31. HedelmĂ€llisyyden vahvistaminen luonnollisesti 🍋

31. HedelmĂ€llisyyden vahvistaminen luonnollisesti 🍋

MitkÀ on merkittÀvimmÀt hedelmÀllisyyteen vaikuttavimmat tekijÀt? Miten optimoida mahdollisuutta raskautumisen onnistumiseen?


KÀydÀÀn myös sielumaailmassa ja kerron mitÀ tekemistÀ tÀllÀ on raskaustoiveen kanssa!


Puhutaan pitkĂ€n kierron mahdollisista syistĂ€, hermostosta, ravinnosta, liikunnasta ja paljon muusta. Jaan omia kokemuksiani pysĂ€htyneen kierron kĂ€ynnistĂ€misestĂ€ ja hormonitoimintani tervehdyttĂ€misestĂ€. Uskon, ettĂ€ se on mahdollista meistĂ€ jokaiselle. ❀


Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja ❀

kĂ€ytĂ€ koodia UPLEVEL ❀


PÀÀset tilaamaan ILMAISEN HORMONITESTIN ⁠tÀÀltÀ⁠.


LöydÀt kÀyttÀmÀni lisÀravinteet ⁠tÀÀltÀ⁠.


tule seuraamaan instagramiin @sonjahannus ⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠ ❀

tule seuraamaan tiktokiin @sonjahannus ⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠ ❀


Arvostele podi ja laita minulle screenshot dm:llĂ€ (@sonjahannus) sekĂ€ sĂ€hköpostisi niin voin lĂ€hettÀÀ kiitokseksi Hyvinvointini Kulmakivet e-kirjan. ✹


hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmÀllisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elÀmÀntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen

Jaksot(58)

50. Botoxia ja geelikynsiĂ€? 💅💉 NĂ€in kauneustoimenpiteet vaikuttaa hedelmĂ€llisyyteen

50. Botoxia ja geelikynsiĂ€? 💅💉 NĂ€in kauneustoimenpiteet vaikuttaa hedelmĂ€llisyyteen

Kauneus ja huoliteltu lookki vai terve hormonitoiminta – voiko saada molemmat?Lataa uunituore ilmainen PMS Opas tÀÀltĂ€. 💌TĂ€hĂ€n kysymykseen sukelletaan tĂ€nÀÀn, kun avaan eri mainstream kauneustoimenpiteiden vaikutuksia hormonitoimintaan. Miten itseruskettava vaikuttaa? EntĂ€ botox ja tĂ€yteaineet? Geelikynnet, kulmien laminointi? EntĂ€ mitĂ€ vaikutuksia on hiusten vĂ€rjĂ€yksellĂ€, tatuoinneilla ja ripsien pidennyksillĂ€?Mm. nĂ€iden ja monen muun toimenpiteen hormonaalisiin vaikutuksiin syvennytÀÀn tĂ€mĂ€n pĂ€ivĂ€n jaksossa - tĂ€mĂ€ jakso on must ihan jokaiselle naiselle, joka on kiinnostunut kauneudesta ja terveydestĂ€!⁠Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘⁠⁠⁠⁠KĂ€y tekemĂ€ssĂ€ Ilmainen Hormonitesti ⁠tÀÀllĂ€. 💎⁠⁠Instagram: @⁠⁠⁠sonjahannus⁠⁠⁠ ⁠ ❀Tiktok: @⁠⁠⁠sonjahannus⁠⁠⁠ ⁠ ❀Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmĂ€llisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elĂ€mĂ€ntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen, kauneus

7 Touko 51min

49. Kaikki Talon Rakentamisesta - Raha, Parisuhde, Kuumat Vinkit jne. ✹

49. Kaikki Talon Rakentamisesta - Raha, Parisuhde, Kuumat Vinkit jne. ✹

EpĂ€toivosta vihdoin unelmien kotiin đŸ„čJaksossa sukellan lĂ€pinĂ€kyvĂ€sti meidĂ€n talonrakennusprojektin taustoihin ja etenemiseen; kerron mm.:💛 upean tonttimme tarinan💛 raastavasta lupien odotusvaiheesta💛 mitkĂ€ taloudelliset tekijĂ€t mahdollistivat projektin💛mitĂ€ tekisimme toisin nykyvalossa💛parhaat vinkkini yksityiskohtaisesti💛miten rakennusprojekti vaikutti parisuhteeseen ja jaksamiseen - yrittĂ€jyyden, vauvavuoden ja maatilan pyörittĂ€misen ohellaja paljon muutaVastaan jaksossa myös teidĂ€n kysymyksiin ja avaan tarkasti, mitĂ€ olisin itse halunnut tietÀÀ. 🏡✹ Mukana paljon konkreettisia vinkkejĂ€ ja budjettipohdintaa.⁠KĂ€y tekemĂ€ssĂ€ Ilmainen Hormonitesti ⁠tÀÀllĂ€. 💎⁠Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘Instagram: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Tiktok: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁talonrakennus, remontti, rakentaminen, sisustus, koti, maalla asuminen, hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmĂ€llisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elĂ€mĂ€ntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen

