#534. Våga vara sårbar

#534. Våga vara sårbar

❓💬 Sorg och ilska. Hur kan vi lära oss att möta vår sorg istället för att känna ilska? Veckans avsnitt handlar om det komplexa förhållandet mellan att vara arg eller ledsen, och varför många av oss har svårt att tillåta oss själva att känna sorg. Du får praktiska verktyg för att närma dig dina känslor på ett sunt sätt och lär dig varför det är så viktigt att våga vara sårbar - även när det känns obekvämt. "𝐺𝑎̊ 𝑚𝑒𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑎𝑡𝑡 𝑘𝑎̈𝑛𝑛𝑎 𝑠𝑜𝑟𝑔 𝑜𝑐ℎ 𝑖𝑛𝑡𝑒 𝑏𝑒ℎ𝑜̈𝑣𝑎 𝑙𝑎̈𝑔𝑔𝑎 𝑑𝑒𝑛 𝑝𝑎̊ 𝑛𝑎̊𝑔𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑔. 𝑀𝑎𝑛 𝑏𝑒ℎ𝑜̈𝑣𝑒𝑟 𝑖𝑛𝑡𝑒 𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡𝑖𝑓𝑖𝑒𝑟𝑎 𝑣𝑎𝑟𝑓𝑜̈𝑟 𝑚𝑎𝑛 𝑘𝑎̈𝑛𝑛𝑒𝑟 𝑠𝑜𝑟𝑔."" ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(587)

#3. Tack till dig som förtjänar det

#3. Tack till dig som förtjänar det

OM AVSNITTET:Det är inte din framgång utan din strävan inspirerar mig.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Feb 20165min

#2. Ta första steget

#2. Ta första steget

OM AVSNITTET:Det är bara inspirerande så länge du inte har bestämt dig.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

29 Jan 20167min

#1. Du har inte ens börjat

#1. Du har inte ens börjat

OM AVSNITTET:Byt ut "det löser sig", mot "jag löser det".   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

6 Jan 20166min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
bygga-at-idioter
harrisons-dramatiska-historia
rosceremoni
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
alska-oss
not-fanny-anymore
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
roda-vita-rosen
sektledare
svd-ledarredaktionen
sa-in-i-sjalen
jagaren
rss-max-tant-med-max-villman
i-vantan-pa-katastrofen
handen-pa-hjartat