63. De Vet Du gästar
Denna veckan gästas vi av, inte riktigt hela, men halva "De Vet Du". Johan Gunterberg och Christopher Martland gästar dagens avsnitt vilket är Ångestpoddens minst ångestfyllda avsnitt hittills, men ack så viktigt kände vi. Vi pratar om killars tonår, om tjejer och målbrott, om vad som är pin och inte pin och om att ha RÖST. Det vill ni med andra ord inte missa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Mars 201638min
62. Historiens första debatt om psykisk ohälsa!
I dagens avsnitt har vi med oss förbundsordförande för Sveriges största ungdomsförbund, Sveriges socialdemokratiska ungdomsförbund och Moderata ungdomsförbundet. Är det inte märkligt att det debatterats så lite om psykisk ohälsa tidigare? Det tyckte i alla fall vi, så dagens avsnitt är alltså en debatt mellan MUF och SSU och vi får svar på vad de båda partierna vill göra för förändringar både i skolan, i arbetslivet och i sjukvården för att förbättra den psykiska hälsan hos unga. För er som är riktigt intresserade så finns en längre version av debatten på vår youtube-kanal! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Mars 201634min
61. Therese Lindgren gästar
Denna veckan gästas vi av ingen mindre än Therese Lindgren. Therese har idag över 300 000 prenumeranter på sin youtube-kanal där hon är så otroligt ärlig och öppen med hur hon mår, vilket vi tycker är så himla bra. Therese fick sin första panikångestattack redan som 17-åring men ångesten är med där än idag som en "Ovän" lite titt som tätt. Ångesten, som också har lett till klaustrofobi är idag en del av Therese liv, men trots detta har hon en av Sveriges absolut mest besöka youtube-kanaler där hon levererar jättebra men framförallt roliga videos. Så härligt, modigt och inspirerande! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Mars 201637min
60. Eat wise, drop a size
I den här veckans avsnitt tar vi tempen på samtidens hälsohets och "fitness"-kultur. Vi pratar fitspo och thinspiration, om vitt bröd och ett glas oboy, om #strongisthenewskinny och #aldrigvila. Absolut inte ett avsnitt som ifrågasätter träning och hälsa men absolut ett avsnitt som ifrågasätter broccoli, kyckling och proteinpulver. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Mars 201637min
59. Generaliserat ångestsyndrom med Lizette
Denna veckan gästas vi av härliga Lizette som väldigt tidigt märke att hon led av ovanligt mycket ångest. Generaliserat ångestsyndrom, eller GAD som det brukar förkortas (Generalized Anxiety Disorder), är en ångestsjukdom som gör att ångesten riktigt aldrig lämnar kroppen. Den är ständigt där och gör sig påmind. För Lizette var det en speciell händelse som gjorde att hennes GAD uppdagades, vilket hon berättar om för oss i dagens avsnitt. Men hur är det att leva med GAD, vad är det för något? Och kan det gå över? Lyssna på dagens avsnitt. Vi lärde oss så mycket av Lizette och vi utlovar ett inspirerande avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Mars 201639min
58. Släpp tårarna fria
I dagens avsnitt pratar vi om att gråta. Gråt som i nedstämdhet, gråt som i saknad, gråt som i rädsla och också gråt som i lycka. Visste ni att människan är den enda levande varelsen som faktiskt gråter? Jo, det är sant. Ändå är vi alla så himla olika med det där med att våga gråta. Vissa gråter ofta, och gärna, andra gråter helst aldrig. Men vad är det som gör att en del människor har så himla lätt för att gråta medans andra aldrig skulle vilja gråta inför någon annan? Allt detta och mycket mer, i dagens avsnitt av Ångestpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Feb 201636min
57. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 3 Sexmissbruk
I veckans avsnitt av Ångestpodden, och sista delen av vår poddserie "Vi måste prata om sex", pratar vi om sexmissbruk, eller sex som självskadebeteende. Kommer ni ihåg "Johanna", som gästade oss i del 1 av vår serie om sex? Annars rekommenderar vi att ni lyssnar på det avsnittet först. Efter att ha blivit utsatt av sexuella övergrepp av sin egna pappa, redan vid 4 års ålder, var det väldigt svårt för "Johanna" att känna sig älskad, att få en normal uppfattning om sex och att tillåta sig själv att säga nej till saker som inte känns okej. Detta ledde till att "Johanna" utvecklade ett sexmissbruk, eller sex som självskadebeteende. För det är egentligen precis det, det handlar om. Att skada sig själv, för att man tycker att man inte är värd bättre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Feb 201633min
56. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 2: Sexuella övergrepp på internet
Nu kommer vår andra del i vår poddserie "Vi måste prata om sex" och i dagens avsnitt har vi med oss Johanna från företaget LAJKS, som pratar om sexuella övergrepp på internet med oss. Otroligt intressant då det är SÅ vanligt och också väldigt svårt att hindra eftersom barn idag har tillgång till internet både genom datorer men framförallt sina mobiltelefoner dygnet runt. Då är det viktigt att upplysa om problemen och göra både barn och vuxna medvetna om vad som händer där ute. Det känns som att man alltid vetat att sexuella övergrepp förekommer på internet, ändå väljer man att skjuta det ifrån sig och hellre tänka "det skulle aldrig hända mig", men det kan hända VEM som helst, NÄR som helst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Feb 201646min
