Jag känner mig utanför på jobbet
Radiopsykologen12 Dec 2013

Jag känner mig utanför på jobbet

Lena är osäker på sin roll på jobbet. Vilken plats får hon ta när hon mår dåligt? Just nu har hon det jobbigt och oroar sig mycket för sin sjuka pappa. Och hon är säker på att det märks att hon är ledsen. Men hon upplever att hon står där utan stöd och förståelse.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

I vanliga fall är hon en självständig person som inte bryr sig så mycket om vad andra människor om henne. Men nu när hon inte mår bra känner hon sig ensam. Lena hör av sig till Radiopsykologenmed frågan: hur skapar jag mig ett rum på min arbetsplats?

Emma, 26, skriver i sitt brev om den ensamhet hon känner av sen hon gick igenom en svår sjukdom: "För några år sedan drabbades jag av cancer och gick igenom en tuff behandling som följdes av en depression. Idag är jag tjugosex år och mår på det stora hela bra. Mitt problem är att jag känner mig ensam. Jag har successivt kommit tillbaka till ett självständigt vardagsliv, men inte till ett avslappnat umgänge med vänner. Under och efter behandlingen var min familj ett enormt stöd. Många kompisar hörde av sig och jag visste att de tänkte på mig men ingen trängde sig på och jag sökte mig mest till mina föräldrar och min partner. Ändå kan jag inte låta bli att känna mig besviken över att mina närmsta vänner inte var mer närvarande. Jag känner mig utelämnad och skäms över att inte ha ett större socialt liv. Är inte säker på att jag orkar eller vågar kasta mig ut i nya sammanhang, men den här ensamheten gör mig ledsen. Har du några tips på vad jag kan göra?"

Avsnitt(483)

Måste jag leva med ångest?

Måste jag leva med ångest?

Mats är 60 år och var elitidrottare när han var ung. I tio år använde han anabola steroider. Sen dess han han varit sjuk i nerverna, som han uttrycker det. Fortfarande får han attacker med panikångest och olustkänslor som kommer och går. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Och han behöver fortfarande olika former av psykofarmaka för att klara av sitt jobb och privatliv. Av en AT-läkare fick han höra att så här kommer det alltid att vara. Nu ringer Mats till Radiopsykologen med sina frågor: kan jag aldrig nånsin bli frisk? Kommer jag alltid att vara beroende av lugnande mediciner? Kan jag bli av med min ångest?Producent: Anna-Brita Lindqvist

19 Sep 201329min

Jag blir galen av att bo hemma

Jag blir galen av att bo hemma

Mikael, 24 år, lämnade spännande utlandsstudier och sin flickvän och flyttade hem till föräldrarna i Sverige då en av dem blev svårt sjuk. Nu känner han sig vilsen och frustrerad.Han upplever att han utvecklats mycket utomlands - men hemma ramlar alla tillbaka i sina gamla familjeroller. Drömutbildningen och flickvännen känns långt borta.Hur ska han stå ut tills han kan flytta tillbaka? Och vill han verkligen lämna de nära och kära därhemma? Kan radiopsykologen Allan Linnér hjälpa honom? Signaturen Obekväm och orolig har istället skrivit ett brev till Allan: "Jag är en 27 årig tjej som har problem med beröring. Jag har sedan en tid tillbaka börjat tycka att det är obehagligt med allt från en längre kram till en hand på axel. (...) Varför är jag så här?"Producent Frida Derwinger. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

12 Sep 201329min

Mina drömmar förföljer mig

Mina drömmar förföljer mig

Karin har två tunga, återkommande drömmar. I den ena är hon hemma hos sin fd sambo och skäller och bråkar på honom. När hon vaknar sitter känslorna kvar halva dagen. Men egentligen skildes dom som vänner och hon är inte alls arg på honom. I den andra drömmen misslyckas hon med att ta studenten - fast det var över 30 år sen. Nu har drömmarna blivit så plågsamma att hon inte vill gå och lägga sig på kvällarna. Vad försöker drömmarna säga Karin? Hur ska hon kunna bli av med dom? Hon ringer till Radiopsykologen för att få hjälp.Producent: Anna-Brita Lindqvist Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

