Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Episoder(500)

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-24 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-24 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

24 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-23 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-23 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

23 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-22 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-22 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

22 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-21 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-21 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

21 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-20 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-20 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

20 Nov 20235min

Livet i vulkanstaden Grindavík – ”kan inte slappna av”

Livet i vulkanstaden Grindavík – ”kan inte slappna av”

Island håller andan i väntan på att naturens krafter ska slita sönder marken under byn Grindavik. Krafter som ger landet viktig el, värme och välstånd - men samtidigt hotar med eld och förstörelse. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hur är det att leva i skuggan av vulkanen och vad skulle ett utbrott betyda? Den senaste veckan har hotet av ett utbrott lett till evakuering flera tusen människor från samhället Grindavik, och för att skydda orten och det viktiga geotermiska kraftverket i närheten pågår bygget av en hög skyddsvall. Ett vulkanutbrott kan komma vilken dag som helst, säger seismologen Kristín Jónsdóttir vid Islands vädertjänst. Samtidigt varnar forskare för att det hotande utbrottet kan vara en del i att halvön Reykjanes, efter hundratals år av lugn, är på väg in i en ny period av ökande vulkanaktivitet.Medverkande:Carina Holmberg, Ekots korrespondent på Island; Björn Lund, universitetslektor i seismologi, Uppsala universitet; Kristín Jónsdóttir, seismolog och samordnare för jordbävnings- och naturkatastrofrisker på den isländska vädertjänsten; Valentin Troll, professor i petrologi, Uppsala universitet; Birna Lárusdóttir, presstalesperson, HS Orka.Ljudtekniker: David HellgrenProgramledare: Björn Gunérbjorn.guner@sr.se Producent: Mattias Pleijelmattias.pleijel@sr.se

17 Nov 202319min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-17 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-17 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

17 Nov 20234min

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-16 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2023-11-16 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

16 Nov 20234min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
jss
fremtid-pa-frys
tingenes-tilstand
rekommandert
sinnsyn
diagnose
rss-rekommandert
dekodet-2
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
villmarksliv
tomprat-med-gunnar-tjomlid
smart-forklart
rss-nysgjerrige-norge
fjellsportpodden
abid-nadia-skyld-og-skam
rss-psykologipodcasten-synapsen
rss-paradigmepodden
abels-tarn
forskningno