Nyårslöften
Erika och André berättar om nyårslöften och andra mål. Hur kan man välja sitt mål och hur gör man för att nå det?Plan i StrukturkalendernPrioriteringarDrömmar5-årsmål1-årsmålFörsta månaden/första steg...
2 Dec 201937min
Få med andra på tåget
Erika och André berättar hur man kan få med andra på tåget. Det kan t.ex. vara att du vill att dina familjemedlemmar ska hjälpa till med städningen eller någon rutin du vill få in på jobbet. Hur gör m...
18 Nov 201932min
Rensa
Erika och André pratar om varför man borde rensa och hur man kan gå till väga steg för steg.Varför borde man rensa?Veta vad du har & lättare hitta dina sakerSlippa göra det till någon annans problemLä...
4 Nov 201938min
Att komma igång
Erika och André berättar om sina strukturresor och om vanliga hinder för att komma igång.Några hinder som tas upp:Jag kan göra det senareJag kan inte göra det där för jag måste göra det härDet är svår...
21 Okt 201928min
