Avsnitt 389: Kerry McGawley

Avsnitt 389: Kerry McGawley

Jacob och Wille gästas av forskaren Kerry McGawley som berättar om sitt forskararbete på Vintersportscentrum. Vi får först höra om Kerrys väg från att ha spelat fotboll på hög nivå till att börja studera träningsfysiologi, läsa en master i Australien och sedan forskarstudier i Europa innan hon hittade vill Mittuniversitetet och Vintersportcentrum.

Efter att vi har diskuterat Kerrys olika studier och hennes väg inom akademin så diskuterar vi också en hel del kring frågan om forskning på idrottande kvinnor som är eftersatt i förhållande till forskningen på män. Vi snackar också mycket kring bristen av kunskap och information som finns kring hur fysiologin hos kvinnor kan påverkas av träning, energiintag och hormoner från preventivmedel.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

  • (00:00:00) Jacob har kört ett coopertest (3km löpning)
  • (00:07:59) En introduktion av Kerry McGawley och hennes väg till Sverige
  • (00:11:09) Doktorandstudier utomlands skiljer sig ofta mycket från de i Sverige
  • (00:15:19) Kerrys fascination över skidåkare och deras fysiologiska värden
  • (00:18:30) I Sverige finns inget system för hur idrottare ska få vetenskapligt stöd
  • (00:21:30) Studier på repeated sprint ability
  • (00:24:46) Forskning på critical power och en kritisk syn på konceptet efteråt
  • (00:34:45) Kerrys första arbete på Vintersportcentrum - blockintervaller
  • (00:42:26) Tränare och forskare kommer fram till studier tillsammans
  • (00:49:38) Det mesta av forskningen på elitidrottare blir observationsstudier
  • (00:55:27) Elitidrottarna får lära sig mycket av att vara med i studier
  • (00:56:52) Diskussion kring kvinnor inom forskning och i forskarvärlden
  • (01:03:26) Kvinnor är med mindre och bedöms ofta som sämre
  • (01:08:23) Färre tidigare aktiva lär ge färre tränare
  • (01:14:36) Det saknas kunskap inom idrotten kring frågor som berör menstruation och energiintag
  • (01:24:35) Behöver man ta hänsyn till menscykeln hos kvinnliga deltagare i träningsstudier
  • (01:29:37) Det finns mycket som kan påverka prestation och menscykeln är ingen stor grej i allt det för de flesta idrottare
  • (01:34:37) Annan forskning som saknas är på gruppen idrottare 35-60 år
  • (01:39:02) Kerry vill också utföra fler studier på formtoppning

Avsnitt(546)

Avsnitt 370: Vilka sporter ska man ha provat innan man dör?

Avsnitt 370: Vilka sporter ska man ha provat innan man dör?

Wille och Jacob svarar på lyssnarfrågor in Tyngre Träningssnack. Det diskuteras bland annat om det är bättre att öka på antalet repetitioner på set eller antalet set i sig när man vill få progression ...

14 Dec 202254min

Avsnitt 369: Hans Jönsson

Avsnitt 369: Hans Jönsson

Wille och Jacob gästas den här veckan av Hans Jönsson som är mannen bakom Diabethics. Hans är ett känt ansiktes för de flesta med ett intresse av typ 1 diabetes då han över många år varit en viktig fö...

7 Dec 20221h 21min

Avsnitt 368: Jutta Haider

Avsnitt 368: Jutta Haider

Denna vecka diskuteras källkritik och media literacy tillsammans med forskaren Jutta Haider som nyligen gett ut en bok med titeln Paradoxes of Media and Information Literacy tillsammans med en annan ...

30 Nov 20221h 24min

Avsnitt 367: Ola Wallengren

Avsnitt 367: Ola Wallengren

Ännu ett avsnitt med Ola Wallengren. Efter att han för några veckor sedan fördjupar våra kunskaper kring alla olika sätt som finns att mäta kroppssammansättning, kroppsfett och muskelmassa så är han i...

23 Nov 20221h 28min

Avsnitt 366: Olika personer svarar nog bättre på viss träning jämfört med annan?

Avsnitt 366: Olika personer svarar nog bättre på viss träning jämfört med annan?

Gudiol och Valkeaoja svarar på några av era lyssnarfrågor i veckans Tyngre Träningssnack. Det blir bland annat en diskussion kring olika intensiteter vid konditionsträning och om det finns olika typer...

16 Nov 202247min

Avsnitt 365: Christian Benedict

Avsnitt 365: Christian Benedict

Efter nästan fyra års frånvaro är äntligen lektor Christian Benedict tillbaka som gäst i podden för att dela med sig om sin kunskap kring sömn. I det här avsnittet fokuserar vi på ungdomar som ofta är...

9 Nov 20221h 41min

Avsnitt 364: Träning av andningsmusklerna för konditionsidrottare

Avsnitt 364: Träning av andningsmusklerna för konditionsidrottare

Frågestund i Tyngre Träningssnack där fokus ligger på träning av andningsmusklerna. Hur det går till, vad det gör och vilka effekterna blir. Förutom den frågan diskuterar vi också en hel del kring pro...

2 Nov 202241min

Avsnitt 363: Ola Wallengren

Avsnitt 363: Ola Wallengren

Ola Wallengren är tillbaka som gäst i Tyngre Träningssnack. Den här gången fokuserar vi olika sätt att mäta eller uppskatta en persons kroppssammansättning. Vi kommer in på alla möjliga tekniker i det...

26 Okt 20221h 26min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
brottarbroder
rss-angra-inget-3
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
tyngre-radio
rss-fet-fakta-podcast