640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1776)

302. Joe Labero - Illusionist & Magiker, Short

302. Joe Labero - Illusionist & Magiker, Short

Illusionisten, entertainern och magikern Joe Labero skapar magi i Framgångspodden! Uppvuxen i Alvesta fick Joe som 12-åring sin första trollerilåda och resan som skulle ta honom till världsscenerna i Las Vegas, Australien och Kina tog sin början. Vi pratar om de sjuka showerna han gjort genom åren som nästan kostat honom livet, teamen han har runtomkring sig, hur han jobbar mentalt, hur vi svenskar borde bli mer likt USA och principerna han har innan han går upp på scen. Det blev helt enkelt ett helt förtrollande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Aug 201934min

301. Best of - Framgångsrika relationer

301. Best of - Framgångsrika relationer

Då var det dags för ett nytt Best of-avsnitt i Framgångspodden och den här gånger ligger fokus på något vi alla har i någon form, nämligen relationer! Hur skapar vi lyckade relationer och vad är det som gör att relationer varar över tid? Avsnitten ni kommer få lyssna på är:205. Ebba Bush Thor – Förälska er i varandra på nytt132. Petra Tungården – Håll sexlivet på topp253. Kjell Enhager – Ta den andres glasögon222. Mia Törnblom – Vikten av kommunikation189. Mark Levengood – Ge varandra frihet198. Johannes Hansen – Vad är det egentliga problemet?256. Anna Bennich – Bästa tipsen för en lyckad relation283. Charlotte Perrelli – Lägg tid på din relation243. Sofia Wistam – Kostcirkeln för relationerTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Aug 201941min

300. Magnus Helgesson - Bli din egen mentala coach, Original

300. Magnus Helgesson - Bli din egen mentala coach, Original

Föreläsaren och entreprenören Magnus Helgesson ger oss ett helt unikt avsnitt i Framgångspodden! Han har blivit utsedd till Årets Talare inte mindre än två gånger och ligger bakom restaurangkedjan Harry’s som idag omsätter över 700 miljoner kronor. Det blev ett fullspäckat avsnitt där vi bland annat pratar om hans tid med den världsberömda coachen Tony Robbins, vad som gör framgångsrika personer framgångsrika, vikten av förebilder, ledarskapstips och de sex mänskliga behoven vi människor strävar efter att uppfylla. Vi går också in på nycklarna bakom Harry’s framgångsrika resa och hur man lyckas få ner en tydlig affärsplan på endast en A4. Jag säger bara wow, wow, wow! Det här är avsnittet ni bara inte får missa! Tusen tack för att du lyssnar! Magnus digitala visitkort: https://my.izwop.com/magnus-helgesson/bc-25142 Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Aug 20191h 25min

300. Magnus Helgesson - Bli din egen mentala coach, Short

300. Magnus Helgesson - Bli din egen mentala coach, Short

Föreläsaren och entreprenören Magnus Helgesson ger oss ett helt unikt avsnitt i Framgångspodden! Han har blivit utsedd till Årets Talare inte mindre än två gånger och ligger bakom restaurangkedjan Harry’s som idag omsätter över 700 miljoner kronor. Det blev ett fullspäckat avsnitt där vi bland annat pratar om hans tid med den världsberömda coachen Tony Robbins, vad som gör framgångsrika personer framgångsrika, vikten av förebilder, ledarskapstips och de sex mänskliga behoven vi människor strävar efter att uppfylla. Vi går också in på nycklarna bakom Harry’s framgångsrika resa och hur man lyckas få ner en tydlig affärsplan på endast en A4. Jag säger bara wow, wow, wow! Det här är avsnittet ni bara inte får missa! Tusen tack för att du lyssnar! Magnus digitala visitkort: https://my.izwop.com/magnus-helgesson/bc-25142 Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Aug 201936min

299. Nassim Al Fakir - Stolt över mina tårar, Original

299. Nassim Al Fakir - Stolt över mina tårar, Original

Skådespelaren, programledaren och musikern Nassim Al Fakir gästar Framgångspodden! Han slog tidigt igenom i Bolibompa och har sedan dess synts i mängder av tv-produktioner, scenshower och filmer. Nassim är extremt atletisk och han bjuder på sina bästa tips om hur man ska lägga upp sin träning. Vi går även in på missfallet som skakade om han och hans fru Linda Hedlunds relation, vad dom lärde sig av parterapin och hur dom nu byggt en starkare relation än någonsin. Självklart pratar vi också om Nassims galna frieri i Friends Arena, om gången han sprang naken i Lets Dance och om lärdomen han fick från sin mamma – ”Testa Nassim, du vet inte om du klarar det!”. Ett helt otroligt avsnitt med en riktigt glädjespridare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Aug 20191h 27min

299. Nassim Al Fakir - Stolt över mina tårar, Short

299. Nassim Al Fakir - Stolt över mina tårar, Short

Skådespelaren, programledaren och musikern Nassim Al Fakir gästar Framgångspodden! Han slog tidigt igenom i Bolibompa och har sedan dess synts i mängder av tv-produktioner, scenshower och filmer. Nassim är extremt atletisk och han bjuder på sina bästa tips om hur man ska lägga upp sin träning. Vi går även in på missfallet som skakade om han och hans fru Linda Hedlunds relation, vad dom lärde sig av parterapin och hur dom nu byggt en starkare relation än någonsin. Självklart pratar vi också om Nassims galna frieri i Friends Arena, om gången han sprang naken i Lets Dance och om lärdomen han fick från sin mamma – ”Testa Nassim, du vet inte om du klarar det!”. Ett helt otroligt avsnitt med en riktigt glädjespridare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Aug 201937min

298. Johanna Nordström - Humordrottningen från instagram, Original

298. Johanna Nordström - Humordrottningen från instagram, Original

Komikern Johanna Nordström går storartad entré i Framgångspodden! Hon slog igenom stort på Instagram och Twitter med sina sketcher och vassa skämt, och kör idag standup på scener över hela Sverige! Vi pratar om hennes resa från att ha studerat och arbetat med vad som faktiskt fungerar i sociala medier till att använda verktyget för att nå ut med sin humor. Vi pratar om hennes uppväxt som var fylld av mörka tankar om sig själv och hur hon kom ur det. Vi glider också in på hur hennes tankar kring kreativitet, vad som är fel med influencerkulturen och att det i slutändan är hårt jobb som gäller för att lyckas. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Aug 20191h 25min

298. Johanna Nordström - Humordrottningen från instagram, Short

298. Johanna Nordström - Humordrottningen från instagram, Short

Komikern Johanna Nordström går storartad entré i Framgångspodden! Hon slog igenom stort på Instagram och Twitter med sina sketcher och vassa skämt, och kör idag standup på scener över hela Sverige! Vi pratar om hennes resa från att ha studerat och arbetat med vad som faktiskt fungerar i sociala medier till att använda verktyget för att nå ut med sin humor. Vi pratar om hennes uppväxt som var fylld av mörka tankar om sig själv och hur hon kom ur det. Vi glider också in på hur hennes tankar kring kreativitet, vad som är fel med influencerkulturen och att det i slutändan är hårt jobb som gäller för att lyckas. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Aug 201935min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
borsmorgon
uppgang-och-fall
affarsvarlden
fill-or-kill
rss-svart-marknad
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-en-rik-historia
tabberaset
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-badfluence