522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

Ortorexi kan beskrivas som tvångsmässig hälsosamhet och yttrar sig i överdriven träning och nyttigt ätande. Ortorexi har likheter med och överlappar till viss del med andra ätstörningar. Ortorexi är inte någon fastställd medicinsk diagnos men det pratas allt mer om tillståndet i medierna.


Den som ska berätta för oss om ortorexi är Yvonne Linn. Hon är psykoterapeut med en Medicine magister och en Master i psykologi, Yvonne är tvåfaldig världsmästare i kampsport och introducerade aerobics i Sverige. Hon hörs ofta i radio och tv i frågor om träning och hälsa och har skrivit ett flertal böcker, bland annat "Balans obalans - mat, träning och mående", tillsammans med Anatoli Grigorenko.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson

Twitter: @frittefritzson


Gästfoto: Per Mikelsson


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(637)

083 Om generationsforskning med Anders Parment

083 Om generationsforskning med Anders Parment

Forskaren och ekonomen Anders Parment berättar om vad vi kan utläsa kring olika generationer. Varför har de vissa gemensamma drag? Och vilka är de? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Apr 201746min

082 Om den historiske Jesus med Cecilia Wassén

082 Om den historiske Jesus med Cecilia Wassén

Vem var egentligen Jesus? Och vad vet vi om hans liv? Religionshistorikern Cecilia Wassén reder ut det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Apr 201753min

081 Om vikingarna med Adam Westlund

081 Om vikingarna med Adam Westlund

Historikern Adam Westlund berättar om vikingatiden och passar samtidigt på att slå hål på en del myter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Mars 201744min

080 Om utbrändhet med Pia Dellson

080 Om utbrändhet med Pia Dellson

Allt om utbrändhet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Mars 201750min

079 Om antikens filosofi med Svante Nordin

079 Om antikens filosofi med Svante Nordin

Filosofen och idéhistorikern Svante Nordin guidar oss genom Sokrates, Platons och Aristoteles tankar om världen vi lever i. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Mars 201748min

078 Om humor med Henrik Schyffert

078 Om humor med Henrik Schyffert

Mannen bakom Hassan, Nilecity och Spermaharen grottar ned sig i det han gillar att prata om mest av allt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Mars 201747min

077 Om främlingslegionen med Mikaela Sundberg

077 Om främlingslegionen med Mikaela Sundberg

Mikaela Sundberg har som en av få utomstående fått en unik inblick i Främlingslegionen, ett av världens mest mytiska militära styrkor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Feb 201745min

076 Om lycka med Micael Dahlén

076 Om lycka med Micael Dahlén

Handelsprofessorn Micael Dahlén berättar om lycka och lyckoforskning. Vad gör oss tillfredställda och har vi blivit lyckligare med ökat välstånd? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Feb 201742min

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
nu-blir-det-historia
svd-ledarredaktionen
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektledare
handen-pa-hjartat
rss-i-skenet-av-blaljus
rss-sjalsligt-avkladd