#289: Nyårsspecial, 2023 års mest otippade löpartrend enligt Zillén!
Fredrik Zillén lanserar en extremt otippad träningstrend inför nästa år. Vilket betyg sätter jag själv på mitt 2022? Hur farliga är egentligen löparskorna med kolfiberplatta? Vad är grejen med att vet...
30 Dec 20221h 17min
FRÅGA EXPERTERNA: Är det farligt att träna med bråck?
Den här gången besvarar Katarina Woxnerud, naprapat, personlig tränare, författare och kvinnan bakom konceptet Mammamage, en fråga om bråck. Stämmer till exempel beskrivningen om att tarmarna sticker ...
28 Dec 202210min
#288: Julspecial med Linda Skugge, min kropp är ett enda stort fuck you
Gubbar som har "problem" med sin gps-klocka, gym lips, den avbrutna PT-utbildningen och att ha en kropp som är ett enda stort fuck you. Ett högst ofiltrerat samtal utlovas i årets julspecial med åsikt...
23 Dec 202254min
FRÅGA EXPERTERNA: "Försämrar min träning mina chanser att bli gravid?"
Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Helena Kopp Kallner, gynekolog, överläkare och forskare, en lyssnarfråga o...
21 Dec 202220min
#287: Johan Hasselmark & Carl Magnus Helin, Calle Halfvarsson är vår drömadept!
Tidig julafton för dig som älskar konditionsträning! Ett fullmatat avsnitt med Johan Hasselmark, platschef på testkliniken Aktivitus i Stockholm och en av våra främsta multisportare och mentala coache...
16 Dec 20221h 8min
FRÅGA EXPERTERNA: Kissar på mig – vad ska jag göra?
Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Katarina Woxnerud, naprapat, personlig tränare, författare och kvinnan bak...
14 Dec 202213min
#286: Mattias "Vasasvahn" Svahn, om att komma toksist på Ultravasan
Mattias Svahn säger sig ha varit sjuk den dagen då de fick lära sig att säga nej i skolan. Men å andra sidan har hans Yes Man-inställning gett honom en glimrande karriär som populär Vinterstudiokommen...
9 Dec 20221h 12min
FRÅGA EXPERTERNA: Varför är min puls hög fast jag tränar lugnt?
Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Johan Hasselmark, en av våra främsta multisportare och platschef på testkl...
7 Dec 202216min
