Om seks grep for å tåle usikkerhet bedre

Om seks grep for å tåle usikkerhet bedre

Verden blir stadig mer usikker med kriger, pandemier, svingende økonomi og klimaendringer, og dette preger oss om vi vil det eller ikke. Uten kunnskap om hva usikkerhet kan gjøre med oss risikerer vi å endre oss uten at vi er klar over det, og i denne episoden kommer Haakon med seks tips til hva du kan gjøre for å være mer motstandsdyktig og unngå de verste fallgruvene!

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(74)

Lytterne spør om masse issues og tankekjør

Lytterne spør om masse issues og tankekjør

Trenger ingen beskrivelse

10 Sep 11min

Om sterke følelser, opp- og nedturer med Emil Hegle Svendsen

Om sterke følelser, opp- og nedturer med Emil Hegle Svendsen

Hvordan forholder en av verdens beste skiskyttere seg til følelser under press, opp- og nedturer? Vi bruker Emil som studieobjekt for å snakke om betydningen av følelser, og Emil deler åpent og fritt ...

8 Sep 38min

Om å gå utenfor komfortsonen med John Hammersmark

Om å gå utenfor komfortsonen med John Hammersmark

Velkommen til ny sesong av Psyk deg opp.Hva skjer når vi våger å gå utenfor komfortsonen, og kan vi egentlig bli helt fryktløse? John Hammersmark, kjent som kapteinen fra Kompani Lauritzen, deler åpen...

1 Sep 1h 4min

Om ytringsfrihet, toleranse og pride med Henrik Asheim

Om ytringsfrihet, toleranse og pride med Henrik Asheim

I dagens episode med Henrik Asheim, nestleder i Høyre og tidligere forsknings- og høyere utdanningsminister, prater vi om hatytringer og toleranse. Vi drøfter hva som får folk til å si hatefulle ting,...

16 Jun 49min

Om å be andres barn si unnskyld

Om å be andres barn si unnskyld

Om å be andres barn si unnskyld

11 Jun 12min

Psyk deg opp om KI som psykolog med Inga Strümke

Psyk deg opp om KI som psykolog med Inga Strümke

Har du spurt ChatGPT om tips og råd i livet? Eller kanskje til og med brukt en chatbot som din private, døgntilgjenglige terapeut? Da er du ikke alene, for stadig fler tyr til språkmodeller til emosjo...

9 Jun 47min

Om krav som kjærlighet med Øystein "Pølsa" Pettersen

Om krav som kjærlighet med Øystein "Pølsa" Pettersen

Har du sett team Pølsa? Da har du sett hvordan krav er en forutsetning for både utvikling, tilhørighet, trygghet og verdighet. Vi har fått gleden av å prate med Pølsa i egen person om hans tanker rund...

2 Jun 56min

Om å kutte med foreldre

Om å kutte med foreldre

Har du opplevd relasjonen til dine foreldre som vanskelig? Har du vurdert å kutte dem helt ut? Dette er en dramatisk og alvorlig avgjørelse som for noen er helt nødvendig, men som andre tar på alt fei...

26 Mai 25min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
hjernesterk
hormonelle-frida
klimaks
rss-lopedrommen
lydartikler-fra-aftenposten
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
rss-loping-for-nybegynnere
apent-forhold
rss-kunsten-a-leve