#293: Från bruten fot till VM-guld på rekordtid med multisportaren John Karlsson
Med mindre än åtta månader till start i multisport-VM bröt John Karlsson foten på en hal isfläck och behandlingen blev åtta veckors helgips. VM-starten var med andra ord i fara. Men John vägrade accep...
27 Jan 20231h 11min
FRÅGA EXPERTERNA: "Hur får jag piggare ben under sista delen av ett maraton?"
Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsyk...
25 Jan 202310min
#292: Gröna smoothies – inte så nyttiga som du tror med Lotta & Victoria från Hälsosnack
Gröna smoothies, ensamhet, att våga prata med grannen, manlighet, kvinnliga muskler, veganism, poddämnen som väckte extra starka känslor och en massa annat. Ett väldigt spännande avsnitt med Lotta Lag...
20 Jan 20231h 9min
FRÅGA EXPERTERNA: Varför blir jag sämre fast jag tränar hårdare?
Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsyk...
18 Jan 20239min
#291: Biohacka dig ur din postcovid-nedstämdhet med Martina Johansson
En känsla av orkeslöshet, låg motivation till träning och allmän trötthet. Är det årstiden – eller efterdyningarna av pandemin? Eller både och? Häng med när jag pratar med forskaren, författaren och b...
13 Jan 20231h 4min
FRÅGA EXPERTERNA: Hur bra är egentligen löpning mot stress?
Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsyk...
11 Jan 20239min
#290: Andra Farhad, jag var bara 28 och helt säker på att jag fått en stroke
Du har sett henne prata om sparande, aktier och börsen i media så att vi "vanlisar" förstår. Men det finns en sida av Andra "Börshajen" Farhad som alla inte känner till. Endast 28 år gammal åkte hon a...
6 Jan 20231h 4min
FRÅGA EXPERTERNA: Ont i höften – vad gör jag?
Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsyk...
4 Jan 202313min
