Tio tag om struktur
Erika och André svarar på David Stiernholms podcastavsnitt “Tio tag du kan ta om din struktur” med tips kring var och en av hans tio punkter.SammanfattningVad av detta har du gjort? Hur?Bestäm dig för...
21 Aug 202350min
Halvårsuppdatering
André och Erika gör en halvårsuppdatering där de går igenom status på sina mål för året, tankar om livet och slutligen planer inför avsnitt 100.SammanfattningHur var det för André att vara utan röst l...
7 Aug 202347min
Julikalender 24
Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 24: Testa tre olika träningsformer de närmsta två veckorna (med en vän eller själv).Musik och klippning...
24 Juli 20232min
Julikalender 23
Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 23: Gör en lista på saker du tycker är roliga eller avkopplande att göra. Här finns några förslag och f...
23 Juli 20233min
Julikalender 22
Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 22: Rensa bland dina böcker.Ibland kan det vara lättare att rensa när man tänker på att bibliotek eller...
22 Juli 20232min
Julikalender 21
Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 21: Lägg en halvtimme på ett förråd eller garage.Musik och klippning: Marvin Varjus.Avsnittet sponsras ...
21 Juli 20232min
Julikalender 20
Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 20: Tänk igenom – Var är jag nu? Var vill jag vara om några år?Några hjälpmedel:StrukturkalendernKostna...
20 Juli 20231min
Julikalender 19
Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 19: Gå igenom den senaste månadens bilder på mobilen – släng, sortera in i mappar, dela.Musik och klipp...
19 Juli 20232min