5 Sep 201329min

Jag är fast i mitt samlande

Jag är fast i mitt samlande

Greta har sparat på varenda tidning de senaste 40 åren. För tillfället ligger de gömda i ett båthus som är fyllt från golv till tak. Samlandet har blivit hennes stora hemlighet. När hon försöker göra sig av med dem, eller något annat hon samlar på, får hon ångest. Nu har hon hört av sig till radiopsykologen Allan Linnér för att få hjälp. Vad beror hennes samlande på? Vad representerar tidningarna egentligen? Finns det någon väg ut? Producent Frida Derwinger. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

29 Aug 201330min

Min mammas missnöje plågar mig

Min mammas missnöje plågar mig

Marias mamma är 93 och bor på ett äldreboende. Maria upplever att mamman är missnöjd med det mesta, inte minst med hennes sätt att bry sig om. Och trots att hon försöker vara en god dotter så verkar det aldrig riktigt räcka till. Vad ska hon finna sig i? Hur mycket måste hon ställa upp? Varför får hon så dåligt samvete? Och hur blir det om relationen inte är klar när mamman går bort? Maria ringer till Radiopsykologen för att få hjälp att nysta i tankarna och känslorna. Per är orolig för sin flickvän. Hon arbetar i opposition mot regeringen i sitt gamla hemland. Och Per har ångest över att något ska hända henne. Själv är flickvännen inte rädd. Oron tar över mer och mer och han har svårt att koncentrera sig på annat. Hur ska han hantera den här rädslan så att den inte blir förlamande, frågar han i sitt brev till Radiopsykologen. Producent: Anna-Brita Lindqvist Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

22 Aug 201328min

Varför blir allt jag gör en prestation?

Varför blir allt jag gör en prestation?

Anna ser andra runtomkring sig komma tillbaka från sina fritidsintressen fyllda av energi. Själv lyckas hon inte känna så. Allt blir istället till en prestation, till och med umgänget med småbarnen. Nu har hon ringt till Radiopsykologen och undrar: Hur ska jag lära mig njuta och leka? Producent: Frida Derwinger Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

20 Juni 201329min

Varför är jag rädd för stora saker?

Varför är jag rädd för stora saker?

Vattentorn, kyrkor med kupoler, stora fönster, frihetsgudinnans ansikte på nära håll inne i museet - allt som är riktigt stort är skrämmande för Lena. Hon beskriver det själv som en fobi som har blivit värre och värre dom sista åren. Ormfobi och spindelfobi har hon hört människor prata om, men ingenting som liknar hennes skräck och panik. Nu har hon aktivt börjat söka upp en del av sakerna för att konfrontera sin rädsla. Kanske kan det läka det där som finns inne i själen, vad det nu är?Gör jag rätt, frågar Lena när hon ringer till Radiopsykologen. -Jag är en kille på snart 30 som känner att livet inte riktigt har kommit igång för mig, skriver signaturen "En väntande kille" i sitt brev till Radiopsykologen. Jag kom ut tidigt och är säker på min läggning. Ändå låtsas jag ibland att jag är heterosexuell. Hur ska jag bli den där glada, nöjda killen som är helt engagerad i livet? Producent: Anna-Brita Lindqvist Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

13 Juni 201329min

Jag har aldrig haft nån tjej

Jag har aldrig haft nån tjej

Fram till tonåren var livet helt okej för Henrik. Sen började mobbningen. Henrik flydde in spel och böcker och fick svårare och svårare med sociala kontakter. Nu är han 23 år och har nyligen fått diagnosen Aspergers syndrom. Han kämpar med det han kallar självförakt och att vara 23 år och inte haft någon kärleksrelation. Hur ska han hantera för honom två motstridiga poler - känslor och förnuft? Kan Radiopsykologen hjälpa honom? Producent Frida Derwinger. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

6 Juni 201329min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-alternativ-historia
rss-historiens-mysterier
sektledare
sa-in-i-sjalen
rss-bajen-idag
rss-universums-hemligheter
spokhistorier
rss-sjalsligt-avkladd
skrackstunden
rss-activation-podcast
stapals
mediumpodden-vivi-camilla
det-sista-mysteriet
rysarstunden
bathina-en-podcast
rss-fraga-stjarnorna
rss-snacka-om
rss-spokfeber