10. Synkkyyden jälkeen voi olla iso himo iloon
Jos on pitkään voinut huonosti, saattaa sen jälkeen kaivata voimakkaasti iloa ja hauskuutta. Se on ihan normaalia. Pitkän ikävän suhteen tai ikävän työkokemuksen jälkeen mieli voi himoita voimakasta rakkauden huumaa tai kevyitä työtehtäviä.
17 Loka 202125min
9. Irti surullisuudesta
Kuin painava huntu olisi heitetty päälle, joka vetää kohti maata voimakkaasti. Siltä suru voi tuntua. Ei jaksa liikkua, hymyillä tai innostua. Miten Sanna päästi irti surusta ja muista ikävistä tunteista? Auttoivatko kukkatipat?
13 Loka 202124min
8. Luo iloisia muistoja
Kun on elämässään kohdannut ikäviä asioita, mielessä risteilee ikävät muistot. Siksi on tärkeää voida luoda elämäänsä hyviä ja iloisia hetkiä, luoden iloisia muistoja mahdollisimman paljon ikävien muistojen tilalle.
10 Loka 202127min
7. Kun uskaltaa tehdä niin kuin itselle sopii
Kun ei tee niin kuin muut. Kun päättää irrottautua perinteestä. Kun uskaltaa tehdä asioita kuten itse haluaa. Silloin voi kokea olevansa oman elämänsä kuljettaja eikä kuljetettava.
6 Loka 202120min
6. Voiko tää olla totta?
Voisitko uskoa, että ulkomailla oleva meedio voi nähdä elämäsi ja kanavoida viestejä sinulle? Sanna sai viestin ulkomailla olevalta meediolta. Tärkeää on miettiä, miten viestiin suhtautuu ja millä tavalla antaa sen vaikuttaa omaan elämään.
3 Loka 202125min
5. Wow! Tajuutko kuinka vahva sä oot?
Joskus omassa elämässä voi upota sellaiseen tilaan, jossa ei näe enää kuka on ja mihin on matkalla. Tällöin tarvitsee potkun persauksille. Silloin on hyvä ravistella itseään. Katsoa taaksepäin ja miettiä mistä asti on päätynyt tähän pisteeseen. Yhtäkkiä tajuaa, että onkin vahvistunut todella paljon. Ja tätä vahvuutta voi käyttää hyödyksi päästäkseen eteenpäin.
26 Syys 202125min
4. Liiallinen kiltteys ei ole hyväksi
Joku koittaa alistaa töissä ja se hämmentää, etkä osaa tehdä mitään? Koitat olla ystävällinen, mutta sitä käytetään hyväksi? Liian kiltti voi joutua helposti tilanteisiin jolloin kokee joutuvansa alistetuksi tai hyväksikäytetyksi. Se vie paljon energiaa ja jättää huonon olon. Miten voisi taistella vastaan?
22 Syys 202124min
3. Kiitos muutokseen sysäämisestä
Joskus ihmisten kohtaamiset ajavat meidät isommalle muutoksen tielle. Erityisesti merkittävät kohtaamiset. Ne, jotka tuntuvat. Ihastukset, merkitykselliset ihmiset…Heitä voi tavata myös lyhyen hetken, mutta heillä voi olla kauas kantavat vaikutukset.
19 Syys 202122min
