Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Episoder(500)

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-04 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-04 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

4 Des 20234min

Vetenskapsradion Nyhetsfördjupning 2023-12-01 kl. 12.09

Vetenskapsradion Nyhetsfördjupning 2023-12-01 kl. 12.09

Från nov-22 Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

1 Des 202319min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-01 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-12-01 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

1 Des 20235min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-30 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-30 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

30 Nov 20235min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-29 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-29 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

29 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-28 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-28 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

28 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-27 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-27 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

27 Nov 20234min

Så hör barn ditt språk - i livmodern

Så hör barn ditt språk - i livmodern

Nyföddas hjärnor vittnar om supertidig inlärning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Barn lär sig känna igen sitt modersmål redan som foster. Det har forskarna länge känt till. Men kan man mäta effekterna av den här supertidiga språkinlärningen i nyföddas hjärnor? Ny forskning tyder på att det kan vara möjligt. Vad säger det här om fostrets utveckling? Och om hur vi lär oss språk? Är det viktigt att man pratar ofta med sin gravida mage? Hör verkligen barnet därinne?Medverkande: Gustaf Gredebäck, forskare och föreståndare för Babylab på Uppsala universitet.David Pagmar, forskare i lingvistik, Göteborgs universitet. Iris-Corinna Schwarz, forskare vid Stockholms universitets Babylab. Tekniker: Nils LundinProgramledare: Lars BroströmReporter: Harald AnderssonProducent: Mattias Pleijel

24 Nov 202319min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
jss
fremtid-pa-frys
tingenes-tilstand
rekommandert
sinnsyn
diagnose
rss-rekommandert
dekodet-2
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
villmarksliv
tomprat-med-gunnar-tjomlid
smart-forklart
rss-nysgjerrige-norge
fjellsportpodden
abid-nadia-skyld-og-skam
rss-psykologipodcasten-synapsen
rss-paradigmepodden
abels-tarn
forskningno