522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

Ortorexi kan beskrivas som tvångsmässig hälsosamhet och yttrar sig i överdriven träning och nyttigt ätande. Ortorexi har likheter med och överlappar till viss del med andra ätstörningar. Ortorexi är inte någon fastställd medicinsk diagnos men det pratas allt mer om tillståndet i medierna.


Den som ska berätta för oss om ortorexi är Yvonne Linn. Hon är psykoterapeut med en Medicine magister och en Master i psykologi, Yvonne är tvåfaldig världsmästare i kampsport och introducerade aerobics i Sverige. Hon hörs ofta i radio och tv i frågor om träning och hälsa och har skrivit ett flertal böcker, bland annat "Balans obalans - mat, träning och mående", tillsammans med Anatoli Grigorenko.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson

Twitter: @frittefritzson


Gästfoto: Per Mikelsson


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(637)

091 Om luktsinnet med Maria Larsson

091 Om luktsinnet med Maria Larsson

Hur fungerar egentligen vårt luktsinne? Hur har det utvecklats? Och vad är självbiografiska luktminnen? Professor Maria Larsson har svaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Juni 201750min

090 Om internet of things med Tommy Sundström

090 Om internet of things med Tommy Sundström

Allt fler av sakerna runtomkring oss är uppkopplade. Vad innebär det idag, och vad kan det få för konsekvenser imorgon? Tommy Sundström reder ut begreppen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Maj 201735min

089 Om placebo med Karin Jensen

089 Om placebo med Karin Jensen

Vad innebär egentligen placeboeffekten? Forskaren Karin Jensen reder ut begreppet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Maj 201737min

088 Om dataspel med Martin Lindell

088 Om dataspel med Martin Lindell

Hur började allting, och hur fortsatte det? Om arkadspel, konsoler, spelklassiker och svensk spelutveckling. Och mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Maj 201745min

087 Om DNA-analys med Marie Allen

087 Om DNA-analys med Marie Allen

Hur går det till när man analyserar DNA från brottsplatser? Och hur kommer det att se ut i framtiden? Professor Marie Allen reder ut begreppen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Maj 201729min

086 Om rättsmedicin med Henrik Druid

086 Om rättsmedicin med Henrik Druid

Vad händer egentligen med en kropp som man misstänker har utsatts för brott? Rättsmedicinaren Henrik Druid guidar oss genom obduktioner och rättsintyg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Maj 201736min

085 Om vår föränderliga hjärna med Anders Hansen

085 Om vår föränderliga hjärna med Anders Hansen

Läkaren Anders Hansen berättar om ett fantastiskt smörjmedel för vår hjärna - fysisk aktivitet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Apr 201755min

084 Om den globala klädindustrin med Moa Kärnstrand och Tobias Andersson Åkerblom

084 Om den globala klädindustrin med Moa Kärnstrand och Tobias Andersson Åkerblom

Journalisterna Moa och Tobias har under flera års tid granskat textilindustrin i flera utvecklingsländer för att förstå kopplingarna mellan arbetsförhållandena där och de kläder vi bär här hemma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Apr 201746min

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
nu-blir-det-historia
svd-ledarredaktionen
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
sektledare
rss-max-tant-med-max-villman
handen-pa-hjartat
rss-i-skenet-av-blaljus
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-okrystat