningspyramid

#169 Viveca Ewards träningspyramid

Idag är det världspremiär i podden!Viveca Edward från Svensk Hästrehab är tillbaka i podden och berättar om sin helt nya träningspyramid. Det är en modell som hon tagit fram med punkter som handlar om...

1 Nov 20231h 13min

#167 Ridskola i Kina med Jesper From

#167 Ridskola i Kina med Jesper From

I veckans avsnitt får vi träffa Jesper From som är uppvuxen på hästgård, ridit och tävlat i hela sitt liv, men vi ska prata om när han och hans familj drev ridskola i Kina. Jesper berättar om hur det ...

25 Okt 202355min

#167 Hovar med Rebecca Giegold

#167 Hovar med Rebecca Giegold

Rebecca Giegold är tillbaka i podden och detta är ett avsnitt fullt med hovar! Vi börjar med att prata om hur hovlagaryrket ser ut och därefter går vi in på hur en hov ska se hur: anatomi, hur ska en ...

18 Okt 20231h 11min

#166 Hoppryttare Irma Karlsson

#166 Hoppryttare Irma Karlsson

Dags för hoppning i podden igen!Irma som är med i B-landslaget är en mycket mediterad hoppryttare. Vi träffas och har ett härligt samtal och häst och ridning. Irma berättar om sitt system och sitt sät...

11 Okt 202359min

#165 Hästens tänder med veterinär Christine Levring

#165 Hästens tänder med veterinär Christine Levring

Äntligen dags för ett nytt avsnitt om hästens mun och tänder. Vi får träffa veterinär Christine Levring som är veterinär och har inriktat sig på tänder. Vi börjar avsnittet med att prata om tandens up...

4 Okt 20231h 3min

#164 Amanda Landeblad - Hoppryttare

#164 Amanda Landeblad - Hoppryttare

I veckans avsnitt får vi träffa Amanda Landeblad som är hoppryttare med en lång meritlista från ponny till storhäst. Hon är också med i B-landslaget med det mycket speciella stoet For Killy. Amanda be...

27 Sep 202359min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
sektledare
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-npf-podden
rss-dr-bjorklund