Info om Tyngre Kom Igång-tour!
Tyngre Radio5 Apr 2024

Info om Tyngre Kom Igång-tour!

Tyngre Kom Igång-Tour!

Nu är det dags att komma igång med styrketräningen på riktigt! Prova och lär dig grunderna i de tre stora:

  • Knäböj
  • Bänkpress
  • Marklyft

Lär dig teknikerna, få tips och tricks, och få omedelbar feedback på ditt eget utförande! Passa också på att hänga en stund och provsmaka några produktnyheter från Tyngre och NOCCO.

Dina värdar och instruktörer är Tyngre-profilerna Marcus Udd och världens bästa Josef Eriksson, tillsammans med småkrokige Alex.

TURNÉPLAN:

Lördag 6 april – Göteborg
Plats: Nordic Wellness 421, Västra Frölunda
Tid: 11-13

Måndag 8 april – Karlstad
Plats: Nordic Wellness Karlstad Strand
Tid: 18-20

Måndag 15 april – Västerås
Plats: Gymmet Västerås
Tid: 18-20

Självklart är deltagandet helt kostnadsfritt för medlemmar Men även du som inte är medlem är såklart välkommen att delta genom att göra upp om en provträning.

Episoder(1075)

Avsnitt 425: Camilla Salomonsson Hellman

Avsnitt 425: Camilla Salomonsson Hellman

Med CrossFit Games i ryggen laddar nu Camilla upp inför en ny tuff höst. Inte minst på Tyngre Tango, där hon parats ihop med Games-meriterade Adrian Mundwiler. 0:10:06 - Camilla in 0:55:43 - Camilla ut

3 Okt 20181h 2min

Extraavsnitt: Inför Sveriges Starkaste Kvinna på Tyngre 7

Extraavsnitt: Inför Sveriges Starkaste Kvinna på Tyngre 7

Alex & Andreas går igenom startfältet och grenarna.

1 Okt 201823min

Avsnitt 424: Camilla Nilsson

Avsnitt 424: Camilla Nilsson

Brandman och Women's Physique-tävlande kan vara en utmanande kombination. Camilla Nilsson berättar om vedermödorna och om förberedelserna inför SM och Tyngre 7.

30 Sep 201858min

Avsnitt 423: Anki Sundin

Avsnitt 423: Anki Sundin

Gamla självklarheter och nya sanningar – allt avslöjas och förklaras med Ankis vanliga briljans. 0:09:45 - Anki in 1:18:26 - Anki ut

26 Sep 20181h 24min

Avsnitt 422: Viktor Långsved

Avsnitt 422: Viktor Långsved

Viktor – som är en av Sveriges bästa crossfit-atleter, tillika boxägare från Gävle – berättar allt om sin Open-säsong, sin prestation på Regionals och om att tävla i par med Björk Odinsdotter på Tyngre Tango. 0:22:28 - Viktor in 1:02:48 - Viktor ut

23 Sep 20181h 10min

Avsnitt 421: Kristin Winnergård

Avsnitt 421: Kristin Winnergård

Västkustens allra mest skinande pärla gästar ännu en gång podden, och får som vanligt oss att häpna. Kristin blir nu en bakande Stockholmstjej på heltid samtidigt som en trasig hälsena tvingar fram en comeback i Bikini Fitness. 0:28:03 - Kristin in 1:33:48 . Kristin ut

19 Sep 20181h 42min

Avsnitt 420: Extra Olympia-special med Lars Berglund

Avsnitt 420: Extra Olympia-special med Lars Berglund

På besök i Sundsvall passar vi på att rafsa inom grunderna till helgens Olympia-aktiviteter i Las Vegas.

13 Sep 201838min

Avsnitt 419: Matilda Vilmar

Avsnitt 419: Matilda Vilmar

Möt en purfärsk världsmästare i styrkelyft! Hör om Matildas träning och jordnära syn på sin egen förmåga. 0:13:45 - Matilda in 0:56:43 - Matilda ut

12 Sep 20181h 3min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
psykodrama
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
foreldreradet
hormonelle-frida
klimaks
g-punktet
hjernesterk
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hverdagspsyken
fremtid-pa-frys
fryktlos
rss-sunn-okonomi
rss-lavterskel