522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

Ortorexi kan beskrivas som tvångsmässig hälsosamhet och yttrar sig i överdriven träning och nyttigt ätande. Ortorexi har likheter med och överlappar till viss del med andra ätstörningar. Ortorexi är inte någon fastställd medicinsk diagnos men det pratas allt mer om tillståndet i medierna.


Den som ska berätta för oss om ortorexi är Yvonne Linn. Hon är psykoterapeut med en Medicine magister och en Master i psykologi, Yvonne är tvåfaldig världsmästare i kampsport och introducerade aerobics i Sverige. Hon hörs ofta i radio och tv i frågor om träning och hälsa och har skrivit ett flertal böcker, bland annat "Balans obalans - mat, träning och mående", tillsammans med Anatoli Grigorenko.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson

Twitter: @frittefritzson


Gästfoto: Per Mikelsson


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(637)

060 Om nätets mörka hörn med Marcus Nohlberg

060 Om nätets mörka hörn med Marcus Nohlberg

Marcus Nohlberg berättar för oss om internetbedrägerier, it-brott och om det mytomspunna deep web. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Okt 201646min

059 Om alkohol med Pia Steensland

059 Om alkohol med Pia Steensland

Alkoholforskaren Pia Steensland berättar om vad som händer när vi konsumerar alkohol och vilka olika möjligheter vi har att hjälpa människor som hamnat i ett beroende. Dessutom om hennes egen forskning om ett ett nytt läkemedel mot alkoholberoende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Okt 201644min

058 Om Första världskriget med Marco Smedberg

058 Om Första världskriget med Marco Smedberg

Militärhistorikern och författaren Marco Smedberg berättar om Första världskriget. Vad var det som fick en hel kontinent att vilja döda varandra på slagfälten? Vilka var orsakerna? Och vad fick det för konsekvenser? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Okt 201653min

057 Om döden med Jens Johansson

057 Om döden med Jens Johansson

Filosofen Jens Johansson berättar om döden ur ett filosofiskt perspektiv. Vilka tänkare har arbetat med döden och hur vi ska se på den? Och ska vi själva få bestämma när vi vill avsluta våra liv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Okt 201642min

056 Om rösten med Henrik Widegren

056 Om rösten med Henrik Widegren

Röstläkaren Henrik Widegren berättar om den mänskliga rösten. Hur uppstår ljud, kan vi förändra vår röst och vilka olika problem stöter han på hos sina patienter? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Okt 201643min

055 Om Romarriket med Eva Queckfeldt

055 Om Romarriket med Eva Queckfeldt

Historikern Eva Queckfeldt guidar oss genom Romarrikets uppgång, storhetstid och fall. 1000 års historia komprimerad till 50 minuter! Gladiatorspel, stridskonst och spannmålsimport. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Sep 201653min

054 Om väder med Nils Holmqvist

054 Om väder med Nils Holmqvist

TV-meteorologen Nils Holmqvist guidar oss igenom regn och snö, storm och åska. Hur bildas vårt väder? Och varför kan hagel bli stora som tennisbollar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Sep 201646min

053 Om språkmyter med Mikael Parkvall

053 Om språkmyter med Mikael Parkvall

Lingvisten Mikael Parkvall berättar om språk och språkutveckling och slår hål på en del myter på vägen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Sep 201639min

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
svd-ledarredaktionen
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
alska-oss
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
handen-pa-hjartat
sektledare
rss-npf-podden
psykologsnack