Kan vi «hacke» aldringen?
I dag gravlegges Kong Harald. Han levde et langt, aktivt og rikt liv, og var i arbeid helt til det siste. Det virket også som om han trivdes med det.Hvorfor holder noen seg aktive og engasjerte langt ...
9 Sep 42min
Er sola litt misforstått, og kan egg beskytte mot Alzheimers sykdom?
I denne episoden tar forskningssjef Geir Selbæk og programleder Petter Hveem for seg tre tilsynelatende ulike temaer som på et vis viser seg å henge sammen.Vi ser nærmere på soleksponering og eldre: h...
10 Jun 52min
Kan negative relasjoner gjøre oss eldre og hva kan optimisme bety for aldringen?
I denne episoden utforsker vi først hvordan negative relasjoner kan påvirke hvordan vi eldes. Hva skjer egentlig i kroppen når vi har med mennesker i nære relasjoner å gjøre, som tapper oss for energi...
13 Mai 46min
Helvetesild, underernæring og delirium: Hva skjer og hva kan vi gjøre?
Helvetesild, underernæring og delirium: Hva skjer – og hva kan vi gjøre?I denne episoden starter vi med et aktuelt tema: vaksine mot helvetesild. Helvetesild er en smertefull sykdom som særlig rammer ...
11 Mar 46min
Søvn, døgnrytme i cellene og hvorfor eldes generasjoner ulikt?
I denne episoden snakker vi om søvn, søvnvansker og hva det kan bety for aldringsprosessen. Vi ser nærmere på sammenhengen mellom søvn og døgnrytmen i cellene våre, og hvordan dette påvirker helse og ...
11 Feb 43min
Bonusepisode: Tid til å være ung - Kim Wigaard, Hvordan bærer man ansvaret når en forelder får demens?
Kim er sanger og dirigent, og mange kjenner ham fra blant annet Demenskoret og Maskorama. I årets første episode av podkasten Tid til å være ung forteller han om hvordan det var å være ung pårørende t...
2 Feb 1h
Kan mikrovaner som kaffe, anti-stress og hverdagsaktivitet bremse biologisk aldring?
Hva om god aldring ikke handler om store livsendringer, men om de små tingene vi faktisk gjør hver dag – mikrovanene. I årets første episode tar vi for oss nettopp disse små, nesten umerkelige vanene ...
14 Jan 47min
