922. Bryan Johnson: Mannen som åldras baklänges, Short

922. Bryan Johnson: Mannen som åldras baklänges, Short

Vi är otroligt glada och hedrade över att få välkomna tech-entreprenören och Blueprint-grundaren Bryan Johnson i dagens avsnitt. Bryan har ett tydligt mål: att vrida tillbaka sin biologiska ålder. Vid 47 års ålder har han kroppen av en 18-åring – tack vare extrem disciplin, en fem timmar lång morgonrutin och en kompromisslös drivkraft: att inte dö.


Bryan har sedan ett par år tillbaka dedikerat sitt liv åt projektet “Don’t Die”. Varje år investerar han över två miljoner dollar för att optimera sin hälsa – sömn, kost, träning, vitaminer och behandlingar. Vi pratar om varför sömn är en superkraft och hur han blev en “världsmästare” i att sova. Han berättar i detalj om sina dagliga rutiner som börjar 04:30 med ett fem timmar långt schema av ljusterapi, styrke- och konditionsträning, bastu, biomarkörspårning och mycket mer. Vi får också svar på varför hans sista måltid är kl. 11.00 på dagen.


Men samtalet handlar om mer än bara hälsoptimering och extrema rutiner. Det är en djupdykning i vad det innebär att leva medvetet i en tid av snabb teknologisk utveckling. Bryan delar insikter om AI, mental disciplin och det emotionella priset för att tänja på gränserna för vad det innebär att vara människa. Oavsett om du är nyfiken på framtidens hälsa, vill ha konkreta verktyg för att förbättra ditt eget liv eller bara fascineras av vad som händer när någon går all in för att bemästra livet – det här avsnittet kommer att utmana dig och lämna dig med tankar som stannar kvar långt efteråt.


Missa inte avsnittet som kan förändra ditt liv för alltid!




Följ Bryan Johnson here.

Läs mer om Blueprint here.

Läs mer om Super Human here.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1752)

807. Filippa Toremo & Kit Gabriel - Chockbeskedet ”Du är gravid i femte månaden”: Att bli föräldrar utan att veta, Short

807. Filippa Toremo & Kit Gabriel - Chockbeskedet ”Du är gravid i femte månaden”: Att bli föräldrar utan att veta, Short

När Filippa Toremo får veta vad hennes magproblem faktiskt är så kommer svaret som en chock. Trots p-piller och negativa graviditetstester så är Filippa gravid - i femte månaden. Hon är singel och för killen hon dejtat, Kit Gabriel, blir beskedet en helt ny vändning i livet. Deras berättelse har nyligen uppmärksammats i två populära dokumentärer på SvtPlay. Vi får höra Filippa och Kit öppet berätta om hur allt gick till, och höra delar av historien som tidigare inte delats någon annanstans. Vi pratar om tuffa beslut som behövde tas, om hur det går med förhållandet idag och planerna med att eventuellt skaffa ett till barn. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Filippa på Instagram.Följ Kit på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Juni 202430min

806. Jens Nylander - Förändrade musikindustrin och avslöjar nu enorma slöseriet av skattepengar, Original

806. Jens Nylander - Förändrade musikindustrin och avslöjar nu enorma slöseriet av skattepengar, Original

Serieentreprenören, utvecklaren och analytikern Jens Nylander förändrade hela musikbranschen redan som 21-åring från sin studentlägenhet i Västerås. Han förstod att mp3-spelare skulle bli det nya sättet att konsumera musik och på bara ett år blev företaget en succé. Han har därefter startat både hörlursbolaget JAYS och bil-startupen Automile. Men nu har han tagit på sig en ny jätte – att granska slöseriet med våra skattepengar. Vi djupdyker i Jens entreprenörsresa och får höra om hur han skrev om sin egen historia, om lärdomarna som entreprenör och vad han hoppas att nya bolaget Ormeo ska åstadkomma. Vi pratar om vad han upptäckt genom att granska 55 miljoner statliga fakturor och om de enorma summor som försvinner varje år. Jens hinner också dela med sig av hans syn på framtidens bolag, vikten av dataanalys och vilka sektorer man bör satsa på. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jens hemsida för mer information och kontakt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Juni 20241h 15min

806. Jens Nylander - Förändrade musikindustrin och avslöjar nu enorma slöseriet av skattepengar, Short

806. Jens Nylander - Förändrade musikindustrin och avslöjar nu enorma slöseriet av skattepengar, Short

Serieentreprenören, utvecklaren och analytikern Jens Nylander förändrade hela musikbranschen redan som 21-åring från sin studentlägenhet i Västerås. Han förstod att mp3-spelare skulle bli det nya sättet att konsumera musik och på bara ett år blev företaget en succé. Han har därefter startat både hörlursbolaget JAYS och bil-startupen Automile. Men nu har han tagit på sig en ny jätte – att granska slöseriet med våra skattepengar. Vi djupdyker i Jens entreprenörsresa och får höra om hur han skrev om sin egen historia, om lärdomarna som entreprenör och vad han hoppas att nya bolaget Ormeo ska åstadkomma. Vi pratar om vad han upptäckt genom att granska 55 miljoner statliga fakturor och om de enorma summor som försvinner varje år. Jens hinner också dela med sig av hans syn på framtidens bolag, vikten av dataanalys och vilka sektorer man bör satsa på. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jens hemsida för mer information och kontakt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Juni 202425min

