96. Det är normalt att inte alltid vara på topp
I veckans avsnitt får du möta mig på en låg plats, men en sann plats. Min intention med att släppa det här avsnittet är att normalisera att livet går upp och ner för oss alla. Att vi inte behöver bli ...
10 Nov 202429min
95. Du fick en människa, den är du ansvarig för
Tänk dig att du kom till jorden och blev tilldelad en människa. Den människan är du och den är ditt ansvar. Det här perspektivet utgår jag ifrån i veckans avsnitt. Vad innebär det att ta ansvar för mä...
3 Nov 202429min
94. Bli vän med din ilska
Det var så härligt att spela in det här avsnittet om ilska! Det är verkligen en känsla som jag har haft svårt med tidigare i mitt liv men som nu är välkommen och älskad. Jag delar min resa och varför ...
27 Okt 202433min
93. Att uppehålla sig i det obekväma utan att tappa sig själv
Varmt välkommen på Självkärlek (tillsammans) som startar 10 november. Den här veckan reflekterar jag över IDG summit, en konferens jag varit på som handlar om den inre utvecklingen. Jag pratar om var...
20 Okt 202431min
92. Tar min egen läkningsresa till en djupare nivå
I veckans avsnitt delar jag med mig av en nylig erfarenhet jag haft med sjukvården och hur jag valde att göra den läkande för mig. Genom mjukhet, närvaro, tillit, glädje och intuition fick jag möjligh...
13 Okt 202435min
91. Skam, skuld och sårbarhet
Den här veckan ville jag dyka lite djupare i de olika begreppen skam, skuld och sårbarhet och hur de både skiljer sig åt och hänger ihop. Skam som handlar om känslan av att jag är fel, skuld om att ja...
6 Okt 202434min
90. 42 år, singel, utan barn
När min intuition först sa att jag skulle spela in det här avsnittet, med den här titeln gjorde mitt mind en hel del motstånd. Men nu när det är inspelat känns det både lugnt och självklart. Jag vill...
29 Sep 202435min
89. Visdomsord för ett inre skifte
I det här bubbliga avsnittet delar jag åtta av de citat jag valt ut från Mitt inre skifte - dagboken och berättar vad de betyder för mig. Jag har blivit kallad för "the queen of one-liners" av en anle...
22 Sep 202430min
