Alkoholen fick mig att känna mig mindre ensam -Karin Adelsköld

Alkoholen fick mig att känna mig mindre ensam -Karin Adelsköld

Alkoholen fick mig att känna mig mindre ensam I veckans avsnitt möter jag Karin Adelsköld, välkänd komiker, journalist numera också författare till den självbiografiska boken "Jag tycker det är tungt nu". I ett öppet och modigt samtal delar Karin med sig av sin resa in i – och ut ur – alkoholismen. Hon berättar om hur alkoholen länge blev hennes sätt att hantera stress, ensamhet och ångest. Som för många började det oskyldigt – ett glas vin för att slappna av eller dämpa oron – men det växte till ett mönster där alkoholen allt oftare blev en flykt. Karin beskriver hur hon började dricka i smyg, ibland ur en temugg när barnen var hemma, och hur förnekelsen gjorde det svårt att se att hon faktiskt hade tappat kontrollen. Vi pratar om skammen, minnesluckorna och den morgon när hon vaknade upp blåslagen och insåg att hon inte kunde fortsätta som förut. Det blev en vändpunkt – även om det tog tid innan hon vågade erkänna för sig själv att hon var alkoholist. I avsnittet berättar Karin också om vägen till nykterhet och återhämtning: Hur hon sökte hjälp, hittade gemenskap i tolvstegsprogrammet och sakta började bygga upp ett liv där hon inte längre behövde alkoholen som krycka. Idag lever hon nykter och beskriver sitt liv som både friare och mer meningsfullt än hon någonsin kunnat föreställa sig. Det här är ett starkt och gripande avsnitt som berör på djupet, men som också ger hopp. Karins historia påminner oss om att det alltid finns en väg ut, hur tungt livet än känns – och att modet att dela sin sanning kan bli en kraftfull början på förändring. 💬 Om du som lyssnare behöver stöd och hjälp erbjuder jag Sober Recovery Coaching och även anhörighetsstöd. 📩 Läs mer på beroendepodden.com eller maila beroendepodden@hotmail.com. Foto: Gabriel Liljevall

Avsnitt(176)

Cecilia Lagrell - Anorexia, Bulimi

Cecilia Lagrell - Anorexia, Bulimi

I veckans avsnitt pratar jag med Cecilia Lagrell om anorexia och bulimi. Cecilia insjuknade i tidig ålder i anorexia som senare i livet gick över till bulimi. Sen 4 år tillbaka är hon frisk från sina ätstörningar. Men vägen dit har inte varit lätt.

22 Maj 201757min

Sanna Tervonen - alkoholist, beroende.

Sanna Tervonen - alkoholist, beroende.

I dagens avsnitt pratar jag med Sanna Tervonen som idag lever som nykter alkoholist sen ett tag tillbaka. Sanna är 28 år men det var först när hon blev gravid som hon förstod att hon hade ett problem med alkoholen, det var först då som hon behövde sluta dricka och ett tag funderade hon på abort för att suget var så kraftigt. Men vad hände när hon blev gravid och vilken hjälp fick hon?

15 Maj 201746min

Katja Juntunen - Medberoende

Katja Juntunen - Medberoende

I avsnitt 33 pratar jag med Katja Juntunen om medberoende. Katja har levt ihop med Samir Sabri som var med i podden förra veckan. Vi pratade med Samir om mordet på hans styvmor och om kriminalitet. Idag har jag med mig Katja, kvinnan som stått vid hans sida i 25 år. Vi pratar om hur hennes liv har sett ut och vad händer när mannen man levt med i så många år och som man varit djupt medberoende till ändrar livsstil. Vem är man då?

8 Maj 201750min

Samir Sabri - Oskyldigt dömd för mordet på sin styvmor.

Samir Sabri - Oskyldigt dömd för mordet på sin styvmor.

Idag har jag med mig Samir Sabri även känd från Aftonbladets podcast fallet. När Samir var 15 år såg han sin far döda hans styvmor med en kniv. Samir blev tvingad att ta på sig mordet på sin styvmor. Annars skulle Samirs far döda både Samir och hans bror. Redan efter 1 år så tog han tillbaka sitt erkännande på sin styvmor, men det är först idag ca 30 år senare som Samir äntligen frias från mordet.

1 Maj 20171h 5min

Cecilia Norgren - Våld I Nära Relationer, Medberoende -

Cecilia Norgren - Våld I Nära Relationer, Medberoende -

Cecilia Norgren och jag pratar om våld i nära relationer, medberoende och om missbruk (våldsmannens missbruk). När Cecilia var 18 år jobbade hon i Österrike och där träffade hon en man. Dom blev snabbt ett par och redan efter 1 månad så slog han henne för första gången. Cecilia borde tagit sina saker och gått redan då men stannade kvar, våldsmannen fick henne att tro att det inte skulle hända igen. Efter ca 2 månader var hon gravid och den fysiska, psykiska och sexuella misshandeln blev värre och värre och fortsatte under hela graviditeten och även efter att deras son föddes. En dag står hon på balkongen sönderslagen och skriker efter hjälp något i henne säger att går hon in i lägenheten igen så kanske hon inte överlever denna gång!!!

24 Apr 20171h 20min

Livia T - Om Våld I Nära Relationer, om fysiska, psykiska och sexuella övergrepp

Livia T - Om Våld I Nära Relationer, om fysiska, psykiska och sexuella övergrepp

Livia och jag pratar om våld i nära relationer. Livia delar med sig om hur hon redan som barn fick lära sig av sin far att hennes kropp inte tillhörde henne utan att han när han ville hade rätten att använda henne för att tillfredsställa sina egna sjuka behov. Livia hittade tidigt till drogerna och började prostituera sig som 14 åring för att ha råd med droger för att slippa känna. Slippa känna smärtan. Liva träffar sen en man som hon även blir gravid med, men hon är tvungen att tidigt lämna förhållandet då han är våldsam och utövar både fysiskt och psykiskt våld mot henne. Idag lever hon skyddat och är rädd för den dagen han kanske hittar henne.

17 Apr 20171h 5min

My Westerdahl - Sockerberoende, Alkoholism, Beroende, Missbruk

My Westerdahl - Sockerberoende, Alkoholism, Beroende, Missbruk

Jag pratar med fina My Westerdahl om sockerberoende. När My vägde som mest vägde hon 170 kg och höll på att äta sig till döds. När My var i 20 års åldern sa läkaren till henne att om hon fortsatte som hon gjorde skulle hon vara död inom 2 år. My började gå hos olika dietister redan så tidigt som i 9 års ålder. Men trots all hjälp så fortsatte hon bara äta. Varför kunde hon inte sluta? Vad är sockerberoende?? Lyssna och lär.. My berättar om hur det var , vad som hände och hur det nu är.

12 Apr 20171h 20min

Erik Gabrielsson - psykisk ohälsa, prestations ångest, ADHD

Erik Gabrielsson - psykisk ohälsa, prestations ångest, ADHD

I avsnitt 28 pratar jag med Erik Gabrielsson om psykisk ohälsa, prestations ångest, ADHD, utbrändhet och om beroende. Erik har i många år mått otroligt dåligt och just för tillfället är Erik i ett skov senast förra veckan var han tvungen att söka vård för sitt mående men han vill ändå vara med i podden och berätta om sitt liv.

5 Apr 20171h 29min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
rss-the-house-podcast-3
sova-med-dan-horning
giggles-med-wiggles
brottarbroder
rss-viktmedicinpodden
handen-pa-hjartat
rss-angra-inget-3
rss-beroendepodden
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
halsoveckan-by-tyngre
tyngre-traningssnack