#105 Puhelinkielto puhuttaa - Pelastus vai turmio?!

#105 Puhelinkielto puhuttaa - Pelastus vai turmio?!

Sanellaan sanelua…

Peruskoulujen kännykkäkielto on herättänyt keskustelua myös lääkäreiden keskuudessa. Myös nuorisopsykiatrian professori Riittakerttu Kaltialan oli kirjoittanut kannanoton lääkärilehteen liittyen siihen, että vanhemmilta on ruvennut satelemaan pyyntöjä lääkärinlausuntoihin puhelimenkäytön erivapauksista. 📲

Keskustelemme rehellisesti myös omista ruutuajoistamme ja virallisista suosituksista, pohdimme onko kännykkäkielto hyvä kehityssuunta ja ovatko puhelimet nuorten lisääntyneen ahdistuksen ja keskittymiskyvyn haasteiden takana.


🧠 Viralliset aivoliiton suositukset ruutuajoista eri ikäryhmille:

https://dyajetwym1cg9.cloudfront.net/assets/files/26960/kansalliset_suositukset_alypuhelimien_kaytolle.pdf


(00:00) Herätyskello puhelimessa

(04:44) Koulujen kännykkäkiellot

(07:40) Ahdistus ja kännykän käyttö nuorilla

(10:15) Kännykän käytön vaikutukset ja riippuvuus

(14:37) Oma puhelimen käyttö ja ruutuaika

(19:40) Äänikirjat ja podcastit

(22:06) Keskityminen ja prokrastinointi

(23:38) Puhelinten vaikutus keskittymiseen

(28:10) Soittaminen vs. viestittely

(37:09) Käytetyt puhelimet

(43:56) Viralliset ruutuaikasuositukset

(46:07) Nuorten ruutuaika ja sen vaikutukset

(49:05) Älypuhelimen käyttö ja keskittymiskyky

(52:04) Haasteet ja tavoitteet ruutuaikaan liittyen

(53:58) Dr. Bänger


(Not medical advice)


Laita meille kysymyksiä! ⬇️📧💬

sanelunpurku@gmail.com


VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku


Jaksot(115)

#19 Sanelunpurku Podi – Pääsykoehaku

#19 Sanelunpurku Podi – Pääsykoehaku

Sanellaan sanelua... Keskustelua pääsykoehakuprosessista, meidän omista kokemuksista, meidän vinkit hakemiseen ja pohdintaa pääsykokeen merkityksestä.

3 Marras 20231h 12min

#18 Sanelunpurku Podi – Kun potilastietojärjestelmät kaatuu (taas)

#18 Sanelunpurku Podi – Kun potilastietojärjestelmät kaatuu (taas)

Sanellaan sanelua… Mitä tapahtuu kun potilastietojärjestelmät kaatuu? Mikä on omalääkäri? Miksi hammaslääkäreillä on oma koulutus, mutta esimerkiksi silmälääkärit erikoistuu vasta lääkärin peruskoulutuksen käymisen jälkeen? Hammaslääketiedekurssi yleislääkäreille? Paljon kysymyksiä, vähän vastauksia, senkin edestä pohdintaa.

27 Loka 20231h 3min

#17 Sanelunpurku Podi – Koira söi läksyt & kollegan potilaana

#17 Sanelunpurku Podi – Koira söi läksyt & kollegan potilaana

Sanellaan sanelua... Miten kokemuksemme lääkärissä käymisestä ja terveystietämys/tietämättömyys on muuttunut opintojemme aikana? Millaista on käydä kollegan vastaanotolla itse potilaana?

20 Loka 202358min

#16 Sanelunpurku Podi – AI-sanelin ja tekoälykirjuri

#16 Sanelunpurku Podi – AI-sanelin ja tekoälykirjuri

Sanellaan sanelua... Meidät kaikki voi korvata tekoälyllä, vai voiko? Lääkäreiden tulevaisuuden isoin ajansäästö AI avustajasta? Potilastekstit by tekoäly? Mitä tämä tarkoittaa potilasturvallisuudelle? Ei mitään hajua mut tervetuloa pohtimaan kanssamme :D

13 Loka 20231h

#15 Sanelunpurku Podi – Leffakriitikot

#15 Sanelunpurku Podi – Leffakriitikot

Sanellaan sanelua... Lempielokuvia, luku- ja leffasuosituksia, LOTR, Disney, HP:n 4. kirja ja Aki Hintsan voittamisen anatomia mainittu. Sekä paljon muuta!

6 Loka 202356min

#14 Sanelunpurku Podi – Lähteitä ja opetusmetodeja

#14 Sanelunpurku Podi – Lähteitä ja opetusmetodeja

Sanellaan sanelua... Keskustelua lähdekriittisyydestä, terveysotsikoista, wikipediasta, opetusmenetelmistä lääketieteessä, luennot ja PBL, pienryhmäopiskelusta, seminaareista ja ylipäätään eri opetusmetodeista. Aaaand were back with LKONS!

29 Syys 20231h 25min

#13 Sanelunpurku Podi – Terveysteknologia ja Dr. ChatGPT

#13 Sanelunpurku Podi – Terveysteknologia ja Dr. ChatGPT

Sanellaan sanelua... Batman forever sound design review, pokemonkortit, terveysteknologiaa, uudet omenaluurit, virtuaalitodellisuus lääketieteessä, lääketeknologian tulevaisuus, doctor chatGPT, AI-lääketiede ja paljon muuta aiheisiin liittymätöntä. Kiitos ja anteeks!

22 Syys 20231h 17min

#12 Sanelunpurku Podi – Kofeiiniherkkyys ja uskomushoidot

#12 Sanelunpurku Podi – Kofeiiniherkkyys ja uskomushoidot

Sanellaan sanelua... Kofeiinitestien tulokset tulivat ja kofeiiniherkkyytemme paljastuivat! Keskustelemme lisäksi uskomushoidoista, musasoimme hieman ja paljastuu, ettei C & O osaa olla käyttämättä anglismeja...

15 Syys 20231h 13min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
junnut-pelissa
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
selvin-pain
fitnessvastaanotto
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-kuumilla-aalloilla
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
hippokrateen-vastaanotolla
rss-nautinto
rss-en-saa-unta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-sanelunpurku-podcast