805. All Time Best Of - Tomas Ledin: Historierna bakom hitlåtarna & hundåren som formade honom

805. All Time Best Of - Tomas Ledin: Historierna bakom hitlåtarna & hundåren som formade honom

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till artisten som lagt patent på hela sommaren och som förkroppsligar Sverige, nämligen Tomas Ledin! I över 50 år har han varit scenartist och vi går tillsammans igenom hela hans musikaliska liv - från starten i den lilla bruksorten Sandviken där musiken från 1960-talets USA kom att forma honom, till att bli den ikon han är idag. Vi får höra hur han skapade några av sina mest kända hits, och hur han aldrig gav upp när han var luspank och egentligen bara ville lägga av. Ett avsnitt om att arbeta hårt och inte släppa taget om det man brinner för. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Juni 20241h 26min

804. Therese Lindgren - Youtubern som blev filantrop: Om kärleken till djuren, autismdiagnosen & meningen med livet, Original

804. Therese Lindgren - Youtubern som blev filantrop: Om kärleken till djuren, autismdiagnosen & meningen med livet, Original

Influencern Therese Lindgren är en av våra största youtubers och mäktigaste influerare någonsin. Men efter 10 år med att lägga upp olika klipp och filmer kände hon att det var nog, hon ville göra något som kändes mer meningsfullt. I november 2023 laddade hon upp sitt sista youtubeklipp och idag lägger hon istället all sin tid på det hon brinner för – att hjälpa djuren. Vi pratar om hennes nya liv med siktet inställt på att vara filantrop, och om djurrättsfrågorna hon arbetar med. Vi får höra om hennes autismdiagnos, om arbetet med nya fonden och höra Therese blicka tillbaka på sin tid som youtuber. Vi får också svar på om det finns en möjlighet om hon någonsin kommer tillbaka till youtube och besvarar massor av lyssnarfrågor. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Therese på Instagram.Besök och stöd Stiftelsen Svenska Djurfonden.Följ kackerlackan Hubert på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Juni 20241h 3min

804. Therese Lindgren - Youtubern som blev filantrop: Om kärleken till djuren, autismdiagnosen & meningen med livet, Short

804. Therese Lindgren - Youtubern som blev filantrop: Om kärleken till djuren, autismdiagnosen & meningen med livet, Short

Influencern Therese Lindgren är en av våra största youtubers och mäktigaste influerare någonsin. Men efter 10 år med att lägga upp olika klipp och filmer kände hon att det var nog, hon ville göra något som kändes mer meningsfullt. I november 2023 laddade hon upp sitt sista youtubeklipp och idag lägger hon istället all sin tid på det hon brinner för – att hjälpa djuren. Vi pratar om hennes nya liv med siktet inställt på att vara filantrop, och om djurrättsfrågorna hon arbetar med. Vi får höra om hennes autismdiagnos, om arbetet med nya fonden och höra Therese blicka tillbaka på sin tid som youtuber. Vi får också svar på om det finns en möjlighet om hon någonsin kommer tillbaka till youtube och besvarar massor av lyssnarfrågor. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Therese på Instagram.Besök och stöd Stiftelsen Svenska Djurfonden.Följ kackerlackan Hubert på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Juni 202423min

803. Anders Sydborg - Lever utanför det digitala samhället: Om strålning, alternativ medicin & makt, Original

803. Anders Sydborg - Lever utanför det digitala samhället: Om strålning, alternativ medicin & makt, Original

Entreprenören Anders Sydborg har valt att gå sin egen väg och helt leva utanför samhället som vi ser det. Han har inget kontokort, betalar bara med kontanter, har inget BankID och ingen mobiltelefon. Det var som ”Skrotkungen” han blev känd, men idag lägger han sin tid på att skriva böcker och starta nya bolag.Vi pratar mycket om hans syn på samhället idag, om riskerna han ser med strålning och om alternativ medicin. Vi går in och diskuterar CBD-olja, bankernas makt, läkemedelsindustrin, konspirationsteorier, kritiken han fått mot sig och vad som är verklig framgång. Tusen tack för att du lyssnar!Framgångspodden rekommenderar alla att alltid göra sin egen research och ta del av forskning kring ämnen som diskuteras i avsnittet.Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Anders och köp hans böcker via hans hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Juni 20241h 13min

803. Anders Sydborg - Lever utanför det digitala samhället: Om strålning, alternativ medicin & makt, Short

803. Anders Sydborg - Lever utanför det digitala samhället: Om strålning, alternativ medicin & makt, Short

Entreprenören Anders Sydborg har valt att gå sin egen väg och helt leva utanför samhället som vi ser det. Han har inget kontokort, betalar bara med kontanter, har inget BankID och ingen mobiltelefon. Det var som ”Skrotkungen” han blev känd, men idag lägger han sin tid på att skriva böcker och starta nya bolag.Vi pratar mycket om hans syn på samhället idag, om riskerna han ser med strålning och om alternativ medicin. Vi går in och diskuterar CBD-olja, bankernas makt, läkemedelsindustrin, konspirationsteorier, kritiken han fått mot sig och vad som är verklig framgång. Tusen tack för att du lyssnar!Framgångspodden rekommenderar alla att alltid göra sin egen research och ta del av forskning kring ämnen som diskuteras i avsnittet.Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Anders och köp hans böcker via hans hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Juni 202423min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
lastbilspodden
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
affarsvarlden
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
dynastin
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
ekonomiekot-extra
market-makers