29 Huhti 1h 2min

48. Estrogeenidominanssi - salakavalat oireet & juurisyiden luonnolliset hoitokeinot

48. Estrogeenidominanssi - salakavalat oireet & juurisyiden luonnolliset hoitokeinot

TĂ€nÀÀn sukelletaan syvĂ€lle yhteen yleisimmistĂ€, mutta usein tunnistamattomista hormonaalisista epĂ€tasapainotiloista – estrogeenidominanssiin. TĂ€mĂ€ tila piilee monenlaisen oireilun taustalla, joiden kanssa olemme tottuneet elĂ€mÀÀn – kuten PMS-oireet, akne, kilpirauhasen haasteet, PCOS tai endometrioosi. Opit:💛 MitĂ€ estrogeenidominanssi tarkoittaa ja miksi se ei aina liity liialliseen estrogeenin mÀÀrÀÀn💛 MistĂ€ tunnistat estrogeenidominanssin💛 Tilan luonnolliset hoitokeinot💛 Miten estrogeenidominanssi liittyy endometrioosiin, PCOS:ÀÀn ja kilpirauhasen toimintaanTĂ€mĂ€ jakso on tĂ€ynnĂ€ kĂ€ytĂ€nnön vinkkejĂ€ ja juurisyihin pureutuvaa tietoa. Jos tunnistat itsesi kuvatuista oireista, tĂ€mĂ€ voi olla yksi tĂ€rkeimmistĂ€ jaksoista kuunnella.😘Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘KĂ€y tekemĂ€ssĂ€ Ilmainen Hormonitesti ⁠tÀÀllĂ€. 💎Instagram: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Tiktok: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmĂ€llisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elĂ€mĂ€ntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen, estrogeenidominanssi

23 Huhti 40min

47. Kilpirauhasen vajaa- ja liikatoiminta – juurisyyt ja miten tukea luonnollisesti 🌿

47. Kilpirauhasen vajaa- ja liikatoiminta – juurisyyt ja miten tukea luonnollisesti 🌿

TĂ€nÀÀn sukellamme syvĂ€lle aiheeseen kilpirauhasen tukemiseen luonnollisin keinoin - niin vajaa- kuin liikatoiminnan.Jopa 5–10 % naisista sairastaa diagnosoitua kilpirauhasen vajaatoimintaa, ja lisĂ€ksi on arvioitu ettĂ€ jopa saman verran sairastaa sitĂ€ tietĂ€mĂ€ttÀÀn.Miksi kilpirauhasen toiminta hĂ€iriöt syntyy, miten se vaikuttaa kehoon ja mitĂ€ voit tehdĂ€ itse tukeaksesi kilpirauhastasi luonnollisesti? đŸ™đŸœJaksossa kĂ€sitellÀÀn muun muassa: ✹ Vajaa- ja liikatoiminnan yleisimmĂ€t oireet ja syyt đŸ©ș Miten toimintahĂ€iriö diagnosoidaan – ja miksi pelkĂ€t labrat eivĂ€t aina riitĂ€ đŸ„Š TĂ€rkeimmĂ€t ravintoaineet kilpirauhasen tueksi đŸš« MitĂ€ ruoka-aineita on syytĂ€ vĂ€lttÀÀ đŸŒ± 6 askelta sen luonnolliseksi tueksi – kĂ€ytĂ€nnön vinkkejĂ€ arkeen Jos sinulla on diagnosoitu vajaa- tai liikatoiminta tai epĂ€ilet sitĂ€, tĂ€mĂ€ jakso antaa sinulle kokonaisvaltaisen, mutta tieteeseen pohjautuvan tukea kehosi ymmĂ€rtĂ€miseen ja työkaluja sen tukemiseksi. ❀Jaa myös jakso ystĂ€vĂ€lle, jota aihe koskettaa.❀Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘KĂ€y tekemĂ€ssĂ€ Ilmainen Hormonitesti ⁠tÀÀllĂ€. 💎Instagram: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Tiktok: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhasen liikatoiminta, thyroid, hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmĂ€llisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elĂ€mĂ€ntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen

16 Huhti 46min

46. Kehon 4 eliminointikanavaa ja niiden tukeminen đŸ’ŠđŸ’©

46. Kehon 4 eliminointikanavaa ja niiden tukeminen đŸ’ŠđŸ’©

TĂ€nÀÀn sukellamme konkreettisella tasolla kehon eliminointikanavien tukemiseen. Miksi tĂ€mĂ€ on tĂ€rkeÀÀ? Koska jos keho ei pysty poistamaan kuona-aineita ja hormonijĂ€tettĂ€ tehokkaasti, se nĂ€kyy suoraan suoliston hyvinvoinnissa, hormonitasapainossa ja yleisessĂ€ terveydessĂ€.TĂ€ssĂ€ jaksossa opit: ✹ MitkĂ€ ovat kehon neljĂ€ pÀÀasiallista poistoreittiĂ€âœš MitĂ€ merkkejĂ€ kannattaa tarkkailla, jos jĂ€rjestelmĂ€ tökkii✹ KĂ€ytĂ€nnön vinkkejĂ€ maksan, paksusuolen, munuaisten, ihon ja lymfajĂ€rjestelmĂ€n tukemiseen✹ Miksi ummetus, ihon oireet tai pistĂ€vĂ€ hiki voivat kertoa tukoksista✹ Miten detox ei tarkoita nĂ€lkÀÀ tai mehupaastoja – vaan arjen pieniĂ€, tehokkaita valintojaTĂ€mĂ€ jakso inspiroi sinua ottamaan konkreettisia askelia kohti energisempÀÀ ja puhtaampaa oloa. 🌿✹Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘KĂ€y tekemĂ€ssĂ€ Ilmainen Hormonitesti ⁠tÀÀllĂ€. 💎IG: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ Tiktok: @sonjahannusSuosikki Iherb.com tuotteeni tÀÀllĂ€. (komissiolinkki)Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmĂ€llisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elĂ€mĂ€ntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen, bakteerivaginoosi

9 Huhti 45min

45. YrittĂ€jyystarinani - joogaohjaajasta hormoniterveyden valmentajaksi đŸ’ƒđŸŒ

45. YrittĂ€jyystarinani - joogaohjaajasta hormoniterveyden valmentajaksi đŸ’ƒđŸŒ

TĂ€tĂ€ on toivottu! TĂ€nÀÀn jaan yrittĂ€jyystarinani vuodesta 2016 tĂ€hĂ€n pĂ€ivÀÀn. MitĂ€ kaikkea matkaan on mahtunut, ja miksi koin vasta nyt, ettĂ€ olin valmis kertomaan tarinani?Pahoittelen alkujakson ÀÀnenlaatua! Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘KĂ€y tekemĂ€ssĂ€ Ilmainen Hormonitesti ⁠tÀÀllĂ€. 💎Instagram: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Tiktok: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n sinulle kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmĂ€llisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elĂ€mĂ€ntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen

2 Huhti 44min

44. Q&A: kuukautiskivut, luteaalivaiheen tukeminen, fluori, veden suodatus ❀

44. Q&A: kuukautiskivut, luteaalivaiheen tukeminen, fluori, veden suodatus ❀

TĂ€nÀÀn vastaan kysymyksiin! Puhutaan keinoista lievittÀÀ kuukautiskipuja ja tavoista tukea luteaalivaihetta eli helpottaa pms-oireita. Avaan myös ajatuksiani fluorihammastahnasta ja suun hoidosta, sekĂ€ vesijohtoveden filtteröinnistĂ€. Tee Ilmainen Hormonitesti tÀÀllĂ€. Koodilla UPLEVEL saat alen Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan e-kirjasta TÄÄLLÄ. ✹hormonitoiminta, naisen terveys, kokonaisvaltainen terveys, hyvinvointi, akne, kiertotietoisuus, suolisto

26 Maalis 31min

43. Kuun ja naisen kierron yhteys 🌑🌕

43. Kuun ja naisen kierron yhteys 🌑🌕

TĂ€nÀÀn on mehukas jakso! 🍋 Onko kuun ja naisen kierron vĂ€lillĂ€ yhteys? TĂ€ssĂ€ jaksossa sukelletaan muinaiskulttuurien viisauteen, kuun ja naisen kierron vĂ€liseen yhteyteen. Miten ja miksi moderni yhteiskunta on etÀÀnnyttĂ€nyt naiset tĂ€stĂ€ luonnollisesta rytmistĂ€? Miten voimme ottaa voimamme takaisin? ✹💋Puhumme myös siitĂ€, kuinka voit palauttaa yhteyden kehoosi ja elÀÀ kiertotietoista elĂ€mÀÀ. ✹🌕Sano kyllĂ€ itsellesi ja lĂ€hde mukaan Heal Your Hormones -valmennukseen TÄÄLLÄ. Â â€ïžâ€đŸ”„Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘KĂ€y tekemĂ€ssĂ€ Ilmainen Hormonitesti ⁠tÀÀllĂ€. đŸ©žâ€ïžâ€đŸ©čInstagram: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Tiktok: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmĂ€llisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elĂ€mĂ€ntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen, bakteerivaginoosi

19 Maalis 34min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
selvin-pain
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
rss-kaisa-merela-mieleton-elama
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
terapiassa
paaasia-podcast
aamukahvilla
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
audio-sport-juoksu
rss-ehjaksi
rss-duodecim-lehti
rss-uplevel-by-sonja-hannus