Hvordan trigge den indre motivasjonen?

Før vi dro på påskeferie fikk jeg en kollega-veiledning med psykolog Sondre Risholm Liverød. Også kjent som Webpsykologen og stemmen bak Norges mest hørte psykologi-podcast; Sinnsyn. Vi reflekterer på psykolog-vis om Will Smith, fjerndiagnostisering av Putin, Peder Kjøs og skruppelløse menn som valfarter til flyktningemottak i Kvinesdal. Altså to menn som snakker om menn i årets påske-spesial. 📚 Sjekk ut min nye bokhandel på Pokket: http://pokket.no/torage🌟 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no🎤 Book foredrag og workshops her: http://torage.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 20221h 17min

Vi er omgitt av tall. Noen av oss er hekta på dem. Som leder må du forholde deg til KPIer som definerer om du gjør en god eller dårlig jobb, arbeidsmiljøundersøkelser hvor noen enkle tall skal si alt om hvem du er som leder. Og hvis du i tillegg logger alt du gjør på Strava. Ja da er du en ekte tallskalle.Helge Thorbjørnsen er professor ved institutt for strategi og ledelse ved NHH. Sammen med professor Micael Dalèn ved Handelshøyskolen i Stockholm har har skrevet Tallskalle. En bok om hvordan tallene styrer livet vårt. I dagens episode får du vite hvilke tall som gir mening og hvilke tall du bør gjøre det slutt med hvis du ønsker en god psykisk helse og livskvalitet.🙋🏻‍♀️ Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no🗓 Sjekk ut våre lederprogram: http://execu.no🎤 Book Tor Åge til foredrag og workshops: http://torage.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 202234min

Professor Raymond A. Mar tok for seg 37 unike studier med til sammen 33 078 deltakere for å finne et forskningsbasert svar på hva slags informasjon vi husker best. Svaret var entydig: Vi både husker og forstår bedre argumenter som formidles som en historie. Per Henrik Stenstrøm er utdannet journalist og har 30 års erfaring fra TV og radio, de fleste av dem som leder. Han er i dag forfatter, rådgiver og foredragsholder. Noe av det Per Henrik har jobbet mest med de siste årene er å hjelpe noen av Norges fremste ledere til å bli bedre til å fortelle historier. I dagens episode deler han sine beste tips for å finne de gode historiene.🙋🏻‍♀️ Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no🗓 Sjekk ut våre lederprogram: http://execu.no🎤 Book Tor Åge til foredrag og workshops: http://torage.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Apr 202235min

Finnes det egentlig en perfekt balanse mellom jobb, fritid og alt det andre? Eller må vi lære oss å leve med det uforutsigbare og alt vi ikke har kontroll over? I dagens episode slår Cecilie Thunem-Saanum et slag for ubalansen. Hvordan kan vi skape forutsigbarhet i det uforutsigbare gjennom robuste vaner som hjelper oss å tåle et liv der mye kan endre seg på kort varsel.🙋🏻‍♀️ Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no🗓 Sjekk ut våre lederprogram: http://execu.no🎤 Book Tor Åge til foredrag og workshops: http://torage.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Mar 202229min

Hvordan gir du en tøff tilbakemelding som leder? Vi er mange konsulent-tryner som i årevis har løpt rundt og predikert sandwich-modellen for å gi vanskelige tilbakemeldinger. Altså at hvis du skal gi en dårlig nyhet, må du først starte med noe positivt, så gi den dårlige nyheten, for å runde av det hele med enda mer positivt. Heldigvis finnes det forskere som barnelegen Bård Fossli Jensen og psykologen Trond Mjaaland som har tatt ansvar for å finne ut hvordan dette egentlig bør gjøres. Sandwich-modellen er herved kastet på skrothaugen. Vi har fått en forskningsbasert metode for å gi krevende beskjeder som funker, uansett om du er leder, lege eller budbringer av et annet slag. Teorien lærer du i denne episoden. Treningen må du gjøre selv.🙋🏻‍♀️ Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no🗓 Sjekk ut våre lederprogram: http://execu.no🎤 Book Tor Åge til foredrag og workshops: http://torage.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Mar 20221h 8min

Hva skal til for at virksomheten får noe igjen for å sende sine ledere på lederutvikling? Å gå alene på lederutvikling kan være spennende. Men da mangler du det blikket som som ser deg i det daglige og kan gi deg viktige tilbakemeldinger på hva du bør gjøre mer eller mindre av. Og hvordan utviklingen går underveis. Hvordan du opplever deg selv kan være interessant – men er sjeldent en valid kilde for å si noe om hvordan du oppleves av andre i din daglige ledelse. Hanne Vibeke Moltke har 30 års erfaring med lederutvikling i Danmark og er partner i konsulentselskapet New Stories. I denne episoden slår hun et slag for at effektiv lederutvikling forutsetter at resten av virksomheten er koblet på. Hvis ikke blir det som å dra alene i parterapi.🙋🏻‍♀️ Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no🗓 Sjekk ut våre lederprogram: http://execu.no🎤 Book Tor Åge til foredrag og workshops: http://torage.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Mar 202229min

Nå skal det bygges kultur! Men hva er egentlig organisasjonskultur og hva kan du som leder gjøre for å skape den kulturen du ønsker? Kulturbegrepet kan fremstå som ganske fluffy. Men i dagens episode skal vi prøve å gjøre det mer konkret. Rune Semundseth er en driftig mann som blant annet har skrevet boka Medarbeiderkoden og Kulturkoden, han er snart aktuell med en ny bok om lytting, og han driver med noe så spennende som kulturanalyse i norske virksomheter. 🙋🏻‍♀️ Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no🗓 Sjekk ut våre lederprogram: http://execu.no🎤 Book Tor Åge til foredrag og workshops: http://torage.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Mar 202237min

Tilhørighet kan sette fyr på den indre motivasjonen. Tilhørighet kan være det som gjør at flinke folk blir i organisasjonen, når de ukentlig får tilbud fra headhuntere og andre beilere. Tilhørighet kan også være det som reduserer stress og frykt, når mye er i endring. Denne episoden handler om hvordan du som leder kan aktivere en av de mest potente motivasjonsfaktorene vi kjenner til.🙋🏻‍♀️ Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no🗓 Sjekk ut våre lederprogram: http://execu.no🎤 Her kan du booke Tor Åge til foredrag og workshops: http://torage.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Feb 202216min