980. Nyårskarameller: Bästa tipsen från 2025 som du måste ha me dig in i 2026
Framgångspodden31 Des 2025

980. Nyårskarameller: Bästa tipsen från 2025 som du måste ha me dig in i 2026

Fira in det nya året med oss!


I det här avsnittet har vi samlat de största lärdomarna och mest uppskattade insikterna från året som gått. Det är ett tillfälle att stanna upp, reflektera och ta med sig de verktyg som verkligen gör skillnad in i det nya året.


Vi utforskar hur man kan bli bättre på att lära sig nya saker och vilka vanliga tankefällor som ofta står i vägen. Samtalet rör sig vidare till medmänsklighet, ansvar och närvaro – viktiga grundpelare i en tid där tempot är högt och det är lätt att tappa bort det som egentligen betyder mest. Vi berör även föräldraskap och skärmtid, och hur små, medvetna val kan få stor betydelse för både barn och vuxna.


Avsnittet bjuder också på flera konkreta mentala verktyg, som tacksamhetsmetoden – en mental krockkudde när stress och oro tar över. Vi pratar om kraften i att välja sina tankar och om de sex mänskliga behoven som i stor utsträckning styr våra beteenden, ofta utan att vi ens märker det. Vi delar även praktiska kommunikationsnycklar för dig som vill nå fram tydligare, oavsett om det gäller jobbet, familjen eller andra relationer.


Det här är ett avsnitt för dig som vill summera året, få nya perspektiv och kliva in i nästa med lite mer klarhet, lugn och riktning.


Lyssna på hela avsnitt här:


898. Micael Dahlen: Så påverkar ditt mindset din livslängd, Original


926. John Andreas: Så går du från grottmänniska till gentleman


927. Annika R Malmberg: Hemligheten bakom starka team


936. Sara Wimmercranz: Därför måste vi våga tänka nytt om familj, jobb & frihet


939. Christina Stielli: Så skapar du ett liv du inte behöver ta semester från


942. Lasse Brandmannen Gustavson: Mellan liv och död fann han mening


952. Deborah Mühlrad: Därför flyr du från dina känslor


964. Magnus Helgesson: Lurad på 13 miljoner & fann meningen med livet


969. Fredric Bohm: Varför dejtingappar gör oss mer osäkra


970. Håkan Juholt: Därför är Sverige på väg åt fel håll


Läs mer om MyValueVault här.


Läs mer om Framgångsakademin här.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1889)

955. Eagle-Eye Cherry: Fyra ackord förändrade hans liv, Short

955. Eagle-Eye Cherry: Fyra ackord förändrade hans liv, Short

Han skrev den på bara några timmar – en låt som skulle förändra allt. I det här avsnittet berättar Eagle-Eye Cherry hur Save Tonight kom till av en slump, och hur musikvideon – inspelad på en eftermid...

8 Okt 202526min

954. All Time Best Of - Thomas Erikson - Allt om narcissister: Vilka de är, hur de fungerar & hur du ska hantera dem

954. All Time Best Of - Thomas Erikson - Allt om narcissister: Vilka de är, hur de fungerar & hur du ska hantera dem

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt möte med författaren, ledarskapscoachen och föreläsaren Thomas Erikson. En man som minst sagt gjort succé med sina ”Omgiven av”-böcker. ...

5 Okt 20251h 17min

953. Evin Cetin: Så rekryterar gängen våra barn, Original

953. Evin Cetin: Så rekryterar gängen våra barn, Original

I det här avsnittet möter vi Evin Cetin – tidigare advokat som valde att lämna rättssalarna för att istället skildra det hon såg på nära håll: gängkriminalitetens brutala verklighet. Efter otaliga mor...

1 Okt 20251h 33min

953. Evin Cetin: Så rekryterar gängen våra barn, Short

953. Evin Cetin: Så rekryterar gängen våra barn, Short

I det här avsnittet möter vi Evin Cetin – tidigare advokat som valde att lämna rättssalarna för att istället skildra det hon såg på nära håll: gängkriminalitetens brutala verklighet. Efter otaliga mor...

1 Okt 202524min

952. Deborah Mühlrad: Därför flyr du från dina känslor, Original

952. Deborah Mühlrad: Därför flyr du från dina känslor, Original

I det här avsnittet möter vi psykologen och författaren Deborah Mühlrad, aktuell med boken Känslofobi. Vi pratar om varför så många är rädda för sina egna känslor – och vilka försvarsstrategier vi utv...

28 Sep 20251h 31min

952. Deborah Mühlrad: Därför flyr du från dina känslor, Short

952. Deborah Mühlrad: Därför flyr du från dina känslor, Short

I det här avsnittet möter vi psykologen och författaren Deborah Mühlrad, aktuell med boken Känslofobi. Vi pratar om varför så många är rädda för sina egna känslor – och vilka försvarsstrategier vi utv...

28 Sep 202519min

951. Peg Parnevik: Vi lever i en ätstörd värld, Original

951. Peg Parnevik: Vi lever i en ätstörd värld, Original

I detta avsnitt möter vi Peg Parnevik – artist, entreprenör, poddare och tv-profil. Peg berättar om en sommar fylld av spelningar runtom i landet, hur det känns att sitta på andra sidan bordet som jur...

24 Sep 20251h 35min

951. Peg Parnevik: Vi lever i en ätstörd värld, Short

951. Peg Parnevik: Vi lever i en ätstörd värld, Short

I detta avsnitt möter vi Peg Parnevik – artist, entreprenör, poddare och tv-profil. Peg berättar om en sommar fylld av spelningar runtom i landet, hur det känns att sitta på andra sidan bordet som jur...

24 Sep 202531min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-pa-konto
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
finansredaksjonen
rss-skravla-gar
pengesnakk
utbytte
stormkast-med-valebrokk-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
liberal-halvtime
rss-sunn-okonomi
lederpodden
rss-politisk-preik
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen