909: Om träning med Alex & Andreas
Tyngre Radio4 Feb 2024

909: Om träning med Alex & Andreas

Killarna diskuterar hur träning med för stora förväntningar och krav kan bli en belastning. De pratar också om hur deras egen träning förändrats och utvecklats genom åren.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Episoder(1077)

Avsnitt 388: Josef Eriksson

Avsnitt 388: Josef Eriksson

En av världens mest begåvade bänkpressare ger oss sina tankar om alla svenska prestationer vid bänk-VM, som nyligen genomfördes i Finland. 0:11:08 - Josef in 1:12:41 - Josef ut

27 Mai 20181h 14min

Avsnitt 387: Mads Jacobsen

Avsnitt 387: Mads Jacobsen

Världens bäste crossfit-kommentator gästar ännu en gång Tyngre Radio för att reda ut vad som egentligen hände på Regionals i Berlin. 0:08:08 - Mads in 1:02:03 - Mads ut

23 Mai 20181h 4min

Avsnitt 386: Patrik Andersson

Avsnitt 386: Patrik Andersson

Om du – med allt du vet idag – leva om ditt träningsliv från början, hur skulle du då gå tillväga? Patrik svarar som vanligt på sitt eget speciella sätt. 0:12:19 - Patrik in 1:15:29 - Patrik ut

20 Mai 20181h 20min

Avsnitt 385: Anki Sundin

Avsnitt 385: Anki Sundin

Känslan när världens bästa Anki förklarar hur kost- och näringsvärlden verkligen fungerar. 0:10:26 - Anki in 1:09:35 - Anki ut

16 Mai 20181h 16min

Avsnitt 384: Pierre Ericsson

Avsnitt 384: Pierre Ericsson

Vi träffar den nykorade Europamästaren i Men’s Physique! Massor av snack om träning och diet, men också inställning till fitness som sport. 0:12:13 - Pierre in 1:20:03 - Pierre ut

13 Mai 20181h 27min

Avsnitt 383: Isabella von Weissenberg

Avsnitt 383: Isabella von Weissenberg

Styrkelyftets egen Zlatan(a) skrider in och lägger landet rätt. Om att träna styrkelyft på diet, om att googla "Mac & Cheese” två timmar per dag, och om den mentala uppladdningen inför VM. 0:04:53 - Isabella in 1:27:36 - Isabella ut

9 Mai 20181h 35min

Avsnitt 382: Frågestund

Avsnitt 382: Frågestund

Febrigt värre när Firma Alex & Andreas sovrar bland inkomna frågor.

6 Mai 20181h 7min

Avsnitt 381: Cristofer Nober

Avsnitt 381: Cristofer Nober

Sveriges mysigaste – och en av de mest talangfulla – kroppsbyggare Christofer Nober lägger ut texten. Om sin framtid inom byggningen, och om sin senaste satsning mot proffskortet. 0:06:22 - Christofer in 1:13:02 - Christofer ut

2 Mai 20181h 18min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
psykodrama
rss-garne-damer
rss-puppen-og-lillemor
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
klimaks
fryktlos
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
hormonelle-frida
hjernesterk
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
rss-femihelse-far-